1樓：五分鐘假設
我比較喜歡鍛鍊，我有個同學，特別特別胖，我們兩個經常一起玩以前我喜歡健身，喜歡格鬥術，有一次體育課趁他躺在地上的時候我抓著他的手，然後給他上了十字鎖，當我以為他動彈不得的時候，
他緩緩地站了起來。。。我掛在他胳膊上。。。
當我整個人懸空的時候滿腦子都是問號
我？？？？這特麼跟劇本不一樣啊？？
所以，千萬不要惹胖子
2樓：
胖子和肌肉男比起來，少有的幾個優點，就是人體的兩個要害，膻中穴，和肚臍眼，比肌肉男不太容易被精準打擊到。
如上圖，膻中穴，不管肌肉男肌肉再好，就算是施瓦辛格，肌肉始終無法覆蓋包裹膻中穴。反而肌肉練得越漂亮，體質越低，線條越明顯，反而更加容易讓攻擊的一方精準目測，做到精準打擊。如果換做是乙個胖子，第一時攻擊方用目測無法做到精準打擊，二來胖子還有很多肥肉保護。
肚臍眼也是，肌肉男的腹肌越好，線條越明顯，肚臍眼反而沒有多少保護。反而胖子會有很多肥肉來保護，相比肌肉男，不容易精準打擊。
因為我自己是肌肉男控，多年來只和肌肉男放飛自我，我的幾個性伴侶清一色都是健身教練，就算不是健身教練，也是健身愛好者。
別看我是瘦小纖弱的女生，在床上，我對準肌肉男的膻中穴，都是一擊必中的，被打中的肌肉男，100%都是抱著胸口在床上打滾，求饒。
還有肚臍眼也是，但是攻擊肚臍眼的痛苦程度不及打擊膻中穴，肌肉男一般不會打滾，但是都會求饒。
3樓：樹先生
好處？幾乎不存在！
對應題主的幾點。
1胖子並不會比肌肉男多耐寒，人除了有厭食症那般消瘦，大體上耐寒性差不多，胖子雖然保溫層厚些，可肌肉男產熱器多很多（肌肉）。更何況人主要靠衣物建築等保暖。硬要說胖子脂肪保溫好耐寒，那夏天還怕熱呢，極端情況下冬天扛過去，夏天熱射病完蛋了。
2耐餓上，肌肉男一樣會分解肌肉供給能量，所以肌肉男和胖子不會差多少，長時間落難後若是得救都是干巴瘦。
3格鬥問題上。只有原本肌肉發達後又肥胖的人，才是肥且有一定力量，而大部分胖子就只是胖而已。同等體積下肌肉比脂肪重，你以為同體積下肌肉男會比胖子輕？！
而且胖子那多出來的脂肪並不能想肌肉那樣做功，相當於在正常人身上綁上沙袋再去格鬥。這方面都是吃虧，只有挨打時起緩衝是可以的，不過畢竟是人，機動性和火力都吃虧，就算抗打也扛不了幾下。反觀肌肉也可以在抗擊打中提供緩衝。
下面補充說明：
在格鬥中，身體之外主要是看格鬥技術和戰術。所以在格鬥比賽裡是存在高體脂率選手，不過主流都還是中度及中低體脂率的選手。要注意的是，那些高體脂率選手一樣有大量的力量和耐力訓練，和平時胡吃海喝，缺乏鍛鍊的普通人胖子根本不是同乙個宇宙的胖子。
由於肥胖者比起肌肉者，運動反應能力都差，在各種突發事件中遇難率反而更高，還不如瘦子。
再看日常生活，畢竟突發狀況是極少數，日常才是幾乎全部。肥胖帶來的健康問題早已是世界性的問題，其中心腦血管疾病，如腦梗塞、高血壓。更是導致死亡的幾大疾病之一。
和癌症等比肩。這些才是肥胖最主要的問題，所以節制飲食，低鹽低糖低脂，飲食均衡，常運動是非常有必要的，並不是非要去健肌，只要擺脫肥胖就可以。
肥胖的優勢是在人類物質匱乏，食物短缺的時候，進化成的生存模式，那時吃飽喝足是不可能的，所以都是盡可能地多吃，多累積脂肪。但現代社會早就物質豐富，環境變了而且變得很快，也就是科學大發展的一兩百年，而人的進化遠遠沒有趕上，於是原來的生存優勢模式，反而成了壽命打折器了。
4樓：等等等
問 ：「 胖子相比肌肉男有哪些好處？」
答：「 可能大多胖子比大多肌肉男好處（easygoing）些吧
猜猜，來答這題的，是不是不是胖子就是肌肉男？
5樓：張碩
我就是個胖子，有多胖呢？反正無聊時我拿自己肚皮當架子鼓，左中右上下敲出幾種略不同的音色。樂無邊，省了樂器錢
作為乙個胖子，早已習慣了人們的冷眼和厭惡。對於惡言惡語自動遮蔽，從來不急不生氣。天天樂呵對自我滿意，我的心理承受能力比一般人強
6樓：
匿了.....
