1樓：
昨晚哭到凌晨1：30，發現自己眼睛腫了很不舒服，來知乎這個話題下看了很多回答。有用，早起分享經驗。
我是雙眼皮，晚上哭腫眼第二天就變單眼皮，而且一般要一整天才能恢復。
老娘不能讓人在白天看到我的脆弱！遂凌晨悄悄採取措施。
1、從床上坐起來，做了一套眼保健操。
2、來知乎搜尋這個話題，發現冰敷有用。
3、偷偷去冰箱拿雞蛋，又怕髒，拿保鮮袋套著，在兩個眼睛周圍滾動。大概像這樣
4、也是知乎看到的，眨眼有用。然後靠著床迅速眨眼（有不有用不知道，反正迅速眨眼是挺困的，眨了沒多久放棄了）
5、打坐10分鐘，因為看到有回答說不能躺著，要坐起來（相當於讓血好好回流？我也不知道，反正試了）然後按照瑜伽課學的，打坐了大概10分鐘。
後來困了，倒下睡了，雖然凌晨五點莫名醒了一次，強迫自己繼續入睡，早八點又醒了一次真的睡不著了，起來照鏡子，嘿，眼睛沒腫，沒變單眼皮，不錯。
今天準備去和他談分手了，失望攢夠了真的堅持不下去，太累了。只想著不能在談的時候眼睛還是腫的，那老娘也太輸氣勢了叭！
唉——最後祝願所有姐妹都能找到個溫柔體貼愛你的人，少哭點，你看哭完還要找回答怎麼消腫，多委屈啊。以上。
2樓：
昨天520和ex聊到淚崩今天早上眼睛腫成桃子…一大早來我乎搜怎麼消腫對比之下覺得冰敷應該見效快
於是拿了罐迷你冰可樂在眼睛上滾啊滾順便提公升了下臉頰。。
差不多乙個小時就消腫得七七八八了
親測有效！
3樓：bdjsjejbehshej
知道會腫就不要哭啦，好了，我知道這是忍不住的。
我覺得放縱一下根本止不住，要哭就哭得痛快吧。哭的時候別用手揉眼睛，用紙輕輕擦掉，少喝水，哭累了就把枕頭墊高了睡覺。
可以稍微做一點眼保健操，按摩一下會比較舒服。煮個雞蛋剝皮後來回滾一下，冰箱裡有冰的東西也可以噠，我覺得不鏽鋼勺子放冰箱敷眼睛熱的太快了，所以溼毛巾冷敷很好的，比較舒服，去腫也比較快，就把一盆水放在床邊，勤把毛巾往冷水盆裡放，很舒服的，別想太多了，都開始消腫了，就不要哭了哦。
可能大家都是在夜裡崩潰吧，想不通的事就別想了，等不到的人也別等了。結婚也會離婚呀，沒有什麼是不會變的，你要做好誰都會離開的準備鴨，好啦，把房間收拾乾淨，扎好頭髮，出去走走，以後就是自己打怪公升級了，可不能總是哭鼻子了哦！一定要幸福鴨。
原來我以為我為他流淚是因為他值得，後來我覺得，值得你愛的人是不會讓你流眼淚的。
願有人心疼你的眼淚，走出難過。
4樓：今天也會很想你
昨天晚上太想念遠方的家人，哭到不能呼吸，今早眼皮腫得想兩個大核桃，眼睛都快睜不開了，然後開啟了知乎，把網友們提供的辦法嘗試了乙個遍，一開始冰敷了五分鐘（可能時間太短了）沒效果，然後又一邊用淡鹽水敷眼一邊冰敷效果還是不明顯，眼睛還是很腫，然後又開始轉眼珠，做眼保健操，以上過了半個多小時，眼睛還是很腫
然後！我突然想起質壁分離的原理（雖然我們是可愛的人類）衝了一杯弄鹽水，一口氣咕嚕咕嚕喝下去，然後我就把衣服丟進洗衣機，倒上洗衣液，按下開關，回房間拿手機，順便照一下鏡子看看我的核桃眼怎麼樣了
哇！！！！！我浮腫的核桃眼瞬間內雙，我迷人的小眼睛又回來了！下次再哭腫眼睛我選擇喝鹽水！！希望沒有下次，希望看到這個答案的小可愛們每天都開開心心，生活還要繼續，加油昂
5樓：
冰敷有點效果的。
覺得找冰塊冷水毛巾這些有點麻煩，剛好房間裡有一櫃子藥，翻出了醫用退燒貼剪成小塊貼在眼睛上仰著頭坐了一會兒。
感覺效果還挺不錯的。
6樓：
害，啷個不委屈喲。自己哭了還來找消腫。一邊聽他給我說的重話，一邊好聲回答，一邊哭到全身發麻。
豬就是豬，臭笨豬，不知道我會很難過嗎？天天就知道惹我哭。
以後等你知道錯了，必須加倍的哄我。最近你壓力大，我就忍了。
以後如果我懷孕要生孩子，我要求每天都能見到你，這樣就算有爭執，我也不至於哭了。免得對孩子不好。
還好沒有蒸汽眼罩了，不然我就用了。就完了。原來要冷敷。
7樓：北北北北北
一邊腫著一邊回答，昨天跟男朋友吵架哭了一晚上。今天早晨眼睛都睜不開了，經過一番操作，從睜不開變成了有點腫：
1.冰敷
2.喝黑咖啡
3.做眼保健操
4.用茶杯滾
今天還有面試，我現在想掐死他
8樓：lite 孫
以前來搜過解決辦法，都不適合我，我最近有個好方法，來回答一下
第1步，不要揉眼睛，讓眼淚自由落體
第2步，有個眼霜，很有名那個，叫the ordinary咖啡因眼霜，哇消腫效果一級棒！我睡前先塗一些，哭過之後再使勁多塗點，早上起來腫的跡象小到不行，然後再塗，那效果絕了
