1樓：Artemis
鼻炎患者要注意衛生，尤其是塵蟎過敏的朋友，要勤洗床單！
即使床單看上去不髒，也遍布了成千上萬的細菌、病毒，如果你懶得換床單，很容易染上哮喘、鼻炎和濕疹等疾病。
建議應至少每兩周換洗一次床單，換下來的床單要用60℃以上的熱水浸泡洗滌15-20分鐘，才能達到殺菌效果。
2樓：
很痛苦……
現在依賴滴鼻液活著，不然鼻子堵沒法睡覺。實際上就算是滴了也只是通一部分。睡醒，或者說是憋醒的時候會發現頭很沉，有時候還會疼。一整天沒有精神，記憶力理解力很差，人都傻了。
有時候我會想著戒掉藥物，自己努力睡著，但是只會在窒息感下反覆深呼吸以求片刻安寧，不到三四點睏到沒有意識不可能睡著。有時半夜坐在床上哭的稀里嘩啦的想死……又不敢。唉。
3樓：手錶大師
這個問題我想我有很大的資格去回答。我當初因為鼻炎住了兩次院，還動過鼻內窺鏡手術。對了準確的來說我這個是鼻竇炎，比鼻甲肥大射什麼的嚴重得太多了。
我是初中一次感冒後患上的，從那之後，通暢的呼吸與我完全喪失了關聯。我每天晚上睡覺，都不是用鼻子在呼吸，而是用嘴在呼吸，早上起來，嘴唇白的嚇人。
我有段時間的鼻孔是完全堵塞的，堵到連鼻涕擤不出來，同時頭特別疼，疼得要裂開，可是還是沒辦法。最後不得不做了手術，誰知道，手術之後還只是開始，手術很疼算了不說，做完之後還沒有那麼快恢復，鼻涕一直往嗓子裡流，最後不得不休學，休學之後我開始跑步鍛鍊，那段時間生活很規律，本來就瘦的我變得更瘦了，體脂下降特別快。竟然到了90多斤，當然，我是男生。
不說了，從頭說到尾得是一篇萬字長文，下次抽空寫一篇發出來。
4樓：多彩五官聯盟
每天早上起來先來10個噴嚏壓壓驚，每次出門前，忘記帶鑰匙也不能忘了帶面紙。每次吃飯時，稍微遇到點刺激的味道，鼻涕直接停不下來
每天晚上睡覺先歪個20分鐘，讓鼻涕慢慢堵住一邊的鼻子，可以安心的睡覺了。同事領導隔2天就會問：XX你怎麼又感冒了？我:.....
不說了，抽紙用光了，我再去買幾包。
5樓：隨鳥走天涯
就是見不得冷風，夏天只要開空調就流鼻涕，因為不想吹空調換位置換了好幾次，但是別人並不理解你的難處，就感覺你矯情，男生怕熱，一到公司就感覺鼻子不舒服吹空調吹的，遇到冷風鼻涕就流，鼻頭都擦紅了 ，厲害的都破皮了， 眼睛也難受，頭感覺懵懵的，昏昏沉沉，吃的藥也不少，後來去省中醫看的專家，喝中藥，當時感覺好點了，但是喝中藥拉肚子，測的過敏源，對塵蟎風蟎過敏，喝中藥稍微有點改善，偏方之前也試過不少，經常說話帶鼻音，鼻子不通氣，之前看網上大家說運動跑步會有改善，我那兩年天天5公里 ，體重確實減了，身材勻稱特別是腰瘦了好多 ，但是鼻炎還是依舊，後來就是泡腳，天天晚上泡腳，不吃涼的，雪糕飲料不喝，水果不怎麼吃了，因為水果很多屬於寒涼的，身體濕氣重，鼻炎也不會容易好，改善飲食習慣，飯吃的不要太飽，飯後走動一會，這樣下來鼻子會感覺舒服一些，鼻炎要靠自己調理身體，身體好了，鼻炎會自己慢慢好了的
6樓：敬修修一切
五年史鼻炎患者在此。冬天鼻塞，夏天流清鼻涕我已經不是個單純的鼻炎患者了
喉嚨也會受影響的，眼睛也乾澀的
畢竟五官連著的
太慘了，哭
7樓：慢熱
大概是初中二年級的時候感冒拖太久沒治，結果導致了鼻炎本來自己都沒意識到自己是鼻炎的，就是覺得鼻子有乙個老是堵著（是交替的），呼吸沒有以前那麼舒服了，但是也勉勉強強能過。
但是在我患上鼻炎之後，我覺得自己變了，慢慢的越來越不像自己了。之前還沒那麼自閉，還會在網路上與網友們聊天聊地，患了鼻炎這幾年後，自己也是越來越不愛說話，還變得有點社恐，反正鼻炎真是害人不淺，我也不想把所有事都怪在鼻炎上，但是我還是覺得多多少少一點，中考當然也是沒成，自己填的志願都沒中，都差一點分數。後來去了技校，白白的混了一年半，然後去被送去打工了有時候我在想，要是我沒有鼻炎的話，可能我的人生會美好一點吧，我還覺得在我患上鼻炎的這幾年，都不算真正的活著，對我的心理也造成了不小的影響吧
