1樓：菲拉格慕菲菲
會有的，根據中國的生長發育的年齡來說，一般都能長到23歲左右的（不確定呀，忘了具體年齡了）不過無論是否再長個，每天均衡膳食、加強鍛鍊對於自身來說都是很好的，一不小心個子更高了那也是開心的。更何況，16歲正發育的好年齡呢，別多想呀。也請注意下，是否性激素過多，導致發育提前，終於也提前。
這個很危險
2樓：乙個人
長高不是乙個勁的長高，是一段時間長的快一些，一段時間長得慢一些，甚至會暫時停止長高，等能量積蓄到一定程度，就會有乙個快速長高的時間段。一般到23、4歲停止長高，促進身體長高需要注意以下幾個方面：（1） 充足均衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅、鐵和B族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
（2） 堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。（3） 保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
3樓：男熊貓和女熊貓
有可能長高的，我雖然是女生，高中以前都是班級前三排，高二開始身高開掛，一路到172
均衡飲食，不要挑食，補充足量蛋白質，各種肉類要吃，適量運動，我媽說蛋白質（優質肉類）能讓人長高，鈣片負責骨骼堅硬的
4樓：五行缺金缺水
首先可以肯定的說，是會長高的，按照科學來分析男孩子直到25歲左右都是會長個子的，女孩子的話可能會早一些差不多21歲左右才會停止長個子，如果覺得自己長個子比慢的話，可以多做一些拉公升，主要做腿部韌帶的拉公升，切記不要硬拉，對長身體都有很好的幫助
5樓：木木兮
可以去醫院拍一下片，看看骨骼線有沒有閉合。這個年紀骨骼線閉合的可能性其實蠻低的。
1.沒有閉合
保持充足的睡眠（最好早睡），補鈣（吃鈣片、喝牛奶、曬太陽），運動（跳繩、摸高、籃球等）。
2.閉合了
每天多做做拉伸運動，再看看體態有沒有能調整的地方，也能長個幾厘公尺。
6樓：康復教練 Irving
身高是由基因決定的。看父母的身高就可以有乙個計算公式，可以知道自己大概能長到多高
但是很多人沒有辦法達到目標身高，這其實是有神經學原因的
首先長高需要營養，所以最基本是做到營養均衡，適當的脂肪，碳水化合物和蛋白質，滿足這個條件才有供我們長高的條件
其次是生長激素，它是促進我們身體吸收營養，促進身體生長的神經遞質，對長高而言起決定性的作用，這個激素在晚上10點以後開始分泌。在我們睡覺的過程中會達到一天的最高峰，尤其在深睡眠狀態下
所以如果年輕的你熬夜，就會抑制生長激素的分泌，影響你長高
萬一你的睡眠質量很差。感覺一整晚都在做夢，那你的生長激素分泌的水平也會降低
還有骨骺線。性早熟會造成骨骺線的提前閉合，所以得注意這個問題。男孩子在17歲以前都還有長高的機會，17歲以後基本骨骺線閉合就不會再長個了，當然不排除個例
所以。想要繼續長高還有機會，但是要做到
1.早睡，如果睡眠不好可以適當運動或者去睡眠門診，或者找專業人士調整睡眠
2.營養均衡，不要挑食
3.避免骨骺線提前閉合
4.適當運動，加強生長激素活性
祝越來越高～
7樓：瑪卡巴卡
16歲，還小呢，還有生長的機會，平時注意多鍛鍊，多喝牛奶，睡眠充足，飲食吃的有營養，還會再長高，當然你如果不放心的話，也可以游泳，對長高特別有效！
8樓：翻閱人間
當然有。影響長高的因素有
父母遺傳
營養是否充足
消化能力
睡眠好不好（是否熬夜）
是否運動
心理是否健康
等。一般遺傳只決定百分之三十。後天鍛鍊，飲食，睡眠也可以讓你長的更高。
你多達標上述因素，應該還能長。比如按時睡眠不熬夜；按時吃飯，多吃含澱粉類食物，營養保證充足；保證脾胃好，消化能力好。經常做戶外運動，打籃球之類的；保持Sunny健康的心理狀態等。
9樓：黎子ovo
女孩子不好說哦一般來說女孩子到十八就基本不長個子了。但是男孩子到了二十都是有可能長高的！多運動補充鈣骨縫沒有閉合之前都是可以努力竄一竄的！
10樓：野馬司徒
還是有的，16歲正是長高的好年紀，好多人都是在15到16歲這個時間段瘋狂長高的，在這段時間裡沒事多打打籃球，多喝山七粉一定噌噌快長好幾厘公尺
11樓：呆呆哈皮
從年齡上來說，發育還未停止，所以有可能。如若不放心，可以去正規醫院測一下骨齡，聽取醫生的建議，畢竟專業的人做專業的事。他人的經驗可做參考，但是這種事要具體問題具體分析，因為每個人的情況不一樣。
12樓：sputnik
當然有可能，為什麼不。長高時間起碼18歲才有可能截止。要增高的話也要多曬太陽多運動,可以發籃球,有個好的睡眠時可以穩固吸收進骨絡.
