1樓：Leah
五天不知道，暴食四天胖了1.25kg，一天能吃三份炒麵四五個煎餅果子和雞蛋餅，倆炸雞腿，還有三袋麵包，士力架脆脆鯊十幾根總有的，還有關東煮十幾根
暴食前61.25kg，照熱量算的話吃了四五萬卡，9000kcal一公斤脂肪算的話得胖七八斤。然而事實上暴食期也只是64kg，因為吃了很多東西節食期的便秘也好了，停止暴食排便後變成了63kg，便秘好轉了很多，恢復飲食一天後62.
8kg，兩天後62kg，一周內的話體脂不知道，體重基本沒變化
2樓：哈哈哈
6天，6斤。早起第一件事，打嗝。睡前打嗝。不想洗刷，就是渾渾噩噩的暴飲暴食。總覺得好吃的怎麼那麼多，怎麼哪個哪個都是好久沒吃過了的樣子。暴食前51，暴食後54。
3樓：皓海東東
暴食之前我14天沒有吃飯，每天就是吃蘋果喝酸奶，14天大概瘦了11斤。
14天一結束，我立刻衝到小吃街上，買了一兜小吃和甜品，當時真的看見什麼都想吃。然後連著四五天，每天都是外賣加一堆甜品，胖了2.8公斤。
4樓：
暴食7天，每天攝入4000千卡左右，13斤。
EMMM今天第九天，又暴了4000
腰圍從62瘋長到74。提前感受五月懷胎，我需要去看醫生了 ♀
5樓：一條甜魚
看你是易胖還是易瘦體質先；
想說易瘦體質，你怎麼胡吃海吃還是會那麼瘦，我也不知道為啥。
易胖體質，喝個水都會胖這個有待考驗，畢竟我身邊還沒有這樣的，但是易胖體質暴食5天那是妥妥的會胖的，不多，就幾斤吧；自己可以感覺得出來的吧，摸摸自己的臉，開始有了肉感，摸摸小手臂小肚子，哎呀媽呀，褲子上衣都緊緊的，恭喜，你是胖胖噠~
6樓：
暴食的妹子，這裡善心的告訴你，
如果真的覺得自己會暴食，不妨暴的東西改成肉類脂肪類，比如豬蹄、烤鴨、燒烤肉串、魷魚串、肉湯……
真的，吃它們會很快，讓你有滿足感，又不會暴那麼多……遠離碳水!!!
7樓：坷的貓
暴飲暴食七天
我記得最後一天暴食吃了重慶小麵，菠蘿包，雪媚娘2個，烤肉一頓，小籠包乙份，晚上吃了小蛋糕五個
六斤現在賊後悔
之前86斤現在92斤，我屬於圓臉，體重上90斤臉就不好看
8樓：
身高170，暴食，乙個假期二十天從100胖到130斷食七天，從125瘦到110
中秋出去玩了，又開始暴食三天，胖了十斤……回學校後斷食……，瘦到110
結果國慶回家後再次暴食
從110胖到128…
在bs中無法自拔
現在體重92斤
9樓：Seraph
胖多少我不知道，照鏡子也看不出多大變化，好像臉圓了一點，腰上肉多了一點，大腿粗了點，但褲子也還能穿的上，體重秤是很誠實的，106.4到114.3的變化而已，7天。
啊啊啊！煩！
10樓：清風不識字
不是誇張！！！！！
一頓暴食我能重5斤，是真的撐到站都站不起來那種！！
很傷胃很傷胃！！！
一般壓力大的時候我就會暴食，枯了。
還是希望小姐姐如果能控制，就盡量控制下哈。
不過你是五天，還好啦，想想過年那段時間，在家瘋狂長肉，乙個月可以胖十斤emememem。突然的暴食，停了體重會慢慢恢復的，加油吧。
11樓：
我是那種一焦慮，壓力大就喜歡用爆食爆飲來解決的人，去年因為工作原因，天天不開心，那段時間開啟了爆食爆飲的不歸路
早上一般都是一碗面或一碗抄手，吃了以後還要吃幾包零食，薯片辣條之類的。然後繼續水果，蛋糕，甜品，一上午都沒斷過，到了午餐，覺得正餐肯定不能少吃，乙個人兩葷一素，全部吃光光，稍微休息一下，水果蛋糕，甜品一起上，晚餐與午餐齊平，周而復始，不到一周，臉上的肉肉眼可見的速度長起來，大腿，屁股胖了一圈，整整胖了十二斤！！從以前的116斤長到128斤本來就骨架大，看起來更壯了！
越焦慮越想吃，去年乾脆辭職，調整心態，用了乙個月調整了自己的飲食，慢慢恢復正常，現在也瘦了點，就是變得有點懶了，現在都沒找到合適的工作～
12樓：
出差半個月，一直在吃吃喝喝，胖了六斤，從49kg，長到52kg；回家後恢復正常飲食，晚上不敢吃飯，乙個月後才把六斤減掉。
13樓：
沒試五天暑假從71餓一餓吃一吃減到62
回學校第一天中午吃了三分之二個漢堡乙個半聖代一些薯條啃了乙個雞爪吃了乙個衛龍的海帶晚上吃了麻辣燙（不是很飽）
63.2
第二天中午吃了乙份涼麵下午吃了一點零食
64.1
我可真棒啊
14樓：蚊子餡的湯圓
沒連續暴食過五天
倒是斷斷續續暴食的次數多
其實自己真的一點都不餓，純粹是為了吃而吃，吃完之後整個人也非常難受，不僅是生理上還有心理上，最多暴食三天胖了五斤
體重長的快掉的也快，如果真的暴食嚴重建議去醫院阿..
