只要我媽媽一直挑我毛病超過十分鐘我就會情緒崩潰,我是不是有病?

時間 2021-06-02 06:42:35

1樓:美咲柑

你沒病。

我媽雖然不是說罵我,但是是說我,但是有時說語言語氣也挺重的,我也理解她是個急性子,什麼事都想我快點好,我也想快點好,可是就是沒辦法啊。雖然我不把她的話放心上,但是她有時頻率很短,說的時間也長,短的半小時,長的乙個多小時,我真的受不了了,有時她情緒一來就說死啊死的,說她活著有什麼意義,家裡這樣,女兒這樣,問我這樣對她是不是就是想讓她死,我真是頭都要裂了,實在受不了時我就用筆戳自己,沒筆就用指甲,或者手裡抓乙個東西,使勁捏,有次捏碎了一快鏡子,我當時想我媽實在是太難以忍受了,換誰家的小孩也忍受不了她這樣成天的「嘮叨」。

後來我想我覺得我對不起這個家,因為我的性格,導致家裡死氣沉沉,原來我媽就說別人家女兒很媽媽都是有說有笑的。為什麼我總是這樣,我覺得一切都是我性格不好,不是他們理想中開朗Sunny努力的少女,而這樣的性格不僅讓我自己痛苦,也給這個家庭帶來災難。我也從來沒恨過父母,也沒想過要他們死,我只想過自己死。

我也不怪我媽不理解我的感受,不了解我的想法,因為我沒有表露過,她問我我也不會說,我也知道她做的,她所焦急的,一切都是為我好。是我自己無能。

你的家長應該也有一定壓力吧,不然不會經常罵你,而且躲是沒有用的,畢竟一家人同個屋簷,真的要吵,一點點小事都能吵,就像你說的是挑你的毛病。

那個時候我也就是躲,為了不讓自己在他們面前被挑毛病,我白天就關屋裡不出門,渴了忍著,想上廁所也憋著,夜深了再出去解決,吃飯也是只吃飯追求速度,吃完馬上回自己房間,但就是這樣盡量避免見面她總還是有東西能夠說我。

一味的忍受真的很壓抑,雖然原來高中有次我試過寫信給家長看。稍微緩解了一下當時的關係,不過也是暫時的,畢竟大家每個人性格是那樣,現實又是那麼客觀殘酷,一切不好的東西是不會變好的

2樓:於德志

孩子,你沒病,並且在這種狀態下,你已經做的非常棒。

如果心裡壓力太過大,你可以堅持在網上傾訴的習慣,這有助於你保護自己。

相比你,你媽媽遇到了更嚴重的挑戰,幾乎喪失了正常應對能力,不知這是否與你父母關係有關。

如果有機會,或有機構能幫你母親重建壓力應對模式,可能會解決你面對的問題。

堅持通暢發洩的通道,給負性情緒乙個出口,同時繼續假裝Sunny,最終你會收穫真正的Sunny。祝好!

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