1樓：有品PICOOC
選購體脂秤需要關注的要點包括：
1. 產品工藝：如電極大小、秤腳工藝、防側翻功能等，因為這會影響測量準確度；
3. 外觀：畢竟是放在家裡，長得好看還是很重要的！
如果覺得太複雜不好理解的話，兩個字概括：選我！
2樓：愛健身的WJ先生
體脂稱的原理都是利用生物電阻抗，這與體內的水分有不小的關係，肌肉中的含水量很高，60%以上是水分，而脂肪的含水量較低20%左右，這也是能夠通過體脂稱測出體脂與肌肉含量的原因之一。雖然在家用體脂稱上沒有研究，不清楚哪個比較準，但是可以告訴你體脂稱的正確使用方法，確保你能夠測出較為準確的體脂。
1.測試前4小時禁止飲食
2.測試前12小時避免劇烈運動
3.測試前48小時禁止喝酒
4.將身體排空
5.不服用利尿劑包括咖啡因
所以很多人在做體脂測試的時候其實是沒有做好準備的，才會導致體脂的變化很大，脂肪的儲存是沒有這麼快的，短期的體重變化更多的是水分導致。
3樓：YUNMAI雲麥
現在市面上的家用體脂秤大多是用BIA生物電阻抗測量，首先這裡可解釋一下是通過電極測量出人體的生物電阻抗值，然後結合人體生物模型計算出人體各項身體成分，根據各家模型的差異會可能有相互之間存在差異。
你是同乙個人測量，測量出來的人體生物電阻抗值也是一樣的，但是由於男女的身體屬性不一樣所以人體生物模型也是不一樣的。另外你如果懷疑只是通過身高和體重計算出來的，那麼你可以穿鞋測量或者隔一層絕緣的塑料布，試一下是否還能測量呢？
因為BIA生物電阻技術，是基於人群資料樣本的電阻值與身體資料指標的對應關係測算出來的。所以，如果產品的人群資料樣本不同，檢測出來的資料結果也會大不相同。比如亞洲人和歐美人群的人體生物模型可定是不一樣的。
您所對比的資料產品就沒有實際對比意義了。
因為不了解您使用健身房的裝置，我只能簡單說下好輕的相關群體~
目前，好輕亞洲地區銷售版本的使用者資料樣本是基於亞洲人數十萬+的樣本量來進行分析處理的，而其中絕大多數是中國人身體資料。就目前而言，我們也在不斷的加強我們的人群資料樣本的加入與分析，繼續樣本量化發展。並且，我們也在不斷的研究不同人群的測算指標標準，類似於孕婦、兒童、專業運動員等等，讓測量的適用性更寬，更為精準；
4樓：morningBL
體脂儀的原理是測電阻抗。是一種間接測定身體脂肪的方法。
體脂的測定，有很多種方法，美國AHA搞得乙個肥胖指南，給出了多種方法，其中電阻抗法應該是比較簡便、實用的，其他如浮力、CT等，就比較不容易大眾化，也不太實用，但可以作為專業的測定方法。
身體脂肪指數，包括身體脂肪的總量以及脂肪的分布，其中脂肪分布部位是更加重要的。一般來說，如果脂肪分布在皮下尤其是四肢，脂肪含量高對老年人來說是更加有益的，而皮下脂肪缺乏，脂肪主要分布在內臟，即使脂肪含量比較低，也有著很大的健康風險
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