1樓：七月謐
我覺得泡腳真的對人挺好的，但是要檢查泡，因為這不是特效藥，一次兩次就見效，以前要體考，每次練完感覺渾身像是散架了一樣，就買了中藥包來泡腳，真的有改善
2樓：憨憨19685
你有什麼濕氣的表現嗎？比如說頭髮愛冒油愛掉發，可能說你今天洗了頭髮的話，明天它就油了，需要天天洗。那第2個呢就是額頭愛冒痘，特別油。
第3個呢，就是眼睛，上眼皮下眼瞼浮腫。第4個呢，就是鼻子鼻子兩側特別有愛出痘。是哪一種呢
3樓：趣味值
濕氣重的表現一般會出現頭暈、頭部沉重、全身乏力、多夢、睡眠質量差等症狀！而生活中很多女性都有這些症狀，祛濕的方法有內服和外用
1、內部服用
身體濕氣重，很多人都選擇食用祛濕茶，能夠有效改良身體濕度。
建議運動，運動出汗，也可以強身健體！
飲食清淡，少吃油炸油膩的食物！
2、外部除濕
選擇除濕機吧！一般身體濕氣總是與外界濕氣脫不了干係，這個時候不光想著身體祛濕，生活的環境也要適當除除濕！
一台除濕機，能快速幫您去除環境中的濕氣，待在乙個乾爽的環境中，身體也會越來越健康！
4樓：花香
首先，祛除濕氣，不要重點依靠保健品或者藥物，你要養成好習慣，早睡早起，多運動，每週泡腳兩到三次，泡到微微出汗，有條件的可以在泡腳水裡加點艾葉薑粉，堅持泡，驅寒祛濕，促進血液迴圈，還要忌嘴生冷辛辣油膩食物，如果濕氣還是很重，可以吃點祛濕湯，裡面包含茯苓，赤小豆，薏仁，芡實等，可以買點配好的祛濕湯，回家直接煲湯喝，很清甜！祝健康
有沒有好用的不粘鍋推薦？
達人瘦瘦 我們現在常見的不粘鍋一般是特氟龍塗層，特氟龍是美國的乙個商標，其主要的材料是聚四氟乙烯材料，很多人擔心塗層破壞之後，烹飪是不是會有毒。聚四氟乙烯材料在高溫條件下才會有毒，一般是在250度以上。而我們的烹飪溫度一般超不過180度，所以塗層破壞之後，對身體的影響也是沒有的，如果經濟條件允許，那...
有沒有好用的唇膏推薦
這支藍色的曼秀雷敦的潤唇膏薄塗不會油，挺滋潤的，如果你覺得薄塗不行可以厚塗。我一到冬天就必須得用潤唇膏，不然嘴唇幹的很，我就是白天用這支 我就是北方人 你白天可以試試用這個。再就是凡士林的潤唇膏了，我一般是晚上睡前厚塗，厚塗可能會感覺有些厚重，但也還好，很滋潤。你既然經常嘴唇開裂的話，就可以塗得厚一...
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