1樓：禪意-沙盤解夢
心理動力學的解釋：
主動的離開，
主動的達成這種失去，
可以讓自己脫離每時每刻都在折磨人的關係焦慮。
這是一種孵化不良的行為模式。
始於跟媽媽的分離焦慮。
2樓：宇宙嘉嘉
我很害怕上台演講，因為我上台之後望著大家就會說不出話來。
說不出話就會陷入一種無聲的尷尬，在這樣的尷尬中我會回想起在台下我準備的台詞。
我的台詞在我的腦海中迴盪不斷的碰撞，那些台詞我在回想的時候總是會認為是不是不太恰當。
慢慢的我會把它們一一否定。
有時候也會在這種情況下掙扎出幾句，彷彿黑暗中的我遇到了黎明曙光一樣，我會順藤摸瓜的開始對著這種氣氛反抗幾句，情況好會一直下去，情況不好我會又陷入沉默。
每當需要上台演講的時候，我都會反覆的告誡自己放輕鬆隨它去，可自己還是會忍不住的緊張，久而久之變得反感，僅僅因為自己做得不好。
所以我不是擔心害怕失去你，我是覺得我自己做得不好，讓你失望，自己選擇的離開，明白嗎？
3樓：悅小顏
我們或多或少都希望在感情裡獲得安全感，對於女生來說，這種感覺可能會更強烈。但不可否認的是，感情本身就是不確定的，你愛的那個人一直在改變，你愛的那個人可能會死。所以，一段好的感情從擁抱不確定開始，享受當下。
當你想要擺脫心裡上不被關係「脅迫」，那你首先就要接受有可能失去這段關係。當你有了這個心理預期以後，兩個人才能充分自由、平等，關係才能健康發展。試一試想象離開，你將會明白自己其實並不一定非這個人不可，甚至自己乙個人過也挺好，然後你仍然願意留下來，意味著你是真的愛對方。
那麼，面對這個事情。像對方充分表達你對他/她的愛，讓對方能感覺到。去享受你和對方在一起的每一天。而不是患得患失，讓關係走向自己不希望的方向。
4樓：千葉納風
歸良臥於珊瑚榻上，卻覺如陷泥沼，掙扎不出。一顆心上上下下，顛來倒去。一忽兒焦憂，風君竟說永不相見，對自己該是何等厭惡。
一忽兒歡欣，風君面上暢快，一定是歡喜自己。一忽兒又失望，自己竭力逢迎，他卻反覆不定，如何都不是君子所為。轉而生出惱怒，如此冷漠殘酷，就算它日來跪求自己，也絕不相見。
可一想到此處，足跟竟如千絲牽動，酸楚至極。歸良難耐不適，悄聲道：「好啦好啦，不會有這樣的事，我怎捨得他？」足跟處的難過立時消散。
歸良心道：「真乃咄咄怪事，一絲一毫也恨他不得。怕是粒人的效力梗在了足底。
」歸良翻過身來，又想：「風君定是有難言之隱，才不得不狠心要自己離開。到底是何事？
左右猜不出，真叫人作難。」
如此這般反覆思慮，直到傍晚歸伯回來，歸良還在榻上。歸伯笑著道：「為兄只要說一句，保管妹妹從榻上躍起。」
歸良坐起，訕訕道：「妹妹本該起身迎接兄長。」
歸伯擺擺手，道：「風君已與大亞同回宮室。如此看來，前幾日風君應是去迎大亞回宮繼位。風君身擔重任，難免冷落了妹妹，妹妹就不要計較了。」
歸良眼前一亮，道：「當真麼？」
「為兄何時誆騙過妹妹？」
第十一章小子羞活命舊婦嫁新君（1） - 千葉納風的文章 - 知乎
5樓：磊168
過不了天天擔驚受怕的日子，你不能給他安全感唄。安全感的兩個方面:1.你夠不夠優秀，能不能讓對方看到未來的希望2.如果你足夠優秀，能不能只愛她乙個人。兩個條件缺一不可
6樓：撈檔哥
成年人，都應該做好隨時轉身離開的準備。
最喜歡那種頭也不回地離開的女人，只讓人看到酷酷的背影，絕不會讓別人看到自己淚流滿面的醜態。
誰來的時候，會打聲招呼，而離開的人總是安安靜靜地。那句話是怎麼說的，在一起是兩個人的決定，而分開的時候，乙個人就可以決定了。本就沒有公平，誰也不欠誰，我們默契地不再聯絡就好了。
（一）女人也永遠不要粘著男人，要有自己的生活，有自己熱愛的東西，有能養得起自己的工作。
（二）女人你總是害怕男人離開你，那麼他肯定會離開你。相反，如果他覺得你沒有那麼依賴他，他是可有可無的，他會更害怕你離開他。
（三）女人不要以愛為由綁架男人，不要讓「愛」成為束縛，他若想飛，你又何必綁著一根線，畢竟他不是你的風箏。
