1樓:獨孤
我就是可以躺下就秒睡的型別,最多10秒,少則兩三秒。
我認為,想要秒睡,閉上眼睛的那一刻就不要想任何事,我眼上眼睛時就不會想任何事情,大腦裡都是些自由幻想,那裡畫面可能是潛意識吧,完全是隨機的,然後「看著」這些畫面就失去意識了,再次有意識時,就是醒來時。
2樓:「已登出」
可能是天生的能力叭!
只有我不想睡,沒有我不能睡的時候!
比如現在放下手機閉上眼睛10秒內絕對睡過去哈哈哈就是沒有什麼事情能阻擋我的睡意
心大不記仇
沒有什麼真正能夠影響我的事情
總之人活著別太累
嘻嘻 睡著ing
3樓:要樂觀生活的七喜
秒睡… 睡前不去做過分勞力和興奮的事睡前做了一道讓你思考的數學提或者看了什麼甜韓劇放誰應該秒睡都不會我就是無論做什麼都能秒睡但是這個是完全可以養成的在休息時間小憩十分鐘時間長你幾乎能秒睡了
4樓:阿檀
就是我……從來沒失眠過,想睡就睡,不管是早睡還是晚睡。
咖啡濃茶對我無效,我拿來當飲料喝的。也可能是跟從小喝到大有關吧不過我思索了一下,別的不說,我能夠這樣睡的原因就是,我活的灑脫。
不重要的大部分人大部分事兒我都懶得記,所以看起來臉盲或者記憶力不好,很佛系。
我只記重要的,核心的事兒,我有譜兒但又不讓它影響我。
你要想像我這樣,最好睡前就別想事兒,安安靜靜的該幹啥幹啥,別琢磨,也別鑽牛角尖兒,白天亮堂兒的時候想唄。
再不濟,你拿本書學習嘛,學昏了倒頭就睡。
對了,至於你說的打呼嚕……你可以試試比他提前睡覺,至少就能入睡了。
5樓:Lucky龍灬天
我就是可以躺下就秒睡覺,而且一到晚上九點半左右就開始困了,十點之前必定躺在床上,不到五分鐘可以睡著,但是我睡眠質量真的很差,我有半夜上廁所的習慣,一旦半夜醒了,就很難睡著了,甚至折騰一兩個小時都睡不著
6樓:
還是不夠累,你睡不著就起來,看書,玩幹啥不行,玩到累,第二天6點起晚上9點之前不要有睡覺或者類睡覺行為,晚上睡不著繼續,第三天你要再睡不著,你和人類可能真的有點區別
7樓:
這個問題我太適合回答了,我簡直就是沒心沒肺的人,躺到很快就會睡著。
不過,前提是,白天你要非常忙碌,無論身體上,還是精神上。所以當你躺到的時候,簡直不要太幸福。一分鐘秒睡…
8樓:想養兔子也想養狗
你天天累的就可以,我之前爬山累了一天,洗洗就睡了,挺快的。
我天天上學經常熬夜就是閒的沒事幹所以睡不著,跟人出去爬爬山什麼的回來睡的特別香。同理,沒事跑個步累累自己就能秒睡。
9樓:乙個認真的海王
我轉換一下問題:如何睡好覺。
建議去看醫生(酌情考慮)
買個耳塞(雖然我丟了乙個但是蠻好用)
可以試試跑步 。(保護好你的身體)
10樓:高富貴
抱歉,讓你失望了。
我就是屬於那種,失眠+易醒的人
雖然很羨慕那些人,倒頭就睡著,
但這和臉一樣,都是父母給的,天生就是這樣的,這不能通過後天去學習為之改變...
要想睡眠好,就早點睡覺,越晚越睡不著(這是親身體驗)以上個人觀點,不敢苟同……
16歲,應該怎麼樣成為更好的人呢?
海歸暖青年 你想通過自己的努力學習來變得更好,本身就是件很棒的事情!你提到自己意識到學習的重要性時,想學的東西很多,可是自己無法安排。你焦急的想補上以前浪費的時間的心情能理解,但是感覺學習不是個一兩天突擊完就完事的事情。而且你在給自己安排過多的學習任務時,本身的壓力也會突然間暴增,很容易因為沒有全部...
怎麼樣才可以成為乙個溫柔的人呢?
借配哦豁了了 為什麼要強求自己成為乙個溫柔的人?我以前是乙個希望所有事情都必須公平的人,但是慢慢的長大了,也就沒有強求。當你不介意了,就變得溫柔了 ZuZucccc 為什麼要成為溫柔的人鴨你本來就特別好 溫柔我認為無非就是外表端莊談吐優雅 性格還隨和不噴髒話多用敬語善於傾聽人際關係很好。就是出於對世...
怎麼樣才能成為像四代火影那樣有魅力的人呢?
首先得長的帥啊,這個不是自己可以決定的,如果這點做不到還有以下幾點。1.實力一定要強悍,四代是在忍者世界,忍術水平登峰造極,飛雷神之術無人可以望其項背,所以作為現實中的人,要在自己的領域有一定的成就,此外,拋開工作不談,作為男人才華很重要,寫得一手好文章一手好字等,會有人賞識你的,還有一點很重要但也...