1樓：
我也是這樣。然後發狠兩個月減了24斤。啊~感謝我的網友。
你現在時間太短了，能做到什麼程度就什麼程度吧。我是每天只吃早飯，早飯只吃雞蛋和一點饅頭，就是補充點澱粉和蛋白，然後全天什麼也不吃。
再就是猛喝水，喝溫水，然後不運動，不過考慮到你這個時間建議你至少每天跳500個跳繩，實在不想跳就算了。
再就是好好睡覺，每天之前保證8小時睡眠，才能提高基礎代謝。
加油，趕緊的！
2樓：
姐妹……我跟你一模一樣的情況，疫情吃胖了20斤，我165，現在140斤左右……唯一的優點就是臉看起來很瘦……怎麼說呢，既然確定了要見了就衝吧！偷偷減一減，不要斷食，你會更餓的，而且會沒有力氣運動了！飲食方面可以看看營養代餐那些！
千萬千萬別斷食！！！斷食會讓你的肉看起來很鬆會顯得更胖的！！！關於見面呢……早死早超生唄哈哈哈哈！！！
豁出去了！！！反正我是跟男友說過我的體重，並且我梨形身材，胖的都是屁股和腿，他表示不介意還是堅持想見我……說實話我也挺害怕的，想見他又不敢見嗚嗚。我給自己一次一次做心理建設也做好了迎接最壞結局的打算了！！！
腦子裡無數次想過他見到我以後不滿意轉頭走掉的場景哈哈哈哈，無非就是難過的大哭一場！！！沒什麼大不了！！！見一面吧，也許他真的不在意這些呢！！！
我也是國慶奔現！！！姐妹一起加油吧！！！
馬上奔現的網戀物件兩個家庭距離太遙遠，可是一輩子就想他了，到底應該怎麼辦
清醒點，信我 從河北到雲南，我為了他研究生考雲南的學校，但最後還是不歡而散。離家遠，沒前途在那乙個好朋友都沒有，那段時間真的對我來說太難熬了，可能現在說你也聽不進去，我當時也是不撞南牆不回頭，如果最壞的結果是你可以接受的，那你就去試試。也許你會比我幸運呢，還是祝福你。 薛丁格的TomcaT 很想見那...
馬上要聯考了 為什麼別人都在進步 我感覺我現在一直退步 怎麼辦 我要崩潰了？
閃耀潔 很正常，遇到瓶頸期了，這個時候千萬不能放鬆，要繃著把這個瓶頸期過去，可以問老師，每天多練習，千萬要堅持住，只要把瓶頸期過去了，你的畫畫會有很大的提公升的，加油 蘇浣澈 我前段時間也是這個心態，我從畫室第二到畫室第二十真的快崩潰了，一直在想著怎麼畫好怎麼提高，不要有這種心態真的，一有這個想法真...
我和男友是網戀，馬上就要奔現了，學歷差距大，家庭，相貌，三觀差距都很大，可是我很愛他，怎麼辦？
我感覺，跟我有點像，跟你不一樣的是，他是本科我專科距離也挺遠，隔著兩千多裡字裡行間感覺蠻上進，學習也挺好本科畢業以後還會讀研，我直接實習但是感覺沒啥可能 雪途 愛就來點踏踏實實，實實在在的，以後兩個人是在一起過日子，大家都是活人，學歷是死的，人是活的，真心得就能走到一起就行，整那些沒用的沒用。 au...