本人女 26歲 掉發幾年了 請問我這是什麼掉發?怎麼救?頭髮一般隔一天洗,偶有熬夜平常十二點多睡覺。

時間 2021-06-01 20:10:53

1樓:大熙小希的媽媽

脫髮可能是多種原因造成的,你看看這個文章http://mp.weixin.qq.com/s/T-j_kzXzyfMsAFa0EWVOdg

作者是因為缺少V維生素D

2樓:大概熱了

熬夜可能是你最大的原因,睡眠不足會傷肝腎,商肝腎則傷氣血,氣血養髮,氣血兩虛則有脫髮的症狀,一般要在10左右入睡的,為了不變成滷蛋改變你下你的作息吧

飲食上也是要注意,不能吃辛辣海鮮等刺激食物,多吃新鮮蔬菜和水果

脫髮並不是靠藥物就能解決的,針對性方面用《阿健煩惱絲》,他現在就挺好的。擺渡一下

3樓:[已重置]

一般脫髮與遺傳性,精神,刺激,季節氣候,體內長期缺乏維生素,營養不良,內分泌失調,工作學習壓力,睡眠不足、環境等等有關。

生活中多食蛋白質、維生素含量豐富的食物,如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆製品、海產類、新鮮的蔬菜、水果等。

如果你是頭髮上油比較多,那你要多食一些組纖維食品與雜糧,平常吃山楂、檸檬,紅蘿蔔,芝麻,核桃等都有一定幫助。另外要飲食清淡,應忌高脂肪飲食的攝入,如肥肉、豬油等,並須少吃醣類食物,勿進濃茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

4樓:Nirvana

經常熬夜對頭髮的影響是比較大的,針對這樣的情況可以在生活中調整作息,不熬夜,不吃辛辣油膩食物,保持乙個好的生活習慣,這種脫髮還可以用藥物維持,最好還是去相關的機構做乙個毛囊檢測,如果毛囊閉合那就只能植髮了

26周歲女,請推薦重疾險?

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