15樓：羅比比
不知道跟我妹呆在一起算不算暴飲暴食，我只知道只要每次跟我妹呆上5，6天，我一定可以胖個5，6斤
這是我美麗可愛的妹
哈哈哈，希望我妹知道後不會暴打我一頓。
16樓：橋逗逗
啥都不說了
上周末從南京跑到天津去看豆芽的演出
從周五晚上開始就把自己喂得飽飽的，要坐夜班火車，準備了挺多吃的，但其實沒怎麼吃，就吃了乙個三明治（自己用全麥麵包做的）一包qq糖。
但是到了天津，在天津小夥伴的接待下，吃了兩天。
第一天早晨吃了：包子，鍋巴菜，餛飩。上午吃了冰棍，喝了海河牛奶。
中午吃了鐵鍋燉，三個人吃了一鍋魚，加了很多配菜，還有玉公尺餅，我還吃了一小碗公尺飯。
下午沒吃啥東西了。晚上吃了一碗面，然後去看演出，流了很多汗，看完演出喝了一瓶天潤奶啤（這玩意兒是真的好喝），回去也沒有再吃東西了。
第二天早上吃了煎餅果子，糖果子，豆腐腦，然後去濱江道逛街，喝了一杯果汁，吃了乙個冰淇淋，兩個人分著吃了乙份烤冷麵。就沒在外面吃午飯回去了。下午三點多點外賣，喝了一杯奶茶，吃了幾口八珍豆腐，幾塊雞架，幾口蛋糕。
還吃了兩個包子，幾口大餅。吃完就去坐車回南京了，在車站買了乙份肯德基的香骨雞帶著路上吃了。
本來以為，我周五和週日兩萬沒睡，週六玩了一天，晚上還去蹦迪流超多汗，週日又在外面走了很多路，吃的也不算特別多。。還以為會瘦。結果回家一稱體重，媽的多了五六斤。並且這兩天還在漲。
前不久還嘲笑我同事去成都玩了兩天胖了六斤。天道好輪迴。
關鍵是，這幾天大姨媽來了，想吃很多，也不方便去健身。
救救孩子。
17樓：阿瑪尼
暴飲暴飲不一定會變胖，這個要看每個人的體質和實際情況。當然會不會重或者重多少可以用資料來說話。這個不一定的。建議用變啦配合體脂秤來實際檢測。
18樓：
不用五天，最快的時候三天覆彈20斤，外加嚴重水腫，後面重新往下減的時候每一天恨不得殺了自己，心理極其難受暴躁，後來控制自己不去吃東西，暴食這種東西不能開始，一開始很難結束，如果控制住最初的慾望，你會好過很多
19樓：蛋撻肉鬆糕
我是暴食了乙個禮拜 ，就到胃痛想吐的那種暴食，胖了14斤，瘦下來的過程也是痛苦的，絕食了4天，只喝水，瘦了8斤，接下來乙個月正常飲食，少吃，才恢復到96斤
20樓：胖谷谷
去廣州玩兒，廣州那邊好吃的太多了呀喂，連續八天，除了早晨起不來不吃飯以外，頓頓好次的，這你就不得不說廣州的好吃的多了。我吃了八天都沒有重樣
回來胖了10多斤
21樓：靜靜
我暴食應該是工傷加自我摧殘，出差應酬就是不停吃喝，我吃串串不知道吃了幾百串，到後面我還想加菜全桌都說吃飽了，然後我回去因為出差想去吃當地美食，打車去美食街，又是烤排骨，冰粉，狼牙土豆，缽缽雞，回去躺下就睡。然後回來趕上朋友聚會，晚上11點開始吃烤魚，小龍蝦，花甲，滷菜，喝啤酒，後面去KTV，別人唱歌我繼續吃零食水果，玩到四五點回去躺下就睡，幾天下來，體重102到了110，最生氣的是，我乙個女生，長出了kun圓的啤酒肚
22樓：
