1樓：東方
我已經跟電腦打交道十幾年了，現在每天還要跟它面對面十個小時，對於用眼過度滴什麼眼藥水很有研究，現在就跟你說說。
剛開始症狀出現時，我到附近藥房買了一瓶珍視明滴眼液來緩解我的症狀，滴了一周後發現效果並不明顯，而且用的次數多了，眼睛會有不適和痠痛感。
朋友推薦我用海露牌子的滴眼液，這款眼藥水滴在眼睛上時沒什麼刺激感，覺得挺舒服的，眼睛痠痛感弱了，只是看東西久了後，眼睛又會很幹，會不自覺去揉搓眼睛，效果不明顯。
後來為了改善眼睛疲勞、眼睛乾澀的情況，到醫院看了醫生，醫生給我推薦了一款叫施圖倫七葉洋地黃雙苷滴眼液，這款眼藥水滴進去感覺很溫和，閉眼滲透的時候沒有刺激感，眼睛感覺冰冰涼涼的，很舒服，用一段時間眼睛疲勞、乾澀症狀有好轉，一直在使用。
俗話說得好「眼睛是心靈的窗戶」，要好好對待自己的眼睛，眼藥水的選用也要重視。
相對於一些三無網紅眼藥水，我更相信正規大廠出品的，在我拿到施圖倫七葉洋地黃雙苷滴眼液的時候，就在手機上掃了藥盒的追溯碼，是德國視都靈大藥廠生產的滴眼液，這個藥廠有65年眼部產品研究經驗，值得信任。
作為乙個「成分黨」，眼藥水的成分是我最重視的，因為長期使用電子產品，眼睛的睫狀肌調節靈敏度下降，導致近視度數加深，眼睛容易乾澀疲勞、還容易長紅血絲。
施圖倫滴眼液主要成分是七葉亭苷和洋地黃苷，七葉亭苷可以增強睫狀肌的收縮功能，洋地黃苷能促進血液迴圈，兩者一結合，從根本上恢復眼睛功能，分泌足夠的淚液保持眼睛濕潤。
不用我多說，相信很多人都知道防腐劑對眼睛的傷害有多大，眼睛選擇沒有防腐劑的眼藥水才是最好的，特別是眼睛有乾澀問題的就更加要選擇沒有防腐劑的眼藥水，施圖倫眼藥水是主要成分都是中藥成分，中藥大家都知道成分天然無刺激，不會對眼睛造成刺激。
使用眼藥水就跟生病需要吃藥一樣，遵醫囑，按時按量擦能看到效果。剛開始使用施圖倫滴眼液我早中晚各滴一次，每次滴完疲勞和乾澀都有所緩解。在堅持一周後疲勞、乾澀的問題基本痊癒，我就改為每天滴兩次，一次一滴了。
在使用了施圖倫滴眼液兩周之後，眼睛乾澀和眼疲勞就消失了，眼睛也不再出現明顯的紅血絲，整個人比以前看起來精神多了，看東西也清晰了。堅持使用真的很重要！
施圖倫七葉洋地黃雙苷滴眼液在滴的時候把下眼瞼拉開，滴在靠近耳朵的一側，不要直接滴在眼珠上，然後閉目休息十分鐘，可以上下轉動眼球。使用後十字交叉合上蓋子，不要用手碰滴管口，保持衛生。每天滴完都要密封好瓶蓋後再扔掉，避免交叉感染。
平時就要多注意用眼衛生，讓眼睛多休息，看東西久了就給眼睛放鬆一下，多看綠色植物，用眼姿勢要正確。愛護眼睛，才能看的更高，看的更遠。
2樓：Oliver
眼藥水絕對不是萬能的，千萬不要養成依賴眼藥水來緩解眼睛疲勞的習慣。
如果要用的話建議使用人工眼淚-玻璃酸鈉。
千萬不要貪圖有些眼藥水帶來的所謂清涼的快感而使用藥用眼藥水，這些眼藥水雖然可以在短時間能帶來清涼的作用，但是對眼睛的晶體有一定的損傷。
我只用過一款眼藥水 0.1%：
海露HYCOSAN 玻璃酸鈉滴眼液
特別喜歡這款眼藥水還有乙個原因就是它的工業設計。
真的，能看出來設計師在設計的時候真的考慮到了使用者體驗，每一滴都能保證用量。
對於做藥械的我來說，我是佩服的。因為在給藥的過程中，劑量均一性真的非常重要，這不僅僅關係到給藥的準確性，更為重要的是影響了藥效。
