喝酒以後多喝純淨水是否可以解酒?

時間 2021-05-31 04:29:52

1樓:周明聊醬香白酒

我們中中國人一般比較熱情,在酒桌上,經常有不能拒絕的場合,這就需要大家選擇自己的解酒方式,很多朋友認為我喝酒已經喝飽了,沒必要在喝水了這是乙個誤區,也有不少人認為,不管酒中還是酒後,一定要多飲用水,這樣才有利於排尿,才能將攝入的酒一部分帶出體內。其實,首先你要了解為什麼喝酒會醉,這是因為酒中包含酒精,如果我們大量的喝酒,且喝得比較急,這些酒在體內一時半會不會排出,而是經過胃和小腸吸收入血的乙醇,然後通過門靜脈輸入肝臟,90%的酒精轉化為乙醛,乙醛脫氫酶轉化為乙酸,這樣你就會感覺難受,頭痛,而且如果飲酒過量,乙醛會在體內堆積起來,頭痛、頭暈、煩躁、心悸等酒醉現象就會發生。

飲酒後喝水同時也能防止低血糖,因為酒精進入人體之後,需要通過肝臟分解,會給肝臟細胞帶來極大負擔,而水特別是蜂密水可以起到快速補充糖分,讓血糖公升高的作用,防止血糖過低帶來危險。喝水解酒相比於解酒藥,優勢在於,喝水不會增加肝臟的負擔。當然,喝水一定比喝藥好,古人云「是藥三分毒」,解酒藥都要靠肝臟分解,反而增加肝臟負擔。

醉酒已經讓肝臟不堪重負,如果解酒藥進一步增加肝臟負擔,只會讓肝臟受到進一步傷害。那相比而方,還不如多喝一些水呢,是不是。

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2樓:黃大鮮兒

大多數人認為,酒後多喝水是健康又方便的解酒良方。這樣的確是有作用的,多喝白開水能擴張血管,稀釋酒精度,是可以緩解醉酒狀態。但並不能說可以有效地解酒。

酒精主要由肝臟進行代謝。經由胃和小腸吸收入血的乙醇,通過門靜脈輸入肝臟,90%的酒精通過乙醇脫氫酶轉化為乙醛,再通過乙醛脫氫酶轉化為乙酸,之後轉變成熱量或儲存為脂肪。還剩大概10%的酒精會以原形通過尿液、汗液和呼吸排出體外。

整個過程需要大量的水,因此,不管是喝酒時還是酒後,大量飲水都能幫助身體更快地將酒精排出體外。喝酒的時候由於酒精利尿,很容易因排尿頻繁導致人脫水,這也是人飲酒後頭疼、頭暈的原因。

黃大鮮兒:解惑:大量喝水能解酒嗎?

3樓:東九姑娘

如果你閒暇時能看到,僅此娛樂?為什麼要解酒?哈哈

如果你喝完酒以後還能這樣,還何必解酒呢?

4樓:就業壓力大

有用的多喝水,促進排汗排尿,尿液汗液可以帶走一部分酒精我記得我以前陪客戶喝酒,喝大概七八兩白酒,眼看就要不行了,整天星星,但這邊事都還沒談妥呢

趕緊灌了兩瓶礦泉水,肚子撐的不行

但是很快很快就有尿意了,幾輪廁所之後,感覺清醒了不少。。

5樓:特德姜

先說結論,喝純淨水在一定程度上有助於解酒,但並不能完全解酒。

要論述這一點的話,我們需要從我們的身體是如何代謝酒精來說起。

首先,當一杯酒下肚後,酒精,也就是乙醇會快速的通過食道、胃,十二指腸,然後被我們的身體吸收絕大部分。在這一階段,乙醇進入我們的血管,被輸送至身體各處。

傳達到大腦的,會讓我們產生那種「老子天下第一」的豪氣,但隨著飲酒量增加,進一步我們慢慢就會開始變得遲鈍,困倦而又嗜睡。這就是我們通常所說的醉酒狀態。

酒精被我們的身體吸收後進入血管,第一站就是肝臟,於是也就由肝臟一手包辦了它的代謝。

其中最為重要的,是我們身體中存有的兩種「酶」,即乙醇脫氫酶以及乙醛脫氫酶。酒精本身就是乙醇,自然身體代謝的第一步就是利用乙醇脫氫酶將它代謝為「乙醛」,而乙醛則被認為擁有更強的毒性,通常還被認為具有致癌作用。