我說說體驗吧，最近鼻炎感覺加重了（應該是吃辛辣油炸食品喝酒多了），睡覺醒來老是感覺很累（可能睡眠障礙），還有的時候會煩躁不適（真的特別難受）感覺吸不上氣，然後很影響日常的生活和工作，個人的話鼻子很幹，沒什麼鼻涕，鼻屎的話好像會有一點點，不過也是幹的，然後還有的話就是鼻涕倒流，喉嚨裡有痰還有口臭，耳朵也受到了影響聽力下降了不少，別人說話第一遍很少能聽清，也是導致我越來越不愛說話，嗅覺當然也是減退，之前我自己乙個人去過一次醫院，也沒說啥來著就開了點藥叫我多運動，藥用了之後也沒什麼效果，最近實在有點受不了了，準備去醫院做個全面檢查看看自己到底是什麼鼻炎，免得整天上網搜疑神疑鬼的，然後就是我覺得慢性鼻炎這種不要有太大的心理負擔，鬧成心理疾病就不好了
最後希望自己能下定決心去面對鼻炎，去戰勝它……
8樓：今天你也喝可樂嗎
哈哈哈哈哈哈哈哈，這個我必須擁有姓名！！！
大概就是覺得自己像個壞掉的水龍頭，有時候堵，有時候又不受控制。莫名覺得自己是個邋遢的女孩子，（生活給了我的鼻子一拳，於是我的鼻子哭了）
9樓：慕容盆栽
什麼感覺呢，就是疫情期間，簡直感覺是「做賊心虛」。
日常也就是打噴嚏比較，流鼻涕多。
但疫情期間，出個門，感覺但凡有點這種舉動就會被奇怪的眼神打量。
日常感受是：
早起到中午，基本鼻子就沒消停過。下午到晚上會好一點，也就是稍微好一點。
擦鼻子擦到絕望，再怎麼小心翼翼，鼻子周圍一圈永遠都是火辣辣的感覺。
最近好像連帶嘴唇上方也擦破了。
昨晚半夜因為吹空調，導致鼻炎+上火，於是乙個鼻子流鼻血，乙個鼻子流鼻涕。
凌晨三四點，我坐在床邊思索人生。
這種感覺真的，有點絕望。
總而言之，紙巾不能離身，剛化完美美的妝，鼻子周圍就注定一塌糊塗，噴嚏連天。
好好的想做個安靜的淑女，怎麼就這麼難
10樓：
患有鼻炎十幾年，從我記事起，爺爺就拿著一塊手帕替我擦鼻涕。去醫院檢查過2次，醫生教會了我擤鼻涕的正確方法，先堵住乙個鼻孔再擤鼻涕，開過一堆藥，吃過之後沒生效，每天依舊要擤鼻涕。
最慘痛的記憶是高考時忘記帶紙巾，頭趴在手臂上，將鼻涕抹袖子上。從那以後，出門必帶紙，身上沒紙缺乏安全感，家裡備有6箱抽紙。
19年12月開始夜跑過2個月，沒有明顯改善，某天被單位同事叫去加班，但衣服穿少了，患上風熱風熱感冒停止夜跑。
最近身體出現異常，鼻炎更嚴重，從夢中醒來第一件事就是擤鼻涕，常擤不乾淨，還伴隨著喉嚨有痰。
有時會從鼻子噴出如圖的果凍狀物體，有彈性，不知道是什麼物質。
11樓：sillllly
我來回答問題！看到這個問題我忍不住要吐槽一波。
鼻炎真的折磨死人，因為鼻炎會引起頭痛，胸悶，嗓子乾癢，甚至眼睛也酸澀並且癢。
我只要眼睛一癢，我就知道我過敏了，鼻炎要教我做人了。一天大概一整包紙可以用完，擦鼻子擦到鼻子一碰就痛，眼睛癢用髒手揉，於是眼睛感染發炎腫脹，嗓子又癢又幹，喝水也只是暫時緩解。
今天出去浪，然後鼻炎犯了，真的mmp. 回來又強行keep運動了會，希望緩解會，結果做完運動頭特別暈就是缺氧那種。
我大概會持續兩三周，大概兩三周我要在痛苦中度過了………頭重腳輕，腦缺氧，難搞.jpg
12樓：蘇都
作為乙個重度季節性鼻炎的女孩子，之前每次換季都跟歷劫一樣難受，反正總有一邊是鼻子被塞住一樣不透氣，睡覺時候都很折騰才能睡得著，而且一直都在吸鼻子感覺真的太慘遼。基本那段時間都化不了妝，畢竟無時不刻都在打噴嚏擦鼻涕，鼻子那塊地方五分鐘就掉妝。那時候每天包包裡都裝著一大袋紙巾，反正我身邊的人都把我當國寶供著了，覺得我體弱多病(捂臉ing)!
