1樓：巡山小妖精
（1）脾氣嘛，最好是少發或者不發，因為，對傷害自己的乘客發脾氣這是本能，但不能發；對自己最親近的人發脾氣是信任，但一發就傷人。
（2）不要喜歡那些在航班上一見面就拍馬屁的人，哪怕他讓你非常舒服，因為，喜歡拍馬屁的人，最後都是用盡了套路想要騎馬的人。
（3）新入職場，越是覺得委屈，就越要爭氣，因為，一旦你一步步的做出令人羨慕的成績，全世界都會變得和顏悅色。
（4）不要總覺得自己的職業牛賺得多，就停止學習公升值，因為，是金子總會發光的。
2樓：喬安
honolulu後會有期呀
還記得當年來做乘務的初衷嗎
環遊世界，嚮往藍天還記得嗎
可是在繁忙的飛行任務中
疲勞，各方面壓力接踵而來
常常沒有精力去欣賞沿途的風景
很多時候，只想快點回家
隨著時間的推移，越來越身心疲憊
一些人會產生厭飛情緒
可能是慣於疲憊的內心主導了行為懶得去看，懶得發現美好
肢體懶惰牽引心理懶惰，日復一日懶的做會成為習慣
不要讓習慣蔓延
飛行是一件快樂的事
因為沿途風光無限，只要肯發現
或許乙個人的微笑，一段風和日麗的下午時光一頓豐盛的早餐，一間安靜的書店都會讓你感到幸福
記錄是很好的創造
試著在每個地方記錄下生活的軌跡
暫時忘卻飛行的壓力
短暫停留，也會有一段回憶
不要讓無謂的壓力毀掉屬於自己時間去發現，去感受，去想象，去擁抱為自己的生活增添美好的時光
我曾到過的地方
你好呀，再見了，後會有期
3樓：阿丹阿迪
一周？哦，不，我們只過休息日和飛行日。正好今天休息無聊到辦完ETC、加完油、洗完衣服，躺在沙發上刷知乎。
每次飛行的前一天就有要工作的壓力了，因為需要八點半給第二天的乘務長簡訊簽到，內容大概就是知曉明天飛行以及明天簽到時間和航線資訊（機長名字、起飛時間、證件準備齊全等等）。飛行當日需要起飛前的乙個小時五十分鐘到達準備室，當然我的起床時間會比這個再早乙個小時（化妝半小時路程半小時），所以如果是早上8點起飛的航班，我可能就要5點鐘起床。繼續，當班乘務長會和大家講解一下航班要求，有可能會被提問最近的業務通告，如果回答不上來今天就會不好過了 ·，如果是飛行國際就會更早一些開會。
每天就刷著自己的飛行計畫，一天一天的過得很快，不過飛行日很開心因為自己努力賺錢了，休息日也開心，因為休息可以做自己想做的事情啦。
第一次回答問題有點小緊張的自己哈哈哈ヾ≧≦)o
4樓：大朋友
航前準備，飛行，睡覺，餓了點外賣，航前準備，飛行……周而復始。休息期總是被占用，開會或者各種培訓，幸福感最大的缺失就是沒時間睡覺
5樓：是桃醬吖
我來說說我上個term和這個term一起吧！
我們的一周跟自然一周七天不一樣。我就說兩個term好了，時間長一點。
我還專門翻了一下我的班表，因為健忘是我本性。
第一天 2.24 上海到東京
第二天 2.25 東京到瀋陽
第三天 2.26 瀋陽到東京
第四天 2.27 東京到上海
乙個term結束，這是四天班
2.28和3.1 休息兩天
第一天 3.2 上海到東京
第二天 3.3 東京到杭州再回東京，這是乙個來回的班，不下飛機，接著飛
第三天 3.4 東京到上海
這是三天班
3.5和3.6休息
我等著明天回家呢！
6樓：傲嬌的小妹
之前，在某外國航空公司工作過。可以看下我們神奇的班表。基本上第一次看到的人都是一下子無法讀懂。
我之前待的公司，每個月23號會出現下個月的班表。一般飛3天休1天，飛5天休2天。H代表holiday，休息日。