於是我們的身體需要利用乙醛脫氫酶進一步對乙醛進行代謝,將其轉化為乙酸,好使乙酸能夠隨尿液排出。

以上經由我們的肝臟進行代謝的酒精大約是我們飲入量的90%左右,僅有10%左右進入我們身體的酒精會不經由肝臟代謝而直接通過排尿排出體外。

現在我們回到問題本身,飲酒後多喝水在一定程度上是「利尿」的,但實際上影響到的酒精代謝也僅僅只是那10%而已,因此,喝水對於解酒的幫助實際上是杯水車薪的,僅僅只是多喝水,並不能讓我們完全解酒。

解酒的本質是讓我們脫離醉酒的狀態,而在我們身體中,除了直接被吸收並傳遞到大腦的酒精(乙醇)以外,經由肝臟乙醇脫氫酶一次代謝後的產物乙醛也是導致醉酒狀態的一大根源。

我們的肝臟確實會通過乙醛脫氫酶的二次代謝將一部分乙醛代謝掉,但對於近三成國內漢族人而言,身體內的乙醛脫氫酶數量是很缺乏的,這也導致了大量飲酒的狀態下,僅僅依靠身體的代謝,是不足以使我們在很短時間內自行清醒的。

而且,人體內的乙醛脫氫酶數量是天生的,絕對無法通過後天鍛鍊而增長,也就是說,我們的酒量實際上是無法通過「鍛鍊」而提高的。

即使我們喝酒喝的多了之後會明顯感覺到自己似乎更「能喝」了,但實際上只是我們的大腦對於醉酒狀態有了一定的抗性,但我們身體代謝酒精的水平並不會因此而公升高,長此以往之下,對身體的傷害更大。

醉酒狀態最主要的原理在於,乙醇和乙醛會刺激我們的大腦形成一種名叫β-內啡肽的物質,那麼想要脫離醉酒狀態,我們就需要減弱β-內啡肽對我們的神經造成的影響。

但是直接減弱這種影響的技術手段在當下無法實現,於是現代醫學另闢蹊徑,使用一種與β-內啡肽有著相似結構,相同作用靶點的藥物,來同β-內啡肽爭奪我們腦內的作用靶點。

簡單來說就是,這些物質在我們大腦內要對我們造成影響,就需要在特定的點進行作用才能起反應,是一種類似「乙個蘿蔔乙個坑」的作用機制。而一旦這個「坑」被其它不會造成醉酒狀態的物質佔據了,β-內啡肽就無法在這個點對我們造成影響,自然也就減輕了醉酒的狀態。

目前唯一一種能夠起到上述作用的藥物就是鹽酸納洛酮了,醫院內針對酒精中毒患者的處置就會使用鹽酸納洛酮的注射液。但這種注射液不可能用於我們日常的醒酒,因此研發出了口含片型,俗稱風度片,學名鹽酸納洛酮舌下片:

顧名思義,就是酒後在舌下含服的,當然,也不是說不能直接吞服,只是舌下因為毛細血管眾多,更有利於藥品的吸收,見效會更快,所以更建議舌下含服。一般來說舌下含服一片,10分鐘左右便可見效。

值得注意的是,就像前文中我們一直強調的一點,解酒的本質是讓我們脫離醉酒的狀態,因此這類藥物並不能使我們能喝更多的酒,只是能夠讓我們在醉酒後盡快醒酒,是酒後服用的藥物。

除此之外,我們的身體代謝酒精的能力是恆定不變的,它取決於我們體內的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶數量,任何解酒方法到最後都無法改變我們代謝酒精速度不高的現實,因此,對於酒,我們依然還是要保持正確的態度,小酌怡情就好,千萬別貪杯。

6樓:胖子max

有助於乙醇的排洩,但是沒有特別明顯得解酒效果,如果想要快速消除乙醇對大腦的抑制作用,緩解酒後的一些症狀,推薦鹽酸納洛酮舌下片,目前市面上唯一有國藥准字的解酒藥,可以快速緩解乙醇對大腦的抑制作用。

7樓:李逍遙

喝水等解酒太耗時間,還不是直接睡覺,以氧克醉。酒精進入身體後,由乙醇通過乙醇脫氫酶分解為乙醛,乙醛對身體有害,乙醛經過乙醛脫氫酶分解為乙酸,而乙酸對身體無害,最後乙酸分解為水和二氧化碳。乙醛殘留在體內的傷害非常大,應及時解酒,飲用解酒飲料,加快肝臟對乙醛的分解。