7樓：
當你看到這些話的時候，我已經離開了。
好好吃飯，好好學習，好好生活。
我愛你勝過愛自己，可是我實在是太累啦，不是好好睡一覺就能好得了的，相比於每天擔心你哪天終於決定要拋棄我，離開你才能讓我感到踏實。
如果你此時此刻仍然覺得我在作在鬧的話，請承認，你愛我也就只是嘴上說說而已。
8樓：爾鈴
這麼愛你的人，說出想要他父母開心，而且等自由再找你，還讓你做自己的事。雖然我不明白這話的深意，但感情的事如果不夠牢固到可以一起去面對問題，我想不甘心的你應該不會只是圖他對你的愛吧！
9樓：丸子
看似突如其來的，都是有徵兆的。原來的光，突然就黯淡了，才發現那是自己眼裡的光。 沒有付出，沒有積累的，永遠都是不牢固的。
10樓：想成為學霸的女孩
要麼是因為失望透頂了，想要抽身出來玩，就是那句台詞「我還是很喜歡你，但是我不再愛你了，我對你的一切都不再懷有期待」
要麼，就我心懷期待，企圖希望自己的離開能讓他追悔莫及回到她身邊。「離開她，是他回到她身邊旅程的第一步」
11樓：阿白
我離開，因為我恐懼。
我離開，可我開始後悔。
我離開，我不會回頭。
我離開，只想讓你知道你錯過了什麼。
我離開，如果你不覺得錯過。
我離開，就是離開了。
我離開，我會是更好的我。
無論多久！
致每乙個離開傷害自己的人的人！
12樓：任朔不才
「因為害怕結束，所以避免了一切的開始」我不知道有多少人存在著這樣的想法，但我能確定，這世界上至少有乙個人是這樣的。
是因為真的愛她，所以會不自覺擔心她是不是真的愛你，最後也不敢真的愛她。
這段話很通俗，也相信大家看到上面這一段話，會發現這段話有很大的邏輯問題——首尾是衝突的。
但明白的人一定明白，這句話完全不矛盾。
他到底是不是真的愛她呢？他到底有沒有釋放出自己全部的愛呢？
我想他是真的愛她的，但我想他也真的沒有釋放出自己全部的愛。
不是不想釋放出來，而是他本人真的做不到。
很難解釋，
就像是你難理解乙個抑鬱症患者為什麼會抑鬱一樣。
回到主題
天天擔心害怕失去你的人為什麼最後會先離開？
可能大家的想法也總是非黑即白的，
忘記了還有灰色的存在。
就像是大家認為戀人之間最快樂的事就是兩個人一直幸福的在一起，最痛苦的事莫過於分別。
但實則不然。
因為還有乙個狀態卡在其中，
那就是，
13樓：
因為一直在被你驅逐、趕走啊？
既然你這麼想讓我離開
你直說就好了嘛
我雖然難過但也還是能為你忍受的。
其實全程一直在為你付出，就連離開也是
14樓：aozxih
七夕到了。真心祝你：每分的每秒有人想你，每時的每分有人愛你，每天的每時有人關心你，每月的每天有人陪你，每年的每月有人疼你!
15樓：習安心理諮詢
在愛情裡，爭執時常更能真實反應著我們自己「愛人」與「被愛」的模樣。我們在與父母的關係中，學會「愛」的方式，我們因為成長的經驗中學到自己是否值得被愛，可以怎麼被愛，然後不自覺的用被愛的方式來愛人……
我們都渴望另一半可以理解我們在愛情中的需求：我想要多少個人的空間，我希望我們一周有幾天可以依偎彼此……但一開始的我們總以為他人的需求應該與我無異，沒想過原來不同的生長環境、個性，會造就我們有如此的不同，以為大家應該都是一樣的。
在關係裡，前者A屬於焦慮依附型別，他是愛情當中的追逐者，渴望被愛，害怕被丟棄，所以一旦不安就急著想要向對方確認「你是否還愛我」。
對後者B的迴避型依附者來說，內心時常感到矛盾，明明渴望對方的靠近，但又害怕對方太靠近自己的時候，自己會受到傷害，於是總是想保持著安全距離。迴避型依附者在愛情當中往往像乙個迴避者，一旦太過靠近他，進入了他的警戒範圍，害怕受傷的他就會向後退。與迴避型依附者談戀愛，常常會覺得對方有時候靠近，有時候又離得很遠，不確定對方到底是不是真的愛著自己。
理解對方也有他的不安
當我們與伴侶是焦慮依附或迴避依附，該如何去面對內在情緒的衝突，化解兩種完全不同型別的人在交流模式當中的矛盾與誤解？
