1樓：鼻舒樂鼻腔護理
側睡下方鼻塞，是典型的鼻炎症狀，一般是輕度的。重度鼻炎可致雙側鼻塞。
為什麼側睡下方鼻塞？
鼻炎是引起鼻腔內黏膜腫脹，即黏膜內血管增大、血液量增加，黏膜呈現紅腫。
這個時候我們把兩側鼻道內的黏膜想象成兩個都裝了半袋水但又相互連通的水袋。平躺的時候大家都有半袋水，測過來的時候一袋水滿了，一袋沒水了。
當然側睡的時候上方鼻腔黏膜不可能沒有血液，沒有這麼誇張。但血液相對下冊鼻道減少，下方鼻黏膜血流增加，黏膜腫脹加劇，鼻道進一步縮小，可引起鼻塞。
同時伴隨黏膜腫脹的還有分泌亢進。分泌物隨纖毛擺動被向後運往咽喉。在鼻咽附近因為纖毛的逐步消失而逐漸停滯。側睡時，此處的分泌物也流向下方鼻道，也可因分泌物阻塞下方鼻道而引起鼻塞。
常見的輕度鼻炎症狀，多注意日常的保暖和感冒預防、鼻腔的洗護可解。
2樓：
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