1樓：土人先生
瀉藥！我是因為喜歡而開始健身的！從小就喜歡的那種！小學時代跑跑跳跳就很開心。
九十年代初期，李連杰主演的系列電影深深地吸引了年少的土人！武術好酷！好帥氣！
我就開始研究健身之道啦！中學時代形成規律運動習慣，高中時代剛好一年接觸一種大球。
大學時代，我課餘基本都在各種健身啦！開始在外面兼職帶操（2023年）做健身教練了！
所以，從大三帶操開始算，我已經執教健身20年！我認為，傳播健身健美是我的光榮使命。
這輩子，不健身是不可能的了！誰讓20歲的我把自己定位為運動休閒，還要終身體育教育！
現在已經過去20年，所幸一切都還不錯！那就讓健身的暴風雨來得更猛烈一些吧！
我想把自己進一步融入到祖國的健身健美事業當中，多多地言傳身教，多多地發光發熱！
2樓：Mr.Ram
我健身是從高二開始的，原因是掰手腕沒掰過兩個同學然後我就開始瞎幾把練，大概只過了乙個月，我和他們再比時，哥們碾壓，哈哈哈。。
咳咳最後我就開始去找很多徒手健身的動作，然後發現健身沒那麼簡單。
後面就開始系統的練了，到現在已經快三年了。
進步了不少，也學習了不少，嗯，就是這樣，哈哈
3樓：世界哪有真情
1.對自己的身材不滿意。
2.長期處於肥胖，對身體不太好。長期處於太瘦，對身體也不好。
3.對自己的管理。
4.健身是一種長期的運動，不是三天打魚兩天曬網的運動。
4樓：舒克coach
這樣的胸肌
會跳舞的胸
這樣的背
李小龍的背
這樣的腹肌
巧克力腹肌
老了以後，還可以進化成龜仙人現實版龜仙人
5樓：悵臥春暖白袷衣
可能我這個比較扯
我高中畢業，老姐剛好在健身房兼職，就給我辦了三年的健身卡當禮物。
我這個弱雞從來不咋接觸體育鍛煉，但是我想著好幾千啊，不去的話好虧，反正沒事去一天賺一天...這樣就入坑了，現在超過兩天不練就覺得我肌肉變小了，心癢難耐...
6樓：少時誦詩書
身患腰椎間盤突出，170體重頂峰80kg，決定控制飲食加游泳，減到了73kg左右，傷病有所好轉，開始健身，現在67kg，腰也舒服多了
7樓：啥也不是
因為我害怕得糖尿病死掉
因為我被喜歡的女生拒絕說我這麼胖還好意思追她因為我被人起各種各樣的綽號
因為我因為胖變得自卑自閉，沒有朋友
因為爸媽親戚朋友見到我的第一句話就是我怎麼還這麼胖因為胖找不到工作
因為胖穿不上我喜歡的衣服褲子而被人說衣品差
8樓：街健小文
學習和健身總有乙個在路上，加油哦
一旦努力了，就發現原來我可以做到這麼棒
可以做到這麼棒
9樓：大兄學
為了少生病。增強抵抗力。以前容易感冒，得一些小病，健身之後以前比較容易感冒的季節，發現不是很容易感冒了。感冒了症狀也比較輕，好得也快一點。
10樓：範俊義
結婚那年，上大學時買的衣服還穿的上。結婚後，去年買的衣服今年就穿不上了。基本是一年10斤左右的增長，更可氣的是，肉全長在了肚子上了。
直到有一天，看見自己的體型和老婆的孕婦照差不多。。。。。。
11樓：叔叔的健身日記
之前工作經常出差，飛機高鐵火車汽車，每天平均下來有個四五個小時都癱坐著，時間長了腰難受，就試了很多，按摩，艾灸等等，當下是有效果，但隔幾天又犯了。後來在朋友建議下去健身房鍛鍊，也買了一些私教， 鍛鍊的也有放鬆的，練了大概三個月，腰的問題明顯好轉，用教練的話說，主要問題就是髖關節活動不足，很多動作都用腰代償，把這個問題解決了，腰的事就不是事
12樓：壯士艾卡盧尼亞
中學時候看許多歐美動作片，覺得巨石強森、史泰龍、施瓦辛格、傑森斯坦森、範迪塞爾、湯姆克魯斯……他們好酷！我要是有他們那麼酷就好了！
於是就開始健身了。
後來是覺得，這世界上付出多少努力就能收穫多少增益的好事不多了，健身就算乙個。
13樓：村口有只咪
因為身體不舒服，腰肌勞損，所以就辦了健身卡，到現在已經堅持三年了，如果非要說因為什麼，真的就是熱愛吧！！！ps:以下是我健身三年多的成果！！！弱雞看見弱雞，惺惺相惜
你是因為什麼而開始吸菸？
小圈妹子提不起勁 說壓力大 其實是自己的軟弱 有那麼多可以續命的方法 卻燃燒生命 多上上steam多補補翻多跟朋友聊聊天出門跑跑步吧我抽了乙個月 最喜歡的跑步有點跑不動了 真的難受心痛 胡言亂語的孩紙 我是因為沒有乙個可以說話的，大的年齡比我大很多，小的年齡比我小很多。而家裡養的那只老貓也死了。放假...
你是因為什麼走進健身房，開始健身的？
Nelson 我在高中的時候喜歡乙個妹子，她說她想健身，想練馬甲線。我就找機會和她一起辦了健身卡。現在我已經大四快畢業了，她早就不練了，但是我依然是每週六練。我痴迷於改變自己的形體，讓自己變得更好看，更強。痴迷於三大項突破的感覺。健身已經成了我生活的一部分，甚至可能成為我的事業。 丹2 是胖，自卑。...
你是因為什麼開始健身的？健身房和徒手你覺得哪個更好？
挑戰手 能為啥泡妞泡仔被人嘲笑不想被人欺負要不然就是醫生告訴你身體出問題了要健身來加強自身還能往上添其他願意嘛？只有堅持健身一段時間以後健身才會變的沒有原因 健身房和徒手有一些區別 其實純粹徒手並不多，很多徒手也是要利用到單槓雙桿那也是器械啊？我認為這兩個應該這麼認定特定和隨時 健身房你就需要去專門...