1樓：落葉
科學證明：適量喝水能讓我們的牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。在吃完東西之後喝一些水，還可以順道帶走殘留在口腔中的食物殘渣了，不讓細菌得到養分，從而保護牙齒免受損害。
健康的身體需要水平衡的維護，那麼健康的牙齒就需要水活力的呵護。正常人在一天中應該飲用7－8杯水才能達到身體的需求，以新鮮的白開水為最佳選擇，最好不要喝果汁、可樂、汽水、咖啡、牛奶等飲料，汽水和可樂等碳酸飲料中大都含有檸檬酸，會腐蝕牙釉質，造成牙齒過敏。另外，長期飲用碳酸飲料還會加速鈣在代謝中的排洩，從而降低血液中鈣的含量，長期飲用會導致缺鈣，還有一些飲料有利尿作用，飲用後非但不能有效補充肌體缺少的水分，還會增加肌體對水的需求，反而造成體內缺水，不利於身體健康。
早上起床的第一杯水是非常重要的，不僅有清洗腸道的作用，還可以清潤口腔。由於晚上睡覺不運動的緣故，口腔唾液的分泌也大大減少，幾乎可以說達到停止分泌的狀態，早晨起來喝杯水，可以潤潤口腔，從而刺激唾液的分泌，來引發食慾，讓我們充滿慾望地享受美好的早餐。
除了早晨喝水有其特殊的意義，餐後、吃過零食後、飲茶後等來上杯水都會給我們帶來收穫的。餐後飲水帶走留在口腔裡的食物殘渣，清潔口腔，保持口氣清新。尤其在吃過東西之後，如果無法立刻刷牙，切記喝一杯水來清洗口腔，從而減少一些蛀牙機會。
2樓：那夜微風的湖畔
常喝水，能使牙齦保持濕潤，刺激唾液分泌。吃完食物後，再喝些水，可以順便帶走殘留在口中的食物殘渣，這樣不易形成牙菌斑，進而損傷牙齒。
3樓：胖妮曾
在牙齒發育時，特別是8歲以下兒童，服用了四環素類藥物，容易引起牙齒變色為四環素牙。有些地區，特別是有些山區，由於水中含氟量高，過多地飲用氟會讓牙齒發黃，而且不是1~2個牙齒，是滿口大黃牙，成為氟斑牙。這些染色牙齒被稱為內源性染色牙。
這些「病態」牙齒，深色色素埋藏在牙齒的深層，是日常刷牙無法觸及的，只有通過特殊的美白方法才能令牙齒「脫胎換骨」。當然了美白之後，最好少喝含氟量高的水。
為什麼喝了淨水器的水很快就想上廁所？
樓主的問題比較模糊，首先淨水器分為前置過濾，反滲透過濾，超膜過濾，所以出來的水也不同，分別是不能直接喝的生水，可以直接喝的活水，不方便直接喝的軟水。如果樓主喝的是生水 未煮沸 那說明是水裡面可能含有細菌之類的如果樓主喝是是活水 未煮沸 那麼說明是身體的問題，就像之前的回答所說的那樣，身體起初沒有適應...
為什麼牙齒黃怎麼刷都刷不白？有什麼簡單有效的方法嗎？
兩點，一你牙齒上的頑固牙垢和牙菌斑很難刷掉，不管你再努力都沒用二是不能只用牙膏，搭配牙粉一起刷 建議就是，先去洗牙，把積攢多年的牙垢和牙菌斑都洗掉回來以後，養成刷牙粉的好習慣，避免牙垢再次沉積牙粉早晚都要刷，出於時間成本的考慮，早上牙粉灑在牙膏上刷，晚上先牙膏後牙粉 洗牙不能過於頻繁，有風險，牙齦有...
善良的人怎麼才能有效的保護自己，為什麼這個社會只讓人成為善良的人，卻從來不說怎麼保護善良的人呢？
吃出 看了這些答案有所思考？為什麼要善良？為什麼認為自己善良？善良就是好欺負嗎？要說善良是人人自認為過得去的心理暗示，要說善良是一些默默無聞的人的缺陷。我覺得善良是弱小的外衣。善良是為了讓別人更好的接納自己，我那麼好，你們也要對我好，而這種長期善良的人可能就進化成滿滿防機制的獨行俠。矛盾啊！先不寫了...