身高151,90斤算胖嗎

時間 2021-06-02 18:21:27

1樓:網課8

身高150體重標準是80斤,看起來才不會胖和臃腫,目前的體重還是有一定的偏胖,建議還是要合理的控制飲食,主要就是注意盡量多吃一些清淡的蔬菜和水果,少吃一些熱量偏高的食物,少吃油炸性的食品和肉類的食物,多吃粗糧,同時也要適當的增加運動鍛鍊的強度和運動鍛鍊的時間,可以選擇有氧運動練習,比方說進行跑步或者是跳繩等等,就有利於促進體重下降,保證體重標準。

2樓:牙牙

主要還是看身材勻稱不,勻稱就可以,有的人一百斤看起來也就八十多的樣子。

我身高152,80斤的時候也沒覺得自己很瘦,因為是梨形身材,腰細腿粗那種。

可以根據身材穿衣服嘛,穿對了視覺能瘦十斤。

3樓:周涼安

155.正常都是42KG,他們說很瘦。39KG的時候他們說暴瘦,44KG的時候他們還是說好瘦啊,45KG的時候依然是看起來很瘦,食堂阿姨都叫我多吃點,打肉給我多打一塊。

剛好我喜歡吃肉,但是臉上不長肉,肚子長肉,所以沒辦法。

151,45KG,我覺得應該是剛剛好吧。可愛的那種。

4樓:奶茶要少糖

體質指數(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m)

題主的指數是19左右,屬於正常範圍,不要被網上那種追求極瘦的不健康審美影響,健康自信最好看。

身高160,90斤算胖嗎?

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身高165cm 體重105斤算胖嗎?

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