不過看到這裡千萬不要絕望，鼻炎可以慢慢緩解到消除的，真的別不信，畢竟我現在已經好了很多了，基本不怎麼犯鼻炎。快點搬搬小板凳，下面跟你們補補乾貨呀!
鍛鍊身體，提高自身免疫力
鼻炎說到底一部分原因是抵抗力差，免疫力低，所以鍛鍊身體真的很重要。可以嘗試慢跑或者游泳爬山這類的運動(其中游泳最有效果）我爸爸也是鼻炎患者，他是過敏性的，一年四季都堅持去游泳，冬天也去的那種，長期堅持下來身體好了不少，而且鼻炎都不怎麼犯了。
我自己是不會游泳的，所以我每天都堅持半小時慢跑，跑了半年了，覺得體質好了不少，不會動不動就犯暈，鼻炎也少犯了。
拒絕刺激性氣味
氣味也是鼻炎的一大原因，現在空氣越來越惡劣，所以鼻炎患者要入乙個3M口罩呀，真的特別有用，反正霧霾天氣我真的鼻子很受不了，還有旁邊有人抽菸的話也會狂打噴嚏，所以要記得戴口罩。一星期可以利用週末去一次郊外，呼吸一下清新的空氣也會改善鼻炎哦。
永絕後患，對付鼻炎綽綽有餘
現在一搜鼻炎真的有各種產品出現，我之前因為太難受吧自己也入了很多種，試了很多的，有些真的太雞肋啦，浪費錢不說，反倒會加重鼻炎。所以選外用產品要特別謹慎呀。
說說我自己到現在還在用的吧，我用的是噴劑的哦，我覺得蠻衛生的，畢竟是進入鼻子裡面。每次往鼻腔噴兩次就OK，我真的蠻喜歡用這個，因為真的很舒服，會有涼涼的感覺，特別很難受的時候會覺得一下子緩解很多。我用了兩個月，現在都沒有犯鼻炎了。
13樓：看下面
鼻炎從我記事就有了，小的時候感冒咳嗽將近乙個月，我媽還以為我是肺結核。後來查了不是。然後去老中醫那看的，一盒藥60片，一次吃20片。
小的時候第一次吃那麼多藥，就是從那次學會了吃藥，因為那麼多藥根本來不及嚼，直接就嚥下去了。因為長時間感冒，我都是用嘴巴呼吸，就習慣了。然後到現在也沒改過來，我感覺用鼻子呼吸很難受，很用力。
和別人單獨在一起很近的時候，別人都會聽到我的呼吸聲很重。鼻炎發作的時候經常在早上或者季節交替的時候。而且鼻子經常會分泌一些東西把鼻子堵住，我還要掏鼻子把它挖出來，不然感覺很難受。
掏出來後感覺很爽。最難受的是，我比別人更容易感冒。只要有人感冒，一定會傳染給我。難受
14樓：會飛的魚
3蟹腰鼻炎的感受，怎麼說呢，生不如死的感覺
衛生紙比衛生巾用的多
眼睛癢的想挖出來
鼻子堵引發的咽炎
不能出門，不能去公園，不能呼吸正常的空氣
半夜鼻子堵死被憋醒
還好這一切都結束了，去年鼻炎被中醫徹底Ko希望你的鼻炎已經好了
有乙個有嚴重鼻炎的舍友是怎樣的體驗？
我一直對睡覺打呼嚕吵沒什麼感覺因為男朋友也不怎麼打呼嚕所以吵不到我睡覺直到昨天！廣東的雨天開始了而他有比較嚴重的鼻炎！一定要加上三個感嘆號以表事情的誇張程度 一直在擤鼻涕我看著都難受但是這時我還沒有意識到事情的嚴重性直到晚上他抱著我睡覺 當我抱著男人光滑的軀體睡的很爽的時候 因為少見所以能睡他肉體真...
怎樣治好鼻炎，你有切身的體驗嗎？
鼻炎真的是乙個不該存在的存在 我的鼻炎已經有十幾年的歷史了 得鼻炎的時候自己也不知道，然後拖成慢性鼻炎，最後又引起了咽炎 我上輩子是造了多大的孽啊白天還好，一到晚上或者冷的時候鼻塞的一點都不能呼吸，一躺到床上就開始鼻塞 側著躺的時候，挨著枕頭的那個鼻孔不通氣，換個面睡吧，還是這樣，真的是煩死個人了 ...
有鼻炎是怎樣一種感覺？
波蘭壯闊 我過敏性鼻炎10多年，每天早晨30分鐘噴嚏，而且睡不好覺，經常早上四五點打噴嚏打醒了，全天打噴嚏 流鼻涕 眼角癢，沒心情幹任何事情，睡覺也經常憋醒，吃藥慢慢都沒作用了！後來在歐洲偶然喝了一種植物茶喝好了！ 奧特man 今天我們這裡是沙塵暴黃色預警，早上起來外面一整片黃色。於是自從我起來出門...