冬天睡著後為什麼會比醒著更暖和?躺著為什麼會比穿著衣服半坐更暖和?「越睡越冷」現象的生理原理是什麼?

時間 2021-05-31 07:58:33

1樓:嘉份

被窩裡的煙囪效應,睡著的時候人平躺著,熱氣只會從被口溢位,這個時候沒有煙囪效應,做起來以後,上身直立,由於你穿的衣服和身體間有間隙(特別是前半面衣物受壓,和身體間隙更大),而且身體是個發熱體,所以身體加熱的空氣從領口溢位,同時帶動被窩裡面的熱氣排出,所以形成煙囪效應。另外人直立時,衣服貼身和身體間隙小,所以煙囪效應不明顯,然而腳部也仍然是最容易受冷的位置,其次就是腰部(特別是上衣不夠長,容易漏風的人)

2樓:大顆呆

冬天來啦,簡單追加下。

手冷手暖,主要以下幾個原因:

1、每個人禦寒機制對寒冷的反應度有所不同;

2、皮下脂肪厚度不同導致身體對寒冷的感受度不同;

3、毛細血管豐富度不同,越豐富越暖。

所以想成為行走的暖爐,最簡單愉快的辦法是增肥儲脂,最健康有效的辦法是耐力訓練豐富毛細。如果想通過後者改善,建議移步健身板塊學習。

以下原答案。

簡單的說:禦寒機制在睡著時被抑制造成的。

稍展開點說:在一定溫度範圍內(因人而異,大概-5~40度吧),外界溫度越高人體散熱越高。

所以夏天流汗多散熱多,冬天時受寒冷刺激(即使只是手、腳這樣的區域性),人體會使外周小血管收縮,以保證重要臟器的持續供能,所以天越冷,身體散熱越少,越感覺冷。

當外界溫度溫度過低威脅生命時,人體會啟動應急反應,血管反而急劇擴張、心跳加速、產能大增——也就是為什麼冬泳的人凍不死了。

延伸點說:怎麼解釋冬天有的人手暖有的人手冷?當然不會是中醫那種體虛腎陰寒之類虛頭巴腦的解釋。

如何提公升自己的抗寒能力,尤其是男的,讓自己成為在冬天手暖如爐的暖男?

答案是~~~我懶的打字了

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