強烈推薦。
我是ZZ，祝您健康！
3樓：小熊xX
Blupan滴眼液質量不錯值得推薦。包裝衛生，更便於攜帶，非常喜歡！效能溫和是喜歡它的另乙個原因，使用後眼睛很舒服，完全沒有什麼刺激感，清清涼涼~
4樓：陽光.漫步
我從小到大都是眼睛一干就用自來水洗眼睛，然後做眼保健操。現在實力還是1.5。什麼眼藥水都沒自來水保險。平時洗臉都會碰到的
5樓：莫奈一
就是這款，每天看手機熬夜學習，早上起來眼睛都很痠痛。媽媽說，是眼睛上火了。眼睛乾澀疲勞，對我的生活有很大的影響，有時候不得不因為眼睛的問題去躺一會閉目養神，但是症狀得不到一點緩解。
為此我還買了蒸汽眼罩，不過也沒用。
但是，用了乙個眼藥水後眼睛立馬就不疼了，感覺很清涼，有奇效啊。
（其實我沒什麼想說的，但是多打點字顯得有排面
6樓：
勸你別把重點放在眼藥水上，眼藥水再好也只是緩解過度用眼帶來的不適感，並不是滴完這傷害就不存在了，減少看電腦手機的時間才是關鍵
7樓：視光師金鑫
@臉盆君的答案非常靠譜
總結一點就是
1.普通的眼藥水大多是大劑量，普遍含有防腐劑，而防腐劑也分優劣，有的對眼表傷害相對小一些，有的則不那麼理想，所以不是必要，請不要隨意使用各類眼藥水，否則越用越幹，還會形成依賴，造成眼表危害，誘發眼病。
2. 如果要使用，可以考慮使用不含防腐劑的人工淚液，一種是單支裝0.4~0.
5m每只的那種，沒有防腐劑，相對健康，但是要求開瓶後一天之內要用完，用不完就丟棄。不然眼藥水受到汙染，同樣有使用風險。
另一種就是大包裝裡的黑科技，特殊設計的包裝讓該產品不用防腐劑也可以持續使用，這就是海露的特點，乙隻200滴左右，開瓶3個月之內要用光。
3. 最後強調一點就是，不管什麼情況，不要隨意使用眼藥水，因為它是藥物，包括不含防腐劑的人工淚液，依然是藥物，很多人把這類產品當成了緩解視疲勞的靈丹妙藥，這種觀點是錯誤的。
至於其他的那些網紅眼藥水，千萬不要覺得點了很舒服，就頻繁使用。
另外，還有所謂的洗眼液，沒事也不要使用，有事也不推薦使用，眼睛不需要外來溶液清洗，除非是進了東西，用生理鹽水沖洗。平時我們的淚液足以消毒殺菌潤目了。
與其想著靠外來的這些藥水拯救眼乾，視疲勞，不如想想怎麼休息，怎麼保證淚液流暢，保證瞬目正常才是關鍵~
8樓：小新
眼藥水還是不要用了，眼藥水還是不要用了。。。。。。以下是親身經歷：
我老公是個碼農，經常看電腦還開車，所以眼睛很幹，經常不舒服。
症狀也不痛不癢的在那，但是從去年下半年開始，眼睛就開始變紅。
滴到最後一瓶的時候就感覺不對勁了。
日本某知名品牌
這個眼藥水號稱能治紅血絲。也正如廣告所說，的確點了之後眼睛馬上就不紅了，但是不到乙個小時，眼睛紅的比之前還厲害。
真的不是我誇張的說，眼睛就像流血一樣。
看到這個情況真的是被嚇得不行，不得已去了幾次醫院，最後慢慢調理好的。
所以建議大家不要亂點眼藥水，點多了反而會造成更大的麻煩，多讓眼睛休息，才是最好的辦法。
9樓：烏漆麻黑
記得當年用過一種久久不能忘懷的人工淚滴，是同學隨便街上一家藥店買的，此後逛了無數家藥店，都沒有買到一樣的。
常常找同學借他們買的人工淚滴，都沒有我用的那個舒服。
睡前滴幾滴，第二天醒來眼睛周圍會結成白白的，眼睛特別舒服，體驗一級棒此外，說說fx的。我乙個舍友是fx的狂熱粉，她也常常拿過來給我試。
