只要碰到與學習思考記憶有關的就頭疼,如何區別是精神病還是身體病?

時間 2021-06-02 15:45:50

1樓:墨的跡

搜到了這個提問,看了下描述,感覺和題主很相似。眼睜睜的看著自己喪失思考能力,一些簡單的邏輯思考都感覺很困難,對什麼都索然無味提不起興趣,眼看自己要變成煞筆卻無能為力,心力交瘁,有懷疑過輕度抑鬱症,因為症狀出現以前,曾獨自一人備考研究生最後卻無疾而終,心裡壓力一度爆表。現在嘗試慢跑,打遊戲,可都不能從這種情緒中掙脫出來……越來越感覺自己一無是處,常常給自己打上盧瑟的標籤,本來由於身體的原因就有些自卑,現在好了,連創造激情的能力都被剝離了,也常常安慰自己過一陣子會好起來的,可失望一次又一次眷顧我。

What's wrong with me?.....

2樓:李長空

電腦瀏覽器原因上不了知乎,就在手機上回答吧。

首先題主我得告訴你,我也有過類似你這樣的情況,可能比你稍微的輕一點。我在高三以前是個特別沒心沒肺的人,學習也還湊合。上高三之後幾次考試波動很大,自己的壓力也明顯大多了。

之後就嚴重的失眠,頭疼,感覺成天昏昏沉沉的。跟你一樣,也開始一做跟學習有關的事就頭疼,平時遇到會做的題目還常常擔心下次再碰上了會不會忘了解法。後來被折磨的受不了了,人生第一次去諮詢了心理諮詢師,老師說了更多,但我記得最清楚的就是這麼個意思:

你得明白你現在遇到的問題是你身體的一部分,有時候你越想擺脫它,否定它,它就越如影隨形的跟著你,折磨你。所以最重要的就是首先你得明白現階段的這個問題你解決不了,你只能忍受它。既然你解決不了,你就得帶著這個問題去做你本來要做的事情。

頭疼,那又怎麼樣,no care! 當你心裡上對它不設防的時候,問題就會得到緩解。另外,不要覺得上天不公平,只讓你有這毛病,其實家家都有本難念的經,別人的痛苦你又知道多少呢?

所以題主,別太把這事放心上,平時該怎麼樣就怎麼樣,千萬別讓頭疼成為你生活的中心。

一切都會好的,加油!

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double 有種學習境界叫 心流 它是什麼 定義 不重要,是什麼 樣子 很很重要!時間會變慢,你即便身處嘈雜,也只能感覺到自己。腦子很清晰,如同過目不忘一般可以很容易記住看過的文字。學習的人,並不是每次學習都能進入這個狀態。你如果嘗試過就知道了,進入難,持續更難。但是一旦進入就知道這是最好的狀態。...

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如果乙個罪犯被刪除與犯罪有關的所有記憶,他是否是乙個無辜的人?

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