1樓：方怡
吃飯後肚子脹氣屬於胃腸功能問題差，說明胃動力不足，蠕動慢。從而造成食物不易消化，食物長時間堆積在胃中就會腐化產氣，所以就會感到肚子脹氣，打嗝，肚子脹滿等症狀。
如果出現這種情況，建議飯前半小時服用促胃動力藥可緩解，記住一定是飯前服用才有效果，如果飯後感到不舒服了再服用這種藥，會加重不適感。
2樓：黃貴洋
可能是胃排空慢。
飯後，4-6小時才能完全排空，但應該是胃邊工作邊排空。把食物磨碎到一定程度，就會排進腸道。
如果食物顆粒大或者脂肪多，排空就慢。胃的氣體也會排進腸道，由於某種原因排不進腸道或比較慢排進腸道，就會脹氣。
少食多餐，估計胃的負擔會輕些。排空容易些。
也有反流現象，腸道氣體進入胃部
3樓：身體全知道
飯後肚子脹氣，可能是患者食用容易產氣的食物，如洋蔥、馬鈴薯、豆類及豆製品，或胡蘿蔔、玉公尺，也可能是由於吃飯速度過快，或者用餐時聊天等，氣體跟隨食物一同進入。也有可能吃的過飽，或進食高熱量、高脂肪的食物，導致消化不良。如果要避免這種情況，首先應改變飲食習慣，吃飯時細嚼慢嚥，不可以邊聊天邊吃飯，飲食應葷素搭配，多食用蔬菜、水果，減少易產生氣體食物的攝入。
吃完飯後不能立即坐下或進行劇烈運動，可以適當運動，如慢走、站立等。必要時可服用嗎丁啉、莫沙必利等促進胃動力的藥物，加速食物消化，緩解腹脹。還可服用整腸生等微生態製劑或者複方消化製劑，都可起到緩解腹脹的效果。
4樓：七彩貝殼
我們先來分析原因，找到原因，自然就有解決辦法。
肚子脹氣原因很簡單，主要脾胃功能虛弱了，胃不降，脾不公升。公升降氣機失調，始終腹部聚集，脾虛濕盛，無力把水谷精微分布到全身各處。
其次，情志因素導致肝鬱氣滯，肝胃不和，肝剋脾土，導致腹部脹氣，不消化，打嗝等一系列腸胃問題。
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