…我那天早上吃了個掉渣餅，中午吃了個雞蛋漢堡胖了三斤還是四斤
追悔莫及
節食五天瘦六斤，多吃一口就回去一半…不吃了不吃了哪敢吃五天啊
23樓：我不吃香菜
我不知道暴食五天會胖多少，但我知道暴食一天會胖回去曾經有段時間節食，一周七天一般只能堅持前三天，或者後三天，總之堅持不了一周
節食一天真的會低血糖，我連上課起來回答問題都要暈好久，稍稍吃點油的就不舒服
後四天實在受不了了就暴食，一邊吃一邊罪惡
第二天上稱的結果就是前三天白節食了
24樓：chuo
我就是暴食了4、5天 ，真的要崩潰，我暴食的是酸奶（100g）的那種，一排8瓶全部一次性加上15包乾脆面一起伴著吃，感覺好吃到爆，然後又吃了一斤的肉鬆小貝，也沒有運動，總是忍不住想吃，吃了4，5天，臉上的肉蹭的長了更不要說腰和腿了，好難受π_π，胖了7斤
25樓：胖罐子胖摔
看基數了，像我之前60公斤，暴食五天差不多到64.6公斤好像，每天各種油炸，膨化，高糖，精製碳水！我記得有過一天吃了五個粽子！
豆沙的和蛋黃肉的一共～三個三餐正常吃還點炸雞外賣，吃麵包蛋糕這樣，現在在調整了
26樓：傻小寶
上海烘焙展，逛了下展位，嘗的基本都是麵包（月餅之類的也有，太甜所以就限制在第一天），反正基本都是碳水、精製糖和各種人造油脂吧。
三天重了五斤……這個都不是重點，主要是引起的後遺症就是:之前對麵包甜點的興趣已經淡化得差不多了，這會兒欣欣然滿血復甦！
27樓：何丫丫
初一還是初二，國慶節。我媽帶我去外婆家。
住在我190+斤的小表弟家。我表弟是真的好，有啥吃的都不給我落下。
早上麵條加水果，十點多鐘吃點小蛋糕提提神。
午飯各種肉各種好吃的。三點多又在吃零食，我記得當時我跟他兩個人，吃完的包裝殼放滿了兩個塑料桶。
晚飯吃的冷鍋魚，賊好吃，八點多出去遛彎又四個人又吃了二百來塊錢的燒烤。
反正七天時間就那麼輪叭，沒記得有歇嘴的時候。
七天之後，褲子變緊，腿根蹦著，以為縮水，乙個好奇，上了小秤，胖了十斤。
從此之後我的體重再也沒有下過120。
28樓：鹹魚嘎嘣脆
如果你的代謝夠低！真一天不停嘴，肚子有點縫就趕緊填上，那麼，五天十斤起步！
我真的真的不知道我是咋知道的！但是反正這肉是賴上我了(Ｔ▽Ｔ)
29樓：是小太陽嗎
五一和男朋友正好一起過五天。每天都是吃的飽的的不行，半夜還在吃的那種。大概漲三四斤吧。
基本每次和男票假期聚三四天回來都會胖三四斤。自己暴食最誇張一頓也會胖三四斤，因為實在吃太多，可勁吃把自己吃爽那種，因為平常還是比較克制，在吃飽的情況下每天1000kk左右。但是不管怎麼暴食，基本上只要接著斷食一兩天或者輕食兩三天就基本恢復了。
正常吃的話乙個星期左右就回來了。
斷食五天能瘦幾斤？
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連續催吐三天會胖臉嗎？
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