女生可以多打羽毛球.想要科學長高首先要保持充足的睡眠時間,不可以熬夜,睡覺時,腿可能會蹬那就是增長的表現了.在飲食方面,可以多喝牛奶,它可以補鈣促進你成長長高。
13樓：傻傻貪吃蛇
男孩子嗎？我就是高中之後才長個的，初三175左右吧，高一結束182，現在是大二伊始，187，我覺得男孩子長個的潛力還是很大的，但是一定要配合飲食，睡眠，以及日常運動，希望你再能躥個大幾公分！
14樓：良辰美景奈何
當然有，保持充足的睡眠，多運動，肯定可以，我14歲時半年也不長，我姐說我不可能了，我那個時候160，我不信，果然，到高一了我167。多運動，喝牛奶，真的！
15樓：justin
多運動，多拉伸，就算不長也為了身體健康，應該是女生吧，確實不容易長高了，可以看看還有啥外力干預的方法，諮詢一下醫生，知乎有位骨齡檢測大咖，徐永劍，可以了解一下
16樓：阿西
有的，可能性很大，才十六歲還處在長身體的階段，每個人的生長發育情況都不一樣的，有的快有的慢，而且男女生也在22多歲左右就停止發育了吧，還有好幾年，你可以調整飲食，多進行體育鍛煉一些的，肯定會是有幫助，而且不要熬夜，保證充足睡眠，堅持這些習慣肯定會有顯著的效果，加油
17樓：陌殤如玉
16歲，還小。
注意飲食，多鍛鍊，鍛鍊完拉伸肌肉。
還是可以長的
骨縫應該還沒有閉合，只要鍛鍊到位，膳食跟得上，是可以長高的。
我20020731出生，現在已經16歲，身高到了195cm，體重到了85kg，我在學擔任中鋒。？
少先隊員小明 上面回答挺好的，在中國，學校籃球並不能培養人才的，cba中，通過校園籃球進入職業的寥寥無幾，我們的選秀系統還在起步階段。給你的建議是，機會是留給有準備的人的，那你必須自己去做出更多的教練之外的額外練習，你只有確實展現出很好的支配球能力，才能讓教練和隊友信服你，而不是你想打這個位，你就能...
我男生現在16歲，身高160，我已經練出了很硬的腹肌了，我還能長高嗎？
shine 不要塑形就好吧，相信我每天單槓，跟上面回答一樣，最重要的就是睡眠還有不要sy長高沒問題的，我現在也在健身，176，15歲馬上16 長個子和你有沒有腹肌有啥關係 長個子的關鍵在於補鈣啊 你應該多補鈣多曬太陽，Sunny可以促進你吸收補充的鈣 希望你能早日長到理想身高 很多醫院會有關於骨齡，...
15到17歲已經兩年沒有長高了。淨身高169。請問還能長高嗎？
本人和你有同樣的經歷。座標四川成都市區，父母淨高分別是176和165，本人男，從上高中開始淨高一直停在176，到了高中後就眼睜睜的看著以前的初中同學和高中同學超過我，甚至幾個女生身高都趕上來了 關鍵是父母還覺得我高中沒長很正常，他們居然覺得俗話說23歲串一串，以後還有機會的。現在大三了，還是那麼高，...