雖然不是肌肉男但是之前是胖子。深知肥胖的痛苦，但是看著滿身的肉隨便捏真的無敵減壓。現在瘦了在健身啥都沒有了。。。
有時候下意識的捏肚子發現啥都沒有把自己捏的生疼屁股有點肉但是手感完全不對。有沒有那種需要減壓就可以出現的肚子，一頓亂揉之後自然消失。。
7樓：三五六七
軟，躺著舒服
暖和，冬天能抗
會吃，能吃，生活品質好
如果吃的不好還那麼胖說明食物轉化率高，好養所以為什麼我找不到溫柔可愛的小姐姐呢
一定是世界的錯
8樓：簡單粗暴
恕我直言肌肉男打不過胖子這簡直搞笑，我就問你你是不是忽視了乙個問題，胖子的耐力極差，胖子力量是大，但是不能持久，肌肉男只要耐力好點，開始時候不和你貼身滾床單，而是在邊上拉開距離，弄你一下跑2步，以你胖子的耐力能撐多久，其實胖子大家前3分鐘內不能把別人打趴下，基本就是被人放到的命
9樓：Alice
我有過做胖子的時候，當你下定決心，排除萬難，從減脂開始然後塑形再到增肌塑造乙個健美的身型時，改變你的不僅僅是你的外型，更是你的內心，因為這一系列的運動下來，你早已脫胎換骨，和曾經的你說拜拜，擁抱美好的未來。
並不是說肌肉男相比於胖子有什麼優越感，而是我更想鼓勵哪些想改變卻一直沒下定決心的人，從現在開始不再觀望，戰勝自己，邁出第一步，等到那時，你會知道，你的選擇是正確的，你會慶幸，你將不想再回到原來的那個因為肥胖而自卑的你。
世上無難事，只怕有心人，你應該擁有更美好的明天
10樓：
跟朋友出來吃飯，可以火鍋啤酒小龍蝦，吃完唱k喝酒，宵夜夜粥燒烤直落。第二天就喝太多酒沒精神，在床上躺一天，玩手機，口渴喝可樂，餓了叫麥當勞。
看電影吃電影院的奶香爆公尺花配可樂，爆公尺花平時吃會覺得甜到難吃，但在電影院就覺得好好吃。
總之想吃什麼就什麼，不用想太多。
11樓：
純粹說幹架的話，胖子不遜吧。只要出拳速度別輸就差不多。雙手24小時自帶兩個錘子多棒。全身完美覆蓋抗衝擊層，perfect。危難時刻脂肪還能轉化為醣類，只要有水的話。
12樓：Dr.Turkey
題主列舉的前兩點我先不說，第三點，題主可能沒弄清楚什麼是胖子。通常所講的胖子是指虛胖的那種，不愛鍛鍊，整天好吃懶做，沒什麼力量，那種胖子打不過大部分人。而題主這種是愛運動或者說有過較長時間的運動經歷，後來發福所致的胖，這種胖可以參考橄欖球選手，蒙古那種摔跤手，力量舉選手，還有奧尼爾（奧尼爾看起來沒肌肉線條對不，但是人家就是力量大）
這就是愛運動的胖子和不運動的胖子的區別，的確很多肌肉男打不過愛運動的胖子。我爸也是這種型別，年輕的時候愛打架（還老是講他初中稱霸學校），本身有事一名礦工，看起來胖，還有啤酒肚但力量就是大（我高二，初二開始正式健身，右手上臂臂圍31，掰手腕被我爸按在地上摩擦，毫無還手之力）
初中有個同學看起來胖，但是愛打球，愛運動，吃的也多，不忌口那種，力氣也大，打架很猛。大概就這樣
13樓：
你這是把身體健碩但不在意體型的壯漢誤當成胖子了。這種人明明可以叫做力士
胖子可包括各種引數不達標慢性病三高人群。我可不信好吃懶做上兩樓都喘的陸生海象具備你說的這些特質
14樓：
胖子給人一種容易相處的錯覺，讓別人覺得，你非常好說話，傻笑的樣子配上笨拙的動作，給別人一種這人一定智力不高的錯覺。
然而，智力水平，心機程度，跟是否肥胖，其實關係不大。所以，不知道多少人，都栽倒在了以貌取人的問題上了。
15樓：戰爭牧師
額我是乙個胖子恰巧也是全軍比武的師一級冠軍好吧我承認我是後勤兵不過這也有比武的。
胖是有用處抗打比純腹肌挨打能挨多了。。但是你乙個不訓練的胖子除非你胖到五六百斤那種他們每天自帶負重幾百斤的訓練。所謂哪怕是走一走都是對肌肉的負荷訓練自然打普通肌肉男綽綽有餘。。
不過以個人理解普通的胖子普遍只有兩百斤訓練有成的肌肉男據說一百公斤錯錯有餘能舉起來我不知道
so除非你五六百斤的體重不然的話你說的那些效果一般效果都不打
16樓：幸福來敲門
