1樓：微基因WeGene
靈魂拷問：你們平時吃東西或者說話，會不會經常咬到自己？
微妹就是，簡直無語子：上週吃飯咬破的腮幫剛好，早上嚼了個口香糖，又把同乙個地方咬破了……
有一句俗話說，吃飯咬到自己，是饞肉了，這種鬼話我才不信！
所以微妹在這裡想問：為啥有的人，經常咬到自己？
經常在說話、咀嚼等各種奇怪場景咬到自己，居然是一種病！
這種咬自己肉肉吃的現象被稱為「咬唇頰症」（morsicatio labiorum）。
一般從生理上來說，經常咬到自己，可能跟你的牙齒有關係。
一般人牙齒正常咬合的時候，上牙會包住下牙，中間有 1-2mm 的空隙，口腔黏膜也能被好好保護；而「地包天」的童鞋們，下牙比上牙突出，就容易咬到舌頭和口腔內側。
除了地包天，新的假牙、缺牙，或者一顆調皮的智齒，也可能影響正常咬合，讓腮幫的肉強行代替牙齒，承受對位牙齒的摧殘。
當然咯，還有可能是你的大腦開小差了；如果你邊吃飯邊聊天還看劇，咀嚼的幅度太大，就可能咬到自己。
而被咬過一次的地方，可能會腫起來，就更容易被咬到，一直咬一直腫，直到潰瘍……
不過呢，有的人經常無意識咬自己，甚至越咬越上癮，又是為什麼？
除了生理上的問題，心理上的「咬唇頰症」被《精神疾病診斷和統計手冊》第五版（DSM-5）歸類為一種強迫症。
一些人會覺得，自己的口腔內壁不夠光滑，有一點小凸起，就想把它咬掉（？），結果越咬越停不下來。
就像一緊張就咬指甲一樣，一般和心理壓力有關係。
順帶一提，像「著急上火容易口腔潰瘍」，居然不算是口胡！
2016 年一篇研究（10.1016/j.bbi.2015.08.017）對 100 多名在校大學生，進行了孤獨和壓力測試。
研究人員發現，心理壓力過大，唾液分泌性免疫球蛋白會減少，應激刺激讓口腔黏膜病損加重，比較常見的就是口腔潰瘍了。
然而，習慣性咬到自己，除了口腔潰瘍，還可能有更嚴重的問題……
腮幫肉肉反覆被咬，最好是早點從源頭解決，不然可能…演變成口腔癌？！
如果口腔裡有白色、平滑式鱗狀斑塊，或者紅色斑塊、潰瘍、炎症，長時間不能痊癒……就要留意口腔癌風險辣！
所以咯，如果擔心這方面的風險，建議去正規醫院，做活組織檢查。
既然口腔健康這麼重要，最後來康康口腔癌風險？
上圖來自微基因官網「口腔癌」風險報告，測試戳：
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2樓：兔司口腔
當你將磨牙咬在一起的時候，發現前牙之間有一條縫。而當門牙咬在一起的時候，又發現磨牙分開了。特別是吃東西的時候，經常咬到嘴巴裡面兩邊的肉...
咬合：也就是指正常狀態下嘴巴裡閉合時，上下牙列之間的相互位置關係。
咬合關係，又叫做頜關係，正常的咬合應該是上排的牙窩，對準下排的牙尖，上排牙齒在前，上排牙齒蓋住下排牙齒大概三分之一。
牙齒咬合正常的標準應具備以下內容：
牙齒的大小、形態正常，排列整齊。
上下頜牙齒咬合關係正常，上下牙齒尖窩相對且廣泛接觸，覆合、覆蓋正常。
每個牙齒的鄰接關係正常，上下牙弓的形態、長度和寬度合適，中線對齊。
上下頜骨的大小、形態及相互位置關係正常。
面部及口周肌肉的發育和功能正常。
顳下頜關節的結構及功能正常。
下頜功能運動時達到平衡合，閉口時為正中關係。
上下牙齒有條不紊地進行切合，牙齒才能正常咀嚼，進行飲食。如果牙齒咬合偏差太大，那麼口腔功能就會出現問題。
如果咬合出現問題，會對多方面造成影響。
首先，咬合不齊常常是由於牙齒深覆合或者是其他問題導致，所以可能會有牙齒前突，地包天等情況。直接就會導致面容不夠美觀，從側面來看，就會顯得不是那麼好看。
對於某些牙齒前突問題比較嚴重的患者，可能還會存在閉口困難的問題。
