1樓：欲非流行舞蹈
這個東西跟身體的身體柔韌性和天賦有關係，一種是類似於先天軟骨病，柔韌性超級好。
第二種是每天辛苦訓練，把自己的身體訓練到極致。
但是飲食是根據訓練情況需要控制的
2樓：毛豆豆
謝 @AceCool 邀
以舞蹈角度來看，直覺上覺得西方人的爆發力很不錯！而東方人的柔韌性與靈活性不錯。
但是……
我覺得還是和訓練有關，訓練體系，訓練的方式方法……po下我的觀點：軟度是最好練的東西，中專第一年基本上都在壓軟度，因為是最簡單最基礎的東西，多硬的小孩兒到最後都能練個差不多。
軟度只有乙個特點，就是疼！！！
力量型的東西不是很好練，有些天生軟度好的人（骨骼縫隙比常人松），後期能力提公升空間不是很明顯。
力量訓練的方式方法很多。
總結一下，軟度可以後天練出來，力量弱的人，就不一定能練出來了……
3樓：雁過留聲
上圖妹子國家不詳，僅供參考。
其實還有幾張我認識的小姐姐也很厲害，不過鑑於對她們隱私的保護就不放了，我自己水平很渣，也就不放上來了~
4樓：陳慶
應該是東方人的柔韌性稍好一些。據自己的拙見，由於東方人普遍身材嬌小，食物精細，造就了一副細膩柔軟的肌膚和體格，相較於大部分食用牛羊肉而身材高大的西方人來說，東方人的先天底子實現了更為柔韌的身體狀態。
5樓：舞說芭蕾
柔韌性，不是把頭卷過去，腿劈的很誇張就好！標準不同，注意柔也要韌！東方人骨骼小，骨盆窄，縱向的好，西方人橫向的好！
從人種上來說，我們的豎叉普遍好於西方，橫叉他們好於東方！當然有個別現象，我這說的是大部分！所以公園裡的老頭老太太，壓前腿，下豎叉的很多，西方可不多見。
6樓：小橙子同學
感覺亞洲人的身體柔韌性普遍比歐美人好，比如前一階段有個亞洲蹲(蹲的時候兩腳掌全部挨地)，80%的歐美人竟做不出來，而我們……這不就是我們大多數人上廁所的方式嘛！
還有，現在國際上一些街舞比賽，像breaking ，popping 之類，越來越多亞洲人碾壓歐美人得冠軍，就是因為他們能夠做出來很多不符合常理的動作，也反應身體靈活性強！
7樓：
網上那些「外國柔術女郎」多是出自蒙古俄羅斯烏克蘭以及其他一些東歐國家的雜技演員，中國的雜技演員實際上水平高的也不少。另外柔術和舞蹈對演員身體柔韌性的要求都不一樣，甚至不同型別的舞蹈對柔韌性的要求也不一樣，有的連下腰一字馬都不需要，而有些對柔韌性的要求直逼藝術體操。下面的都是在網上找到的國內腰部柔韌性很強的妹子。
接下來是腿部柔韌性很厲害的妹子
8樓：梧樾
謝..邀..
這個問題..
從自己主觀上來說吧，我覺得柔韌性這個東西和天生具備以及後天練習有關。
但是前者佔比更大。
比如很多人都會說，女舞者肯定比男舞者軟。
但是，有的天生就軟的男生真的.. 女舞者都比不了..
比如我的乙個學長
他是屬於天生軟加後天練習，簡直逆天。
人送外號190，搬後腿190度..
再看看我倆的對比
簡直，不多說了，擦擦淚
所以我覺得西方人軟還是東方人軟，這個真的無法說清楚。東方的雜技，西方的各種身體極限，都令人讚嘆。
9樓：橘子你個奧潤桔
本人是一名藝術學院的舞蹈畢業學生，哈哈哈。上學的時候骨骼感覺不是很硬，老師說讓我們少吃鈣片，喝骨頭湯。。說骨頭會變硬。
後面經過一長時間訓練，終於各種腰能扭到腳上，腿能搬到頭頂上。不過也哭了很多次。感覺跑題了。
哈哈……
10樓：為鶴
我的天居然被邀了!
生平第一次受邀十分激動!
