1樓：布小丁
親愛的，我們是乙個樣子的，這個病反反覆覆，時好時壞，我吃了快三個月的中藥了還是沒有好，以為自己正常的時候，又會被打到原形畢露
2樓：洋蔥老師
積極一點想問題，未來的還未到來，也許是好的事情呢？
趁著未來還未來的時候，是不是要鍛鍊一下自己各方面的能力？這樣以不變應萬變，等到未來來的那一天，無論是喜也好，是悲也罷，到那時你都有足夠的能力去應對這件事。現在每天焦慮，什麼都沒做好，能力也沒鍛鍊出來的話，未來到了，喜你也是不能承受，悲你更無法應對。
3樓：奔跑之
你焦慮什麼，擔心的事情，最壞的結局會怎樣，想一下最壞的結局，看自己要怎麼接受
剛畢業在大城市初的那幾年，也好像有些許這樣的狀況，後來某天突然想通了。大不了撐不下去從大橋上跳下去好了，有什麼好怕的，大不了不就是個死嗎。死都不怕還有啥好怕的，從此啥都不怕了。
現在好像流行乙個詞，向死而生，應該就是這個意思吧。
4樓：China
這或許就是一種長大的心態吧
仔細想想未來其實並不可怕，我一直告訴我自己一句話：該來的總會來，該經歷的總會經歷，這算是我的一種生活態度，生活是如此，焦慮始終不是自己選擇失眠睡不著的理由，晚上可以泡一點助眠的水喝，該怎樣生活就怎樣生活，萬物可愛，未來可期
對於乙個每天都很忙卻剛剛發現自己每天都在碌碌無為的人，要如何做出改變？
真可惜其實我也是碌碌無為的。我現在上完大學的第乙個學期了，我是同學中最忙碌和努力的，但是成績幾乎是倒數第一。這使我的自信心和自尊心受到嚴重打擊。經過我一系列思考，我反思到一些東西。比如，我沒適應高中到大學的轉變，數學課從不記筆記，也不預習複習，刷題是東一筆西一筆，也沒有掌握基礎。所以我常常有很多本來...
如果每天都在想乙個人，夢裡都是他，每天都想見到他，這是喜歡他嗎？
廾匸 我經常夢見我們班的乙個男同學，我跟他之間有很多淵源，我不知道自己對他是什麼感受，但我覺得自己可能喜歡他，但我真的每天都非常抑制自己對他得那種說不清道不明的感受，我不想喜歡他，但每天都夢見他，真的很煩惱 dudu 我和我前男友剛開始認識的時候也是這樣。後邊的幾年，反覆反覆幾乎經歷了所有的狗血劇情...
本人讀了乙個專科大學感覺自己每天都在浪費時間，遇到的同學也不對，以前有過抑鬱的經歷，我該怎麼辦？
許栩 既然發現了問題所在那就開始改變。既然已經在這所學校了那也不是你想想就能改變的。想要逃脫這個環境只能先充實自己，比如提公升能力和成績，這樣以後才能有更多的選擇。糾結別人的缺點不如先改進自己。 學無止境，環境可能是一部分因素，不要被周圍的事情影響，努力提公升自己，可以準備專公升本，然後還可以考研，...