1樓：halo
直接說我有點困了我關燈了，然後他們有眼色的不弄這麼大的動靜了，沒眼色的直接說聲音小一點我睡覺了。但是前提是11點或者11點之後。該到睡覺的時間了。
要麼就是你們立個規矩說幾點幾點準時關燈睡覺
2樓：
那真的是奇葩舍友了，換成是我的話，我都要瘋球了。說好的相互尊重呢，這種先以理據爭商量一下吧，不行了再申請換宿舍，盡量不要鬧僵，祝好運～
3樓：逍遙丸子
至於這個，我建議是，換宿舍。休息時間不一樣，興趣愛好不一樣，也就什麼共同話題，說白了就是沒有共同語言。
有些人素質並不高，他自己不睡，也不讓別人睡？自己搬出去住是最好的，清淨，事兒少。
熬夜傷身，你看：青少年會直接影響身體的生長發育，熬夜使機體抵抗力下降，降低身體素質，加速衰老，引發多種疾病。熬夜會導致人體免疫力減退：
睡眠對人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，使人體免疫功能增強，從而有效預防細菌和病毒入侵
影響工作和學習生活。熬夜往往導致白天精神不振，頭暈腦脹，思維能力下降，工作效率降低。長期失眠或熬夜會使人體加速衰老，縮短壽命。
晚上11點至凌晨2點，是體內細胞壞死與新生最活躍的時間，此時缺乏睡眠，細胞新陳代謝就會受影響。
在大學很多人遇到類似的情況，晚上本來是用來休息的，但室友不知道，自己不睡沒事，但是影響別人誰就是沒教養了，這也就是說為什麼一些大學生的素質沒有小學生素質高。
在休息的時間，不休息，還打擾別人休息。在起床的時候，不起床，別人起床還說打擾她休息了，這種人素質低，不會換位思考，即使步入社會了也是個人渣。
大學生熬夜不要命的人很多，以至於步入社會後很多人患有睡眠障礙，跑到天貓上或京東上買解鬱丸，你應該注意自己的休息，即使睡不著也不要生氣，避免得抑鬱症，這是大忌。睡不著要麼不生氣，要麼看書或玩其他的。
考慮到室友的關係和自己的休息，如果可以的話，直接換宿舍吧！
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