emm其實柔韌度這個東西吧，東西方應該都有天賦很好的人，但是如果不去刻意在這方面進行練習的話，和常人並沒有什麼區別。
但是一般在柔韌度上有天賦的人在能力上都有缺失吧……
因為我有個同學就是天生軟開度非常非常好，骨頭啊關節啊韌帶什麼的都很軟，腳放在50cm左右的高處，放鬆狀態膝蓋可以自然貼地……天生就可以劈橫豎叉，幾乎沒有在軟開度方面受什麼罪。真的是羨煞旁人……。
但是她在能力方面就非常吃虧，整個人做一些技巧性轉翻的時候一下就倒了……就是因為太軟了勁兒拉不起來……
總結來講就是東西方都有有天賦的人，在不在這方面發展完全看自己，大家一般在電視上看到的有兩種人。一種是有天賦並且後天刻苦的，另一種是沒什麼天賦但是後天練習刻苦的。
11樓：二高表演
尼采說過
「身體乃是比『陳舊』的靈魂更具有令人詫異的思想。」
因此沒有柔軟度的可比性，
關鍵是在舞蹈中，你的身體是否具有想象力。
12樓：開開泰民手拉手
瀉藥。不過這個貌似醫學院的人來回答更專業吧。個人只有一次和外國舞者交流過這個事，那天我老師給我踩胯，她在旁邊看著覺得很不人道，但是她的柔韌性練得也很棒啊。
可能除了個體差異外，訓練方法也會導致給人感覺上東方人的柔軟度會好一些。
13樓：老攻
柔韌性也有分天生的嗎？我教練說每天跑完多拉拉韌帶再差都有有進展我從踢腿踢不起來到現在可以劈叉我覺得只要肯努力總有收穫吧柔韌性和天賦沒關係吧勿噴
14樓：芳三妮兒
瀉藥人類都是從四肢爬行進化到直立行走的，毫無疑問，爬行類的貓貓狗狗比人類柔韌多了，畢竟是生存需要。但是現代人類生活差異並不是特別特別大，所以柔韌性不會差太多
如果非要排名的話，非洲第一，畢竟那邊更偏向於原始人類的生活方式，和野獸賽跑之類的。其他國家地區按照發達程度，反向排名就可以了，當然柔術啊雜技類還有天賦異稟的除外。
15樓：LucyLu
個人感覺柔韌度問題不分人種，還是要分個體的。
講自己的經歷，我從6歲開始學藝術體操，一直到13歲，那時候每週訓練三天，業餘隊，也有師姐進了專業隊。那時候就是練童子功，每天拉韌帶，拉胯，拉腰，苦的很，每次都疼哭。
剛開始很難熬，但是如果每天都拉，就輕鬆很多。我屬於腰軟的，就是趴在那。教練拉著你的手，把整個人向後摺疊（這樣解釋應該對…），我可以不靠教練，自己就折過去，控制在那。
但是我韌帶就一般… 學藝術體操的時候拉韌帶，不是簡單的180度的一字馬，是要前面的腿翹在很高的檯子上，然後屁股著地… 這個就有點痛苦了…
但是最痛苦的是拉胯，就是橫叉（不知道用哪個字）… 那時候賊羨慕胯好的人，人家一點也不疼，我是疼的流淚。
所以… 大家都是中中國人，每個人的差距還都這麼大，而且腰軟的韌帶不一定軟，所以每個人自身的柔韌度也不是分的很平均的。 中西方人柔韌度的差異，應該還是看個體吧。或者我覺得練雜技柔術的更有發言權。
（但是藝術體操這一項，白俄羅斯是真滴強…）
嘻嘻第一次回答，害羞〃〃
16樓：
瑜伽之樹提到，吃肉的西方人（歐洲）和吃素的印度人身體一樣僵硬，印度人可以輕鬆盤腿是生活習慣導致的。
這個答案告訴我們吃肉並不是導致僵硬的主要原因，身體的柔軟度和生活習慣有關跟天賦沒太多關係
17樓：老頑童
最柔軟的當然是非洲人了，不知道這算東方還是西方呢，應該算西方吧。
然後是俄羅斯人
然後應該就是中中國人了吧
然後才是三哥
這麼看來，西方人更柔軟……
不過可惜，這裡說的西方人不是歐洲和北美。
啥？俄羅斯算歐洲…emmmm………
18樓：小君老師
可能題主不熟悉，有乙個職業，叫：柔術。哪個國家都有。
做這個行業的人一部分有先天因素，另一部分是通過從小不斷努力的練習達到異於常人的柔軟。所以這東西並沒有區別。
而且目前並沒有研究表明身體柔韌性存在明顯人種化差異，基本都是通過後天訓練和培養形成的。
比如小孩時通常身體柔軟但如果在成長過程中不經過肌肉筋膜等訓練身體就變得僵硬。那些先天柔韌性好的人都是通過遺傳等因素形成的個別化差異，像藝術體操，雜技，舞蹈這類專業的多少都有先天因素加上後天積累十幾年甚至幾十年汗水才能達到的狀態……
或許中國如果加重美育方面的普及發展，在不斷繁衍培育子孫後代的幾百年後才能體現出來~
另：身體柔韌性差異也可以理解為身體結構的差異，身體結構差異又根據遺傳結構，染色體，生存環境，社會發展人文風俗等等因素長期影響導致的結果。
所以如果存在柔韌性差異，那麼在人類長遠歷史程序中有哪些證據表明這點呢，好像並沒有，那就說不通東西方人存在柔韌性差異啦.
靈籠裡的角色到底是東方人，還是西方人？
啵唧啦 地面人類明顯是東方人 其他的可以根據名字來看 冉冰破曉紅蔻鏡南這些像是東方人 摩根查爾斯女醫生生物女博士 這些就西方人 至於馬可我覺得有點混血偏東方？ jigoku 地面人類是自由的，所以可以看到白毛女他們中亞洲人面孔建模很明顯 而燈塔是基因匹配，不是自由戀愛，非常隨機，混血感更多更強 挺合...
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蒲奕kkk 不 女生扁頭馬尾也會不好看的 敲黑板 本怨念扁頭 東北華北都有這樣的傳統認為扁頭是福相，官相，好看，清朝認為這是滿州貴族的標誌，到了軍閥時期東北官兵靠扁頭還能免票，因為已經成了一種標誌了。然鵝，本南方人真是扁得不明不白 正常人類自然生長的後腦勺都是圓的，和人種沒關係。之所以有些人的後腦勺...
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