8樓:McTominay

喝純淨水唯一作用就是利尿,加速排水,對解酒的作用不大。因為人喝進身體以後的酒精,主要是靠肝臟分泌的酶來分解,加快解酒及清醒速度的最快速最安全的辦法最好還是服用安全靠譜解酒片。

9樓:微醺

簡單來說

酒精的主要成分是乙醇,酒精在人體內的分解代謝主要靠兩種酶:一種是乙醇脫氫酶,另一種是乙醛脫氫酶。

乙醇脫氫酶將酒精分解為乙醛

乙醛脫氫酶將乙醛轉化為乙酸最後代謝分解成水和二氧化碳。

飲水可能一定程度稀釋乙醇在血液濃度,但無法分解乙醇…以上

10樓:神經猴愛美食

酒精在胃腸道吸收速度很快,大量喝水只能是稀釋血液內酒精濃度,而且必須是很大的量才有可能達到稀釋的作用。不能作為多飲酒的應對良策。

11樓:菲利普醫生

上圖紫色的靜脈就是門靜脈。

乙醇在肝臟被氧化成乙醛(C2H4O),而後再次被氧化成為乙酸(醋酸,C2H4O2),乙酸則通過氧化呼吸的一系列複雜反應最終分解成水和二氧化碳並釋放能量。

但是血液迴圈一刻不止,門靜脈回流速度遠超肝臟的生物轉化速度(雖然肝臟的效率已經非常高),部分未轉化的乙醇、乙醛和乙酸都會或多或少的進入到體迴圈中,對機體造成或多或少的影響:

1.乙醇對神經系統有抑制性作用,因為它和安眠藥(苯二氮卓類,如安定)有相同的氯離子通道耦聯受體,結合後會引起神經細胞興奮性降低。輕者造成反應遲鈍,判斷力減退;再重一些抑制一些保護性反射(比如嗆咳反射),可導致嘔吐物被誤吸入氣管造成窒息;重則影響重要的生命中樞活動,引起心跳和呼吸的紊亂,危及生命。

2.乙醛對人體的影響則更為廣泛。我們知道,人體生理結構和功能的基礎歸根結底來自於各種蛋白質——骨架蛋白、酶、受體、激素等等。

蛋白質則由氨基酸構成,氨基酸有氨基端和羧基端。氨基端暴露的氨基可以和乙醛發生反應,產生蛋白質加合物,影響蛋白質的功能乃至形態,最終影響到各種器官的功能。無論是肌肉、大腦、肝、腎,乙醛過處可謂寸草不生。

飲酒過後機體要花很大的成本和時間對受損蛋白進行修復,而某些損傷的修復不可能徹底,所以會在一次又一次的飲酒過後發生累加,最終造成質變。比如阿爾茨海默症(老年痴呆)。

更狠的是,乙醛加合後面目全非的蛋白質有可能引起免疫系統的識別,產生相應抗體。而這種抗體會主動攻擊跟這些加合蛋白質類似的正常蛋白質——也就是自身免疫,使許多組織長期處於慢性炎症的環境下,最終發展成肝硬化(酒精性)、肝癌和其他部位的多種慢性炎症和癌症。

而且乙醛會加速心跳、擴張血管,讓人臉紅耳赤。

3.乙酸本身無毒,但是蓄積到一定程度後會影響體內酸鹼平衡,不過由於肝臟轉化速度快,且乙酸由乙醇轉化的速度很慢,一般不會影響酸鹼平衡。

在乙醇轉化直至變成水和二氧化碳的過程中,存在兩個重要的酶:

1.乙醇脫氫酶是乙醇轉化為乙醛的氧化酶,存量大,反應迅速,所以飲酒後體內乙醇和乙醛濃度上公升都很快。

2.乙醛脫氫酶(ALDH),有多重亞型,負責將乙醛轉化為無毒的乙酸。其中ALDH-2型是活力最強的。

但是不幸的是,黃種人中有大約一半ALDH-2的表達水平極低,所以飲酒易臉紅(說明體內乙醛濃度很高)。另外一種活性較高的ALDH-3型可被一些藥物(含有醛基的化合物)和食物成分誘導,從而被肝臟大量合成——這就是為什麼「酒量」能被練出來。

可見解酒的關鍵在於快速轉化有毒的乙醇、乙醛,尤其是乙醛。而大量飲水則是通過水利尿加速血液流經腎臟,將小分子的乙醇和乙醛濾出進入尿液而被排出。

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