若伴侶正是迴避型依附者，一定要了解他內心世界的模樣，慢慢地靠近才能讓迴避者感覺安全。這樣的話，他不再需要用逃避來獲得內心的安全感，因為我們會在他感覺不舒服的時候給予他安靜與安全的空間。而身為他們伴侶的我們才不會被他迴避的舉動勾起內心的不安，讓我們忍不住追著他跑，反而讓他跑得愈快愈遠。
而身為矛盾依附者，我們更要了解自己的模樣，了解如何在伴侶關係中用我們的方式、用對方聽得懂的方式來傳達我們渴望安全與空間的需求跟渴望，而不只是為了害怕衝突而一味妥協或選擇趕跑對方。
不論是追逐者或迴避者，我們內心都共有著不安，希望對方可以彌補自己不安的感受。然而，若只專注在自己的不安裡，反而讓彼此都用舊有的模式來應對嶄新的物件與關係。若我們在不安時，也可以理解到對方的不安，懂得用彼此舒適的方式對待彼此，跳脫過去經驗帶給我們的既定感受，我們更能幫自己與對方感受安全與自在。
16樓：
身為乙個，更愛，但天天想跑路的人，不請自來回答·······喜歡高讚的回答 「不介意孤獨比愛你舒服」
不對等，會害怕失去，會沒有安全感；即使他對我好，我也天天活在擔驚受怕中，生怕做錯一件事說錯一句話就會失去這種好。這種焦慮非常折磨人，消耗人。
越愛，這種情緒會佔據你和你的時間越多，像一種惡性迴圈。
如果不能做到不愛或者不在意，自己先離開是自我救贖的唯一方法。
17樓：Thalia
今天家裡沒交電費，自己又很久沒在武漢呆過，不知道補交電費後如何續電，遂睡的很早，半夜夢中驚醒朦朦朧朧的看見某知友的回覆，是個很有趣的女研究生，不知怎麼就翻到人家曾經的戀情、初戀的感悟以及考試對未來的迷茫的那種人生體驗。
由此驀地想來，那個曾經非常愛好文字的我已經好久好久都沒有動過筆了吧。
我以前，有乙個習慣。就是每一段感情，我都會去記錄曾經發生過的種種風起雲湧，哪怕是波瀾不驚。分開的時候，總是會認真的做總結。
三年前的時候和我糾纏七年的初戀分手的時候，曾經在這個問題下洋洋灑灑些了六七千字。我特別記得，哭著說分手的那晚，我是邊哭邊整理思緒邊強迫自己冷靜寫下了這篇《致終將要離開的你》，其實有點小遺憾，剛剛花了乙個多小時，找完了兩千六百條回答，就是沒有找到曾經丟失的你。
我記得後來這我記得後來這篇回答也曾給我前任女朋友以及兩個被追求者看過，只是不記得連同著記憶，丟失在哪兒了。
後來，愛戀再深，我也沒拿起過筆，儘管某種意義上，我那位繼任者的前任教會我的，比我所有認識的人加起來都多，可是我卻不敢去回憶了，不敢再去面對這人世間最容易觸動柔軟心靈的硬物，或許這才是深愛過後，面對愛情，最沉穩的姿態吧！
只是，偶然想起你們，我仍是享盡了人間煙火，品夠了世態炎涼。不是貶義，所有經過的曾經，我都非常滿足快樂。
你會選乙個自己害怕失去的人還是害怕失去你的人？
荼蘼 自私的說是後者，我還是喜歡兩者兼顧。感覺那才是真正的愛情。愛情的話，兩方平衡，幾乎同等的愛，才是有價值和意義，並且值得一輩子去守護的。 馬代表 遇見那個我害怕失去的人時，我會想選乙個害怕失去我的人。遇見那個害怕失去我的人時，我會想選乙個自己害怕失去的人。真正的問題不是 我選 而是 我怕 怕自己...
你也是害怕失去的人嗎？
黃豆豆 不害怕呀。蘇軾有句詞挺符合我的人生觀 人生如逆旅，我亦是行人。人生就是一場永遠向著明天的旅行，失去了就是失去了，還能怎麼辦？你能做的只有當下，能改變的只有未來。更何況，有些東西留在回憶裡才是最好的，失而復得後總會歸於平淡失去憧憬。我只害怕 傷害 不害怕失去 對失去更多的是遺憾。總之不要跟自己...
出門旅遊，你最擔心景區的什麼？
燕三歲 最擔心景區人爆滿，幹什麼都要排長隊 對於我這種喜歡清淨自在的人而言，真的是太擔心景區人爆滿了，看到景區烏央烏央的人就沒了遊玩的興趣 所以一般我都會去一些比較小眾的景點，去當地租個車，在城市裡悠悠噠噠，感受當地的文化和生活氣息 西安萊順 住宿問題。有年清明節我們去陝南玩，在某團定的酒店，只是預...