1樓：祭5124
會，我不喜歡說瘋這個詞，我覺得我只是控制不了情緒的病人，但很可惜，我現在已經被冠名瘋子了。
我過段時期就會和家人鬧一次，以前只是莫名發火的，但和家人坦白之後，有事就會覺得想和他們談談，想說出來，可對方無法理解，越解釋越解釋不通，很著急很暴躁，一般到最後都是邊哭邊罵，氣都上不來，彷彿天下的委屈都在我身上。偏偏家人也不了解病情，不知道怎麼安慰，就會說我「你又發瘋了」「沒吃藥」，聽到這話我就更「瘋」了，馬上陷入另一極端，覺得自己就不該說，不能說，沒有人能明白，甚至自殘，後悔想和他們談心這個傻子舉動，自我厭惡到極限了……
家裡人壓力也很大，老覺得沒照顧好我，所以我現在身心疲憊的點是：我稍微冷靜之後壓著性子，先去安撫他們，說不是你們的錯，你們特別好，我會自己調整的，然後再回自己房間哭一哭，喊一喊，就當是處理自己的情緒了。
前幾天無意間看到家人手機上給別人發的資訊：「她老發瘋，我們為了她一直忍著，特別辛苦。」
心裡更難受了。
也許確實都是我的錯。
2樓：諸法無我
有這種情況，抑鬱症的人思想狀態是不對的，所以會容易激動，有暴躁的情況。但你需要認識到，你發脾氣不是他造成的，而是你的原因，因為發脾氣的人是你，是你的心不淨，被自我怨怒所迷惑，不斷執著，不斷發怒，已經過去了還會在心裡反覆的想，即使發洩了一下，但痛苦仍然沒有緩解。在不斷幻想妄想，妄自揣測他人的思想，來肯定自己正確性，加重了心裡怨怒。
這是抑鬱人的通病，不要總想著別人理解，更要從自己身上找問題，要學會放下一切讓自己產生產生痛苦的執著。培養一顆正心。
孕早期總是心煩意亂想發脾氣，是不是抑鬱症？
lemons 懷孕期間會引起孕婦內分泌失調。先不論影響情緒的激素會分泌，影響身體其他方面的激素也在分泌。在這個分泌不正常的情況下，是個人都會情緒波動。所以不一定就是抑鬱症，即便是也不用害怕。現階段我們是可以通過心理諮詢，通過心理諮詢師的幫助去緩解和擺脫情緒困擾的。 張雯 我們可以先看看什麼是產前抑鬱...
抑鬱症患者會覺得自己沒有抑鬱症嗎？
我明白自己情緒不正常可能是有點心理狀況 這特麼？直接今天給我整不會了還有重度焦慮我尋思我挺開朗啊而且我也沒有掉頭髮掉體重依然正常社交 美女疑惑 孔乙己 我感覺抑鬱症症狀太像腎虛了，抑鬱症見不得光，越來越趨向貶義詞了，因為有一大堆把抑鬱情緒當做抑鬱症的人來無腦更風引得大眾反感，抑鬱症是病，不是情緒，抑...
結婚3年，他現在發脾氣摔東西？會發展成家暴嗎？
福旺昕薇 我那個人渣就是這樣，雖然他沒有打過我，但是他結婚前就喜歡摔東西，喝完酒還喜歡罵人摔東西，如果不是他爸媽在家。早就摔我身上了，還有孩子，也會一起打，他有這種傾向，所以準備分開，這種人，最好快一點遠離，因為我不知道以後會不會被他家暴死 wuyl 這要看他童年有沒有經歷過家暴主要來自是父親對他的...