我覺得這問題很尷尬，每個人都有自己的追求和信仰，健不健身都是自己的愛好和追求，沒必要把兩者進行比較，只要對自己的現狀滿意就好，當然那些肌肉男也是值得佩服的，因為鍛鍊是一件艱苦的事。
17樓：
18樓：zrum
1.有空調有暖氣耐寒屬性有啥用？最多冬天多穿一件衣服？
2.一日三餐正常吃，耐餓屬性有啥用？
3.一把年紀了，能打也能算一項優點了？這不是叛逆期的小孩才需要的屬性嗎？
剩下的極端情況，我覺得胖反而會拖累你吧，還不如瘦點跑得快來的實在反正沒人看，隨便答答
19樓：村口的智障
有句俗話，心寬體胖。
憑自己本事胖起來的人，心胸都很寬闊。不包含那些非自我意願發胖的，比如藥物過敏基因遺傳之類的。
找胖子做朋友的好處，遠遠超出找肌肉男。
肌肉男需要花大量的精力與時間去維護所謂的體脂率，並且百分之九十九的肌肉男都很自戀，相信我，你們不會想待在自戀狂身邊的。
胖子就不一樣了，每乙個胖子都是老天賜給人們的獎品。你們很少會遇到斤斤計較的胖子，也極少看到胖子拿沒時間當藉口敷衍別人。如果有，那他肯定不是自然的胖，肯定是非自願病態的胖。
20樓：深海酷藍
1公尺8，110公斤的胖子了解一下。耐寒耐餓耐力久。無氧每週擼鐵胸背腿，有氧每週三到四次一小時慢跑。
肌肉男……呵呵，現在很多肌肉男是上身肌肉線條粗壯完美有腹肌，下肢就跟小雞爪似的，因為有的部位你磕什麼藥吸什麼粉都不長緯度的。
另外題主說的打架這玩意，誰慫誰輸。
21樓：Lynn
22樓：啥也沒有
好幾年前有個新聞，乙個胖子，200斤以上的那種，因為太胖了自卑，所以選擇跳樓自殺，從17層樓一躍而下，然後，不但沒死，傷的也不重，因為太胖了，據說是脂肪做了很好的緩衝
23樓：詩和遠方
一般健身房百分之九十五是以下三種人：
1.公務員，而且是家裡有條件那種！（否則也沒時間健身）。
2.二代，打發時間為了更好泡mz。
3.事業相對穩定的老闆。
有時間去健身的本身就是一種炫富。
學生一般都是去學校健身，另談。
24樓：Shaq
好處啊，第一嘛，女性朋友多啊，人家男朋友放心，第二嘛，零下20多度只穿一件你們20度穿的小衫，不冷，真的不冷，不是裝的，第三嘛，抗揍，不怕疼，嗯，還有一些……不過……答主還是在減脂中啊畢竟胖了還是有害健康
25樓：luvk
emm作為乙個喜歡的人是個有點胖胖的男孩紙(。ω。)不知道可不可以來強答一波(。』▽』。)
畢竟也是微胖界的女孩紙(˙▽˙)
嘿嘿其實個人覺得有點小胖個子高高的男孩紙特別萌(。ω。)如果有張娃娃臉會更萌(。ω。)
因為他會讓你在冬天很想撲到他懷裡，很想很想oq說完了男孩紙說女孩紙(˙▽˙)
微胖的女孩紙一般身材都很好(*/＼*)
小細腰是不可能的但是該胖的地方還是胖的(/ω＼)emm個人覺得肌肉男會有一種兇兇的感覺，尤其是上肢有大塊肌肉的那種_(3」∠)_
嘿嘿還是喜歡靈活的小胖紙(*/＼*)
肌肉男怎麼穿衣才好看？
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十乙個一 你把肌肉男想的太簡單了，普通的運動，健身房隨便練練真的只是玩玩而已，肌肉男的形成需要更自律的身高，飲食，睡眠，運動都很規律，還要堅持不懈，你那真是無謂的擔心，你這麼擔心是練不成肌肉男的。 Windwalker 你說的膨脹明顯其實就是說的充血而已，肌肉撕裂重組。停下來不運動過幾天就會完全消失...
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高書賢 如果你的目標是肌肉男，我建議你找乙個好的私人教練，盡量去健身工作室找，普通人如果獨自健身，沒有一些專業知識，肌肉容易代償，容易造成不必要的損傷。 方舟 跑步跟長肌肉是相反的運動 長肌肉靠大重量的刺激訓練與激素分泌增大肌肉體積舉起更大分量跑步恰恰相反，身體會甩掉沒必要的分量讓你更擅長跑步長距離...