1樓：乙隻牛油果
大概是再也不會這麼幹了。
我當時中午只點了一杯星巴克的大杯咖啡，少甜少冰，想著這麼一大杯呢，肯定夠我喝一下午了。結果就是在下午四五點的時候，開始心跳加快，呼吸加速。而且那個拉鍊又縫不好，縫了拆，拆了縫，搞得整個人就很煩燥，但是又在竭力控制那種煩躁。
然後晚上八點多的時候，我實在受不了了，就去吃飯，吃完立刻就又活蹦亂跳了。
所以教訓就是，永遠不要空腹喝沒有糖的咖啡。
2樓：
僅僅是本人的狀況，僅供參考
從高中到大學時候都有喝咖啡的習慣，也基本上早上爬起來空腹直接先來一杯，
後面發現對人體還是有影響的，(本人身體狀況屬於一般)，發展到後期，胃消化變差，長時間吸收不好，導致營養性貧血(也只是個人情況，並不是所有人空腹喝咖啡都會有)，，，經常頭疼頭暈什麼的
建議還是早飯過後，或者其他時間段，，，
3樓：流浪咖啡師-大盛
咖啡會刺激胃黏膜，提高胃液分泌，促進十二指腸蠕動，有效促進消化，所以咖啡宜在飯後飲用，不可在空腹前飲用。每日晨起空腹前可飲用一杯溫水，以幫助有效清洗腸胃，恢復體內水分，雖然每個人的體質不同，但是還是建議飯後飲用哦。
咖啡還有通便、改善便秘的作用哦！（速溶好像沒什麼用，要喝現磨的咖啡），濃縮效果特別的明顯！！！（大早上說這個好像有點……）但是是真的，所以空腹喝咖啡的話，要注意哦！
如果接下來有會議或是遊戲團戰等這種長時間無法離開的場景，小心關鍵時刻，襲來一股陣痛哦~~
4樓：天真有影子
感覺很棒！
從開始怕傷胃吃點東西才喝咖啡
到後來起床後直接手沖一大杯先喝完
啥時候餓了啥時候吃飯
下午如果心情不錯再喝一杯
不到乙個月吧
好幾年體重沒跌破105了
最近跌破了
當然也配合少量運動晚上遛遛彎兒跑跑步啥的
準備佛系衝刺100
衝鴨！成功到100啦！
現在99！
衝刺95！
ps：身高174cm
5樓：jdld198
1、心跳加速，一種「心慌」的感覺。
2、唾液分泌加快，感覺口渴，比較好的咖啡會有回甘的感覺。
3、尿液產生速度加快，過不久就要上廁所排尿。
4、腸胃不好的話會感覺胃胃難受。
5、一般會有興奮感。
6樓：Peter Tam
如果你正好血糖高，喝完以後你肯定會覺得很舒服。但是如果你血糖低，估計你馬上就會感到心跳加速，四肢發軟，甚至手發抖。不過這不是心臟的問題，而是血糖低。只要一塊巧克力就好了。
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