連續四天喝酒,對健身影響多大?

時間 2021-06-02 00:44:43

1樓:屠雅老師

年輕時沒事

但肝臟損傷也不是一次兩次喝酒造成的不是,

有的男人另可喝醉酒傷肝也不願花10元買一顆解酒丸fancl解酒的成分寫的很清楚薑黃素解酒

薑黃為常用藥,其主要生物活性成分為薑黃素類和揮發油。前者具有降血脂、抗凝、抗氧化、利膽、抗癌等作用;薑黃素是薑黃中提取的一種植物多酚,也是薑黃發揮藥理作用最重要的活性成分。近年的研究不僅證明了薑黃的傳統作用,而且還揭示出一些新的藥理作用,如抗炎、抗氧化、清除氧自由基、抗人類免疫缺陷病毒、保護肝臟和腎臟、抗纖維化以及防癌抗癌等作用

說這沒用的,不知道是不相信科學呢還是不會算賬,保養自己的肝臟,要知道,肝臟出了問題,花的是大錢

2樓:Boy

回答一下你的疑問。

酒中含有大量乙醇,而我們身體是並沒有這種物質的,所以當喝了酒有頭暈臉紅的感覺是因為酒精中毒也就是身體對乙醇在抗拒把它分解成我們身體中有的能適應能吸收的組織再吸收。而喝酒後肝臟都處於分解乙醇的狀態你再去吃其他食物它就沒有時間去處理你吃下的食物,所以會影響對食物的分解尤其是這時候吃下脂類就是油的食物會讓你脂肪增加非常多。所以喝酒易胖。

不是喝酒讓你胖了而是喝酒後再飲食影響身體內臟功能影響你對食物的代謝所以導致你變胖。

健身最好遠離喝酒。至於你問的喝酒幾天能代謝完?你酒醒了身體無酒精一切正常他就是代謝完了啊。用交警那個一吹就知道了。

3樓:Kamilia

喝酒之前可以吃解酒丸或喝杯牛奶,減少酒精吸收喝酒之後可以吃vc,加速酒精代謝體外

具體多久可以代謝掉要看每個人代謝不同,還有你喝了多少,飲食習慣,休息等

如果應酬必不可免,可以平時加強鍛鍊,提高身體機能,喝酒前後按照我上面的方法

祝身體健康

4樓:消融

很無奈的問題,這也是現在社會生活狀態。在乎健康可是不得不做違背健康的是。

熬夜通宵。喝酒應酬。誰都知道不好,可有幾個去改變。不是不去改變而是要生存要吃飯要交房租要娶愛著的那個她。

記得有個段子是這樣說的 「科學家說吃泡麵不好,我靠我都吃泡麵了我還在乎健康」。聽著像是笑話……

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