如果牙齒受力不均，咬合力集中在某些牙齒上，還會對牙齒造成外傷性咬合，進而對牙周組織造成傷害。
另外，咬合不齊，咀嚼就會受到影響，食物磨碎度不夠，就會加重腸胃的壓力，影響消化。並且牙齒咬合嚴重不齊，還會阻礙日常發音，出現發音模糊，漏風的情況。
牙齒咬合看似是個不大的問題，也似乎很尋常。但實際上，就是乙個潛在的隱患，應該盡可能消除。而這種消除方法，就是把牙齒矯正，通過將牙齒移動到合適的位置上，調整咬合關係，還原正確的牙齒咬合。
牙齒問題可不僅僅只是蛀牙、不齊、牙黃幾種常見的問題，咬合關係也應該受到大家關注。
即使是為了擁有更加好看的面容，牙齒矯正也是值得一做的。
3樓：布丁
我也是，咬到必然潰瘍，我這潰瘍剛好，又咬了一口，咬的還挺狠的，連咬兩下，感覺神經抽搐了一下咬到的，這酸爽。。。我都是潰瘍以後用治潰瘍的藥
4樓：紙巾
又咬到一次。我覺得。就是特別美味的食物，有意識想多咀嚼幾次的時候就特別容易咬到嘴。真的。又或者心情愉快的時候，也容易咬到 。
5樓：xap5
我也常有過吃飯的時候咬到自己的嘴，有時甚至會出現潰瘍，這主要是植物神經紊亂，吃幾粒穀維素就好，非常簡單，不需要其它藥物，穀維素又便宜、效果又好。
6樓：ssss
我也想問這個問題，總是在某一段時間內反覆咬到。咬到了就潰瘍了，然後又咬潰瘍的地方，咬完左邊咬右邊。
搜了一下，口腔潰瘍初期，口腮部的肌肉會有所腫脹，在沒有形成潰瘍時容易被自己咬到，咬破後便形成了潰瘍。咬到之後表皮會更膨脹，咬到概率更大，所以會形成連續咬到的場景。
7樓：蟲可語冰
人有很多行為動作是無意識或者下意識的，相當於大腦用百分之一的資源後台處理這些簡單任務的作業以及相互協調。
我咬到自己通常是精神狀態很糟糕的時候 ，系統不穩定導致部分大腦認為不重要的任務出錯或者暫時中止，其結果就是某些動作不協調。在這種情況下舌頭作為攪拌機必須保持工作，卻沒有在牙齒研磨機閉合時縮回來，於是……
我的經驗是關閉一些占用資源較多的程序，比如閉上眼睛，當然睡個好覺，或者降低你的執行速度也是不錯的選擇。
8樓：張大魚
親身經歷者如是說：
咬到一次以後，除非咬的特別輕，被咬的地方一般會腫，所以就很容易再次咬到
另外，由於被咬以後在心理上就會產生「千萬不要再咬到」的想法，在行動上，咀嚼東西的時候會刻意避免咬到那個地方，反而偏偏會被咬到
就這樣，這種事情經常發生，以前老在外面吃飯估計營養不良，每次咬到嘴必定長成潰瘍，現在天天自己做飯吃，咬到後就再也不會變成潰瘍啦！
為什麼吃飯總是咬到口腔內壁？
牙醫Dr.Li 這個問題，除了吃得太快不小心咬到外，首先要考慮的是牙齒排列問題。整齊的牙齒不光看起來漂亮，更能提高咀嚼效能，減少咬合損傷。這裡說的整齊，不是上下牙齊齊的正對關係，而是前後牙都咬合時，上牙略超出並覆蓋下牙的關係，也就是牙醫學的覆合over bite,覆蓋over jet.前牙區正常的覆...
為什麼人類還會咬到自己的舌頭？
godfinger 演化的結果，首先它不不能太短，太短了在需要舔舐味道的時候做不到，太長了當然是不安全。而目前這個長度會導致偶爾會咬到舌頭，後果並不嚴重，沒有選擇壓力，所以一直保持下來了。 神經反應?你指的是條件反射吧。個人認為條件反射並不是萬能的，比如你手碰到火焰，會在感覺到灼燒感之前就縮手，這是...
為什麼人們在咀嚼東西的時候會不小心咬到嘴巴？
隱者之紫 上火 這是我迄今為止得到的唯一解釋 我 啊 咬到嘴了 老媽 上火上的。多喝水，別熬夜，天天晚上不睡覺，就知道玩手機 Dentist丶Wu 日常生活中我們吃東西的時候偶爾碰到咬頰咬舌是屬於正常現象，可能是因為東西太好吃 吃得太快的原因。但如果經常這樣就要考慮是否存在覆蓋過淺的問題了。那麼，什...