體驗就是，對眼睛疲勞幾乎無用，甚至有點眼球縮緊的感覺。但是呢，如果你想緊急去紅血絲，那就真的是很不錯的。(ω)hiahiahia
10樓：185長腿窮屌絲
託仳卡臨睡前滴一點
早點睡消除那一天的積累下來的假性近視
平時放冰箱我大概是乙個星期用一遍
那天都是十點半睡覺第二天九點起床夠了
11樓：
蘇州太湖美牌的珍珠明目液，從小時候近視開始時郵購，一次買20瓶，那個清涼的感覺就忘不了。那時候太湖美明目液的包裝也堪是超級豪華，記得裡面還有白色仿皮的小包，一滴滴進眼裡，一股清涼瀰漫眼眶，一股熱淚馬上就流出來，感覺眼睛似乎是卸下了好重的包袱。
可惜，後來競爭太激烈了，出現了好多牌子的珍珠明目液，還有樂敦，潤潔。
其他的珍珠明目液，比如廣告很多的那個什麼xx明，滴在眼裡完全不是那個感覺啊……難道是回扣更多，藥店好多都不賣太湖美這個牌子的了。
後來工作了，無意中又找到了原先的這個牌子，一塊多一瓶，感覺好便宜，滴在眼裡，有時候紅潤潔都引不出的輕鬆，這個眼藥水滴進去還是伴著熱淚讓眼睛前所未有的輕鬆，所以，多種眼藥水裡面我還是保留了滴太湖美這個牌子的習慣。就是用完得到最初那家藥店去買才行了。
真心希望太湖美這個牌子的眼藥水能堅持下去，讓我一直能夠買到。
12樓：
抗菌實際上是個偽需求，真正的抗生素類眼藥水應遵醫囑使用，而保持眼部濕潤
之前就能一定程度上減少感染的機率，所以對於絕大部分人來說，人工淚液就是最好的眼藥水。
至於曼秀雷敦，參天的某些「緩解疲勞」的眼藥水，之前已經黑過一次了，不想再重複了，請移步這個題目：
總結一下，長期使用第一要溫和，第二盡量避免防腐劑，海露最理想，去診所開處方，網上藥房去買就行
13樓：
雖然這個問題很久了，但是我還是忍不住來回答了，感覺前面很多回答的題主都沒有去正兒八經看過醫生或者看了也沒有自己仔細去了解過。眼藥水有害嗎？ - 運動 - 知乎題主可以去看看知乎另乙個問題的答案，馬丁醫生的那個說的很有道理。
本人高度近視+乾眼症+慢性結膜炎患者，別的我不說，就單獨來談談人工淚液。
人工淚液大致分為兩種，一種是玻璃酸鈉滴眼液，非常經典的有德國的海露，一種是聚乙烯醇滴眼液，美國的愛爾康淚然和中國產的瑞珠滴眼液都是這種。這兩種我個人的使用感覺是，聚乙烯醇的更像是水，很快就被吸收了，玻璃酸鈉的很像凝露，保濕更好一些。
人工淚液有含防腐劑的，也有不含防腐劑的。海露不含防腐劑，愛爾康淚然單獨包裝的不含防腐劑但是瓶裝的就含防腐劑，不含防腐劑的上面印有preservative-free，包括前面推薦的愛爾康思然我也用過，那個是含防腐劑的。在選擇的時候，盡量選擇不含防腐劑的。
眼藥水不能亂滴，特別是那些花裡胡哨的日系眼藥水，會導致各種眼部疾病比如乾眼症和結膜炎，包括洗眼液之類的東西，我現在就非常後悔當初亂用眼藥水。關於這些網紅眼藥水，感興趣的朋友可以去微博上看K大的文章，有詳細的成分介紹。
人類最好的眼部潤滑劑就是眼淚，累了就去休息，沒事熱敷眼睛，不要長時間看電腦手機，也不要在黑暗中看書看手機，做到這些眼睛不會有啥大問題。可惜的是，我也是剛剛了解到這些知識，悔恨不已。
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