媽媽 外公 小姨都是得癌症去世的,我們後人得癌症的概率會很大嗎?應該採取什麼生活方式去面對?

時間 2021-05-30 17:52:00

1樓:鹽選推薦

不用過分擔心,日常生活中做好預防、重視身體健康就可以。

那麼對於預防癌症,我們能做些什麼呢?如果已經有明顯的不良症狀,我建議你盡快就醫診治。如果沒有明顯症狀,希望你養成定期體檢的習慣,至少一年一次。

1、 你的體質指數是多少?體質指數 BMI=體重(kg)/(身高 x 身高(m))

A. 18.5~23.9

B. 24-27.9

C. 28 +

2、 你多久吃一次紅肉(豬肉、牛肉、羊肉)(紅肉具體指什麼加工方式的紅肉)?

A. 很少或從不

B. 一周三次或更少

C. 一周三次以上

3、 你多久吃一次油炸食品(任何油煎炸的食物)?

A. 很少或從不

B. 一周三次或更少

C. 一周三次以上

4、 你多久吃一次煙燻食品:火腿、燻肉、香腸?

A. 很少或從不

B. 一周三次或更少

C. 一周三次以上

5、 你每天吃多少水果和蔬菜?

A. 每天 4 份以上

B. 每天 2-4 份水果蔬菜

C. 很少或從不

通過測試題,我們不難發現,誘發癌症的因素與飲食和生活方式有很大關係。下面我就從飲食方面,來為大家講講如何有效防癌。

首先我們看飲食對癌症的影響。只要吃對,就可以遠離 6 種與飲食關係最大的癌症;分別是口腔癌、食管癌、喉癌、胃癌、肺癌和結腸癌。

醫學研究發現食物中有 10 多種化學物質增加患癌風險,其中亞硝胺、苯並芘和黃麴黴素是公認的三大致癌物質。那麼這些致癌物質在食物中是怎麼存在的呢?

2樓:

我媽媽三天前肺癌去世,去年外公肺癌去世,幾年前大舅舅肺癌去世,如今二舅舅肝癌晚期,我外公外婆四個孩子,三個癌症,一家人四個癌症,都是一發現癌症晚期,我也有和樓主一樣的擔心,但是還是得堅強!

3樓:佳學基因

對於家族式癌症,後代遺傳機率很大,目前可以通過腫瘤風險基因解碼進行檢測分析患病機率,積極預防,也可以通過致病基因鑑定基因解碼基因檢測查詢家族致病基因,避免後代遺傳

父親去世,媽媽癌症晚期活不到明年,我還是高中生該怎麼辦?

L7拾憶 我也還是高中生,媽媽去年胃癌去世了,老爸身體也因為長時間照顧老媽而不如前了,我還有乙個小我三歲的妹妹。現在我的夢想是考上大學,這是媽媽在世時最大的期待,也是我老爸現在的期盼,我想努力不負了他們。我們一起加油吧,相信所有困難都能迎刃而解的。ps 無論多苦,一定要多笑,愛笑的人運氣都不會太差 ...

家人得癌症,我應該怎樣勸媽媽不要精神壓力那麼大?

蜜桃烏龍 我是姨媽得了癌症媽媽和她姐妹情深所以現在整個人心理壓力也很大 別的姨媽舅舅也沒見他們反應這麼大這麼難過的只能說老媽太重感情了唉 芬芳心理 媽媽的反應對於媽媽來說是乙個應激狀態下的自然反應,精神壓力不是勸能夠勸得動的。允許媽媽的反應,讓她用她自己習慣的方式折騰折騰吧。如果非要做點什麼的話,多...

我外公是糖尿病去世,現在我媽媽說她檢查得血糖有點高,我很擔心她會得糖尿病 我和媽媽的遺傳機率分別有多高

Hormone 血糖按年齡段高低也是有區別的,標準是低於6.2,但是年齡超過60歲很多6.5左右,這個也是可以接受的,畢竟年齡大了身體代謝機能老化,所以一般確診需要多方面綜合考慮。遺傳機率主要看後天,父母沒有糖尿病的患者也很多,所以不要關注遺傳率,後天環境很重要,還有就是定期檢查,父母有糖尿病的每年...