我有乙個朋友,他每天睡好多覺怎麼回事

時間 2021-05-30 03:45:03

1樓:

我不知道別人,反正我休班的時候一到點就會自然醒,醒了之後就再也睡不著了,然後就躺床上刷手機,一直刷到手機沒電了,充電,起床、做飯、吃飯。然後再去收拾房間,打掃衛生。。。。說了那麼多好像有點跑題了。

我覺得每天睡好多覺應該跟身體也有關係,腎、脾虛的人就很愛睡覺。

2樓:我將無我

很多時候並不是乙個人多能睡,而是他過多的進行了低質量的睡眠。有些人每天睡眠是這樣的:晚上睡不好,睡得晚,早上起不來,醒來以後又睡回籠覺,但回籠覺這種低質量睡眠,反而會讓人覺得疲倦,產生睡不醒的錯覺,大腦發出錯誤的疲勞訊號,人就沒精神,還是要睡,然後一天斷斷續續睡了不少,晚上又開始睡不著了。

想要晚上睡得好,還是要堅持鍛鍊和良好的生活習慣,要適當的限制自己嗜睡的慾望,在晚上睡前練習瑜伽,冥想,進行一次高質量睡眠。

3樓:哈哈kiu

可能是他的心態原因,因為我們宿舍以有乙個這樣的室友,一天空餘時間有三分之二在睡覺,就是感覺沒事做,沒有目標,不知道做什麼,得過且過的樣子,感覺睡覺可能是最好的選擇*^O^*

4樓:krame

思想懶惰,我身邊就有這樣的人。不思進取。總以為自己懂得很多。結果一遇到事情就責怪別人。我現在對這樣的人敬而遠之。不然自己也會被同化。。。。

我有乙個朋友,然後他睡別人旁邊的時候就會動來動去,但是睡我旁邊的時候就很安靜不會怎麼動,是為什麼呢?

百川 應該是對他而言你很有安全感,很信任你。因為人的潛意識裡對於睡眠還是會有一種警醒狀態,如果不是很信任的人他就不會那麼快的放下警惕睡覺了 無情書 這個問題有兩種可能。一種可能是你睡覺特別沉,所以睡著了的時候,即使你那個朋友動的很厲害,你也感覺不到。並不是他不動,而是你當他沒有動。另一種可能是你們倆...

我有乙個朋友他有乙個特別喜歡的人他可能永遠忘不掉她可是怎麼樣才可以讓他開心點?

我以前就像你那個朋友一樣,只是性別不同而已。從前在我喜歡那個人的時候,我的朋友就勸過我,沒有希望沒有必要,我自己也知道時間寶貴也知道不值得,但是就是放不下。後來他們就不勸了。他們做的事卻讓我感謝一輩子。那時候三句話有兩句會提到我喜歡的人,他們從來不打斷只是聽我說。儘管從前他們都勸我不要喜歡他我不聽,...

乙個很好朋友老是熬夜,我經常勸他早點睡,但是這樣勸的次數多了,是不是很讓人討厭呀

祈風師 題主我能想到的建議是,增加你勸說的 深度 而不是 頻度 實話說,題主你的擔憂其實也算合情合理,我們都有過被人勸諫太多以至於不耐煩想罵街的情況。你的那位朋友內心中可能也早已經怒吼過無數次 這TM關你毛事!只是礙於情面沒有說出來。之所以煩,是因為你勸得多了,內容卻毫無變化。你在第一次勸過他之後,...