BKE代表我生病請病假的日子。CN1就是傳說的備班。一般如果沒有突發事件，這一天你不用突然去飛，但是萬一哪個航班延誤了，哪位同事生病了或者請假了。
那天你就必須要去上班了。不過，一般，大家都是當作休息日，有種賭博的感覺。
一周如何度過？我舉個栗子。
乙個五天出差行程
上海-日本住日本
日本-北京-日本 2段住日本
日本-北京住北京
北京-日本住日本
日本-上海回家
表面上看上去很輕鬆，但是基本上到了日本工作後就比較累，大多就自己吃個飯買些必需品，根本來不及出去high，也沒精力。所以其實空乘還是蠻辛苦的。還寂寞。。。
關於電視裡面機長和空乘就這幾個人物還一直可以一起飛行，一直有機會相見，我覺得這在我們公司是不太可能的。基本上能2個月看到一次已經算運氣很好了。
每乙個航班基本上除了你自己不會變之外，其他人都會變，不管是機長還是你的同事。而且你和他們也很陌生，基本上都不會和別人多說話。他們也把你當外中國人。。。
對了關於住宿，一般除了回上海，基本上在外面公司都會解決住宿問題。
培訓方面，錄取過後，就開始為期3個多月的培訓了。當時我們在日本成田機場附近的酒店住了3個月。每天要學很多知識。
急救知識，逃生技能，客艙內服務，敬語等等。每一天都很辛苦，但是現在想來意外的覺得那個時候還挺開心的。因為大家目標都只有乙個，考過80分（日本人及格線：
80分）。順利畢業。同期的我們也是互幫互助。
但是回到上海後，過了ojt，大家反而見面機會就少了。。。哎。。。所以要多拍照，多留紀念啊！
7樓：啊阿紫
國內某第五大航空，幾乎一出去都是三四天的過夜，哦！對了，我們公司目前沒有開大國際，都是東南亞過夜，我不想飛國際，因為有很多紅眼航班，我是個乘務長，每一次飛行的第一天，哦，我們公司是飛四休二，沒有節假日！所有民航都一樣，第一天幾乎99％都是7點或者8點左右起飛的航班，我們是提前1.
45分簽到開會.以7點起飛航班為例，簽到時間5.15，那麼就是提前乙個半小時起床.
我收拾的很快.我4點起床.4.
50出門.5.10分到公司，提前5分鐘簽到，5.
15簽到後馬上開會，檢查乘務員證件，開會，提要求，提問，找機組開會，協同，進場，過安檢，上飛機，準備，（準備內容很多不多說了），一大批殭屍來臨，早上的旅客真的很像殭屍，當然我們不是豌豆射手，然後就開始了你們差不多看到的，幕後不多說，然後飛乙個單班，晚上回來公司重複以上內容開會進場，飛航班，去另外乙個城市過夜，然後再開會，分配任務進場，安檢，再重複，回家，直到第三天或第四天，這是簡單的描述，乘務員有點辛苦，不能顧家，我的組員對旅客很好，她們都年紀很小，希望大家對乘務員好一點，不要做乘務員，你會後悔的！
8樓：真名太可恥
我是誰？我在哪？今天要飛麼？幾點簽到來著？
廣州的酒店還不錯，吃的也多，就是金卡多了點又要飛東北啊，累死了（沒黑，我在陳述事實，真的是人均兩三杯飲料，然後萬一發完了，後面的人又得吵鬧）
今天出班了耶，求保佑排好班
啊明天有雨又得延誤
好想辭職啊
加油加油
9樓：
這是我下週的周計畫，空白的地方都是休息，螢光筆勾的地方都是上班，最近愛上了做手賬，突然發現就可以更直觀的看到自己的上班與休息時間，能更合理的利用時間，我這麼做，是為了好好學習，是為了可以離開這個崗位，我不想當空姐了，我想去更高的平台，我想讓自己變得更優秀，好累好累
10樓：
上班之後偶爾跟旅客交流過。真有人會對我們的生活感興趣，如果簡單來說：生活就是：
