1樓：aliez
因為他們還沒有經歷熬夜帶來的生理痛苦，qq列表有乙個同學，比我小一屆，在空間裡很活躍，不是發自己熬夜寫文，就是熬夜看書（紙質書或kindle，很熱愛文學的小美女）每天喊著再熬夜我就是狗，第二天會再發一條我是狗之類的說說，感覺還是太年輕，覺得應該放肆應該折騰，等到熬夜的危害降臨到自己頭上，再也沒辦法拿熬夜小能手當段子調侃自己了。當然她和乙個月以前的我一樣，只不過我是低調的熬著夜。
我自己親身經歷 :
就在前乙個月，我經歷了一場頭疼到撞牆的偏頭疼，最早每晚凌晨兩點發作，一般七點多起床後開始，每天都疼，疼了將近乙個月，每次發作時間兩小時到四小時左右，整個人精神崩潰，自己總結了一下，可能是從高中開始習慣性晚睡熬夜，上了大學仍然熬夜，現在都大三了，之前每晚上大概十二點到一點左右睡，有一點報復性熬夜，白天學習或上課，感覺只有晚上的時間屬於自己，沉迷手機不想睡，連續熬了五六年，身體開始報復我了，去醫院拍CT，做顱腦核磁共振，心臟彩超，查眼壓眼底，一切都正常，醫生也找不到原因，現在每天十點到十一點左右一定會睡，還會偶爾頭疼，但已經好多了，想告訴所有年輕人，熬夜就等於透支生命，雖然道理人人都懂，可是卻永遠抱著僥倖心理永遠覺得自己是幸運的，然而生命只有一次，拿生命做賭注，只有也只能輸一次。
2樓：雷菜菜
因為什麼，因為沒有錢，因為滿足不了自己的野心，因為生活。有句話說的很好，命重要還是錢重要，命沒有了就沒有了，錢沒有了就真的生不如死了！儘管這些思想有點扭曲，到這不就是社會嗎！
生活還是要晚睡早起努力且向上，別再找身體是革命的本錢的藉口了。
3樓：losing
晚睡對大腦當然有害，這是乙個很多人都知道的事實。就像大多數人都知道玩手機不好，有輻射，長期使用會導致視力下降，下肢血液迴圈不通暢，頸椎和脊椎承受壓力過大，占用時間影響正常作息等一系列問題，但依舊有很多人不分場合不分時間沉溺於網路中無法自拔。
舉個相似的例子，現在賣菸的都要在盒子上標下，吸菸有害健康。而且嚴格意義上來說，所有公眾場合都禁止吸菸，為了減少二手菸對他人的傷害。但是中國仍然有一大部分的菸民，在很多城市的街頭巷尾都能看到一些人邊騎車邊抽菸，留下一大串長長的煙霧，害己，更是害人。
還有一些人，可能真的是因為工作和學習上的原因，比如說高考的時候，很多考生都不得不熬夜熬到凌晨，甚至早上兩三點，為的就是能在短時間內能學得比較多的東西，考到乙個相對高的分數上一所比較理想的大學。考研的學生，在一線城市苦苦掙扎的工作狂，熱愛創作的藝術工作者，為國家乃至全人類利益而奮鬥的科學家們也常常會出現這種狀況。
所以晚睡的原因，我認為可以大致分為兩種。一類是缺乏自制力，明知而故作，這種需要用決心和毅力來克服；另一類則是迫於客觀需要，對於這一類人，我們應該要給予理解和支援。
4樓：之之
只是因為，俗人只能接受即時而短暫的快樂，認識不到長久真切的快樂是什麼。
很明顯，睡覺比玩手機等等重要得多，這是毫無疑問的。
俗人就是俗人，不需要去救他們。既然他們孰輕孰重都搞不清楚，何必去救？讓他們玩吧。
5樓：褪色
首先，我先解釋一下「比較聰明的人都有一點晚睡或者熬夜的習慣」這句話，這是乙個很明顯的認知偏差，這是乙個不恰當或者說可能沒有聯絡的因果，而是乙個你比較關注的「模式」—— 下意識的將「比較聰明」和「晚睡」聯絡在一起，你對這個「模式」比較敏感，而使你忽略了其他「比較聰明」並且「早睡」的人，強化了不恰當的因果聯絡造成你的 」發現「。