飛行+吃飯+睡覺，有點無聊哈！是的，有時候真的又孤單又無聊，每天重複著同樣的工作，閒下來的話偶爾回約到朋友出去，大部分時間喜歡追美劇宅在家裡！一般國內的班規律的話飛四天休2天，國際的話飛3-4天會休息一次！
11樓：磨人的小妖精
飛飛飛買買買睡睡睡 （攤手）
具體點：
飛買飛睡買飛飛睡睡飛飛飛買睡買
自從幹了這個工作我很少知道今天星期幾
然後覺得時間過得超快一晃眼乙個月過去了
例如上一次執行國際航班剛上飛機同組女孩跟我說她不舒服今天第一天來例假了
然後等我們回程航班迎客時乙個和藹的外國老爺爺給了我幾個純黑巧克力雖然我不愛吃但是還是很開心分享給同組小夥伴突然想起那女孩來例假了不能吃巧克力誒好心提醒她怕她吃了會不舒服結果她跟我講例假已經完了（捂臉）
第一次覺得時間過得好快
原來飛了一趟國際已經過了乙個星期了
嚶嚶嚶這可能就是我單身的原因
12樓：Eliza
那我來聊聊歐洲「空嫂」的生活吧哈哈～
就職歐洲的航司，大家都愛叫空嫂，其實是小姑娘的嘿嘿。
國內航司基本每天都要刷排班，今晚才最終確定明天飛不飛。
外航月末出下月班表，並且基本不會更改，方便空姐們安排自己的個人生活。
和國內航司比起來飛得特別少，假期特別多。
所以也說不上一周的生活，基本不飛就約朋友出來逛街吃飯。遇上一周左右的小長假就找個歐洲國家玩一玩。
普通工作，所以這邊大家都可以做到退休，所以出現很多空嫂甚至空奶奶嘿嘿
13樓：馴龍少女
（對不起，沒圖）
如圖。這是我這個月的檯曆，到現在過了不到兩周，不過也能看出空姐生活的大概狀態。
1號：晚上才從紐約飛回來，所以到家基本洗洗就睡了。
2號:本來打算這天在家開爬梯喝大酒，順便把公司發的羊肉做著朋友們一起吃了，但是我和小夥伴不太確定能做的好，最終只是幾個要好的朋友們出去吃了個飯，吃的潮汕牛肉火鍋。想想我們幾個上次這樣聚齊還是在一年半以前，恐怖。
那天有小夥伴提議就算以後我們結婚有孩子了也要定期這樣的聚會。
3號:沒有約到人滑雪。最後決定跟室友去工體漫咖啡看書，我帶了一本《月亮和六便士》，她帶的是《島上書店》和廣播詞。晚上去拔草了我一直想吃的京雅堂的烤鴨。
4號:在家看《月亮和六便士》，中午自己炒了乙個素菜，如圖哈哈哈哈哈。
晚上想吃肉，決定做一下公司發的羊肉，偷拿了對門機長大哥家一根蔥，燉的白蘿蔔羊肉湯，還不算難吃。
5號:飛休斯頓啦。
6號：在休斯頓。
7號:還在休斯頓。
一周生活end。
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好像科研工作者和克蘇魯的狂信徒在某些地方挺像的。平時潛伏在人群中像正常人一樣，在某些時刻會因為某些刺激觸發一些對自己很嚴謹 很有邏輯，但局外人聽上去不可名狀的囈語。 海派小專家 北美科研人員的日常 高強度科研所的工作 先做個小介紹，生命科學相關專業，組裡兼具溼實驗室又有幹實驗室，重點關注大資料的挖掘...
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下垂眼本來就委屈 混跡於日圈歐美圈，每週內就午飯晚飯時間，睡前半小時內，刷微博，看同人，逛B站，日圈比較花錢，歐美圈，沒有花錢的必要吧他們都那麼有錢，程度就還行吧，個人覺得 就是會經常念叨自己愛豆，可能同學會比較煩2333也沒辦法啊，很想去看演唱會所以要為之努力呢，感覺也算是有個小目標，雖然在不追星...