舉個例子，我高中時候經常發現拿起手機的時候時鐘總是」22:22「,我就覺得非常的神奇，冥冥之中上天指引我一條道路，2下去就完事了。。。但其實真的是這樣嗎？
並不是！因為我還在其他時間段拿起了手機，比如21:26，但是我並不覺得這個數字有什麼特殊含義，所以大腦自動選擇忽略，關注其他事情去了，可能過了幾天，拿起手機」22:
22「又強化了一次我的記憶，讓我只注意到每次拿起手機都是這個時間，但其實這只是很普通的一件事情，只是大腦令你關注的更多而已！
第二：說明一下，以我目前的知識：晚睡≠對大腦有害，更確切一點地說，晚睡對大腦的學習，輔助記憶方面是幾乎沒有任何影響的，但睡眠不足會有影響！題主所說的晚睡≠睡眠不足！
請看下圖（大腦睡眠結構圖）
目前已知的結論是：這幅結構圖基本表現了所有人的入眠狀況，無論這個人通常是何時入睡何時醒來。如果睡眠時間充足是不會對學習記憶能力有太大影響的。
但如果因為睡眠不足導致某一階段缺失嚴重會導致人產生諸如學習能力下降，記憶時間減少等問題。所以題主只是想當然的覺得晚睡對大腦有害，但沒有考慮「晚睡」」有害「這兩個詞的真正含義，問題不夠準確。在這裡先指出來。
關於生物學或者腦科學上關於有害的解釋我就不多說了。在另乙個問題裡已經有人很詳細的回答過了。
22:00 ~ 6:00 睡眠真的比 2:00 ~ 10:00 更健康嗎？
至於為什麼有那麼多人晚睡，我比較贊同前面幾位的答案，因為我有過與之相關的體驗，可能是對今天的不甘心和對明天的不期盼吧；也可能是很焦慮，壓抑，娛樂。。。這種心理學上的因素因為我目前還在自學心理學領域，先不分析了。。。
不知道題主滿不滿意，滿意給個贊奧！ 謝啦
6樓：[已重置]
熬夜這種「自虐」行為，從本質上來說，它來自補償心理。
比如小時候家裡條件不好，吃的用的都很將就。長大後有條件了，就會控制不住的想買自己喜歡的東西。
同樣，白天的時間已經全都奉獻給工作了，這種身不由己經常會給人造成壓抑和無奈的感覺，時間久了，就會積存大量的焦慮。
晚上的時間才是真正可以讓自己支配的，我們自然希望有更多娛樂、休閒的時間來供自己支配，用來宣洩和補償自己。
中國成年人失眠發生率高達38.2%，超過3億中中國人有睡眠障礙。
我們在熬夜的時候，其實是知道熬夜傷身體的.
看到大把脫落的頭髮，厚重的熊貓眼，以及新聞上猝死的新聞......
偶爾也會告訴自己：今晚，不能再熬夜了！
結果到了半夜，手機抱著就放不下來了
熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。
7樓：
因為要！！！學！！！習！！！啊！！！！！！！
國內高校國際部在讀高中狗
AP雅思SAT再加國內8門課（因為想去加拿大所以不得不努力把學業水平測試考到A）
每天早上六點起床晚上八點到家最早十二點半最晚兩點半
日常被英語折磨致死
（我這個人語言天賦真的不高中考英語是三年水平發揮最好的一次也只考了97，平時考試一般85都謝天謝地——滿分120）這種成績兩年內想衝到雅思六點五真的挺難的
我知道知乎人均雅思七分往上，三個月五點五衝七分的選手一片一片的但是請你們不要噴我這個小可憐
再加上自制力不是很強總是控制不住自己耍手機 ，嘗試過很多軟體但都沒什麼用最後啟動終極大招——把手機交給母上保管
所以誰不想早睡啊啊啊啊啊啊啊啊啊！
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