9樓：Jasmine
昨天從晚上8:30哭到我媽回來12:00多還在哭，現在想想我咋能哭那麼久=_=
然後今天早上起來就發現眼睛腫了（好多次差不多習慣了），然後雙眼皮擠到了眼皮中間厚厚的一層（天哪好像那種整容失敗了一樣）
進入正題
我建議如果是晚上哭的話最好不要馬上睡，可以先緩一緩等情緒沒那麼激動再睡（邊睡邊哭真的慘）。然後睡前要多喝點水，可以滴一兩滴眼藥水再睡。
然後第二天起來看見自己的樣子要有心裡準備，別像我一樣情緒不好又哭了╯﹏╰ 不要馬上採取措施，還是先做點事轉移注意力。然後稍微有點累了就可以拿點冰的東西來敷（冰箱裡的酸奶啊飲料啊什麼的都可以，敷完還可以吃掉）個人覺得冷敷比熱敷效果好得快。
接著再滴兩滴眼藥水，開始做眼保健操，如果做到哪節突然覺得有效了好舒服可以多按幾下
差不多就是這樣啦，我一般像上面這樣兩個回合就好得差不多了 。但最最最主要的是！一定要調整好心態！！！
每次撕心裂肺地哭完後都覺得自己好不值得。祝大家以後每天開開心心少哭點。苦了誰都不能苦自己啊！！！
10樓：塵埃飛揚
前一晚哭得撕心裂肺，好幾年沒這麼傷心難受了，還灌了一瓶啤酒，沒預想到今天早上醒來眼睛腫得連3.4層雙眼皮都沒了，太可怕了，果斷請了半天假在家消腫，測試了幾個方法，眨眼睛有緩解作用，但還是會有點腫，冰敷更好，冰涼的舒服，也不腫了，到下午上班應該就正常了。
真是，以後再也不做這種傻事了，傷心傷身。
11樓：RIA
今天2019.1.27 wanna one Therefore 解散演唱會最後一天演唱會還沒開始但是昨天那場已經哭得不行了從昨天7點多開始到今天早上眼淚沒有停過晚上傷心睡不著覺得一定得聽一首永遠加一才行聽的時候我感覺我的眼淚已經不是一顆一顆了是像河流一樣從眼睛裡湧出來
今天眼睛腫的不能看早上起來還是很悲傷想到他們還是會不停流淚現在是下午1:25 距離最後的演唱會開始還有2小時35分鐘離別真的令人心碎
12樓：佚名仙女
今天知道省聯考成績，和正常水平差了好多，哭了好幾個小時，明天還要繼續畫畫準備校考。不想被人發現眼睛腫的跟地雷一樣，唉算了，明天要丟人了，一定會腫成豬的
13樓：
中午和下午哭的時候我還在祈禱第二天起來眼睛不會太腫，凌晨三點多的時候又開始哭我就知道第二天肯定撲街了。等我寫完一段東西，我就去洗臉，然後起床之後就去買紅黴素，聽師姐說紅黴素眼膏對消腫有效。哭了一天我的頭好痛，不想懂事啊可是為什麼自己什麼事都能想明白呢，感覺這樣的深夜，我可能還要經歷幾次吧
7:30更新一下，五點的時候拿溼毛巾敷著半個鐘，現在醒了沒有想象中把雙眼皮腫沒了，等下搞掂了做個眼保健操，再去買藥膏
9點多的時候還是哭了乙個上午眼睛都紅紅的，可是又好了，用濕毛巾敷40分鐘以上吧朋友們，親測有效，就平躺的時候蓋著睡覺
14樓：弋人何篡
哭的時候就知道第二天眼睛肯定會腫
上一次痛哭還是兩年前
兩年前我沒找到合適的方法
兩年後我找到方法了卻因為在學校沒有條件實施這是我第一次失去親人
連最後一面的見不到
被人瞞著的感覺真的很難受
1506公里四天之後
恐懼害怕後悔
時而平靜時而崩潰
15樓：
哭完之後想想為什麼哭都沒有必要
p1是剛開始哭
哭半個小時之後（額頭上褶兒是想努力睜開眼睛...）第二天起床
第二天下午三四點左右
你的眼睛腫了對你的顏值影響是很大的，相當於在第二天你遭遇了毀容！！！！想想為了乙個人或一件小事，你毀容了，直的嘛！為了第二天體面給他看也不能哭！
16樓：Forest
怒答一波
我是昨天喝酒+失戀哭成狗，然後今天早上起來眼睛就腫成雙眼皮了，還是那種剛剛割完拆完線的雙眼皮 （我是三眼皮）
然後一邊刷知乎一邊用那個miniso買來的那個噴霧瓶敷，因為冰冰的，然後！！！奇蹟！出現了！
下面這張圖是沒敷噴霧瓶
這張是！敷了！噴霧瓶的！！！賊他媽到位
已經有三眼皮的輪廓了！天吶！
17樓：
工作是老師，第二天有早課的話真的是很痛苦了。昨晚來搜的答案，然後試了一下，今天早上基本看不出來，最多就以為是水喝多了稍微有點水腫。
有個咖啡因眼霜（不是廣告不是廣告不是廣告），據說內雙可以變外雙，但是親測沒那麼神奇，不過去水腫的效果是真不錯。
昨晚哭完眼睛腫到只剩一條縫，然後用了那個眼霜，之後坐著多眨眼，沒有躺下，過一會兒就好多了，但還是腫的，然後閉目轉眼球，轉著轉著就睡著了，可能哭累了……今早六點半起來又用了一次那個眼霜，然後喝了一杯黑咖啡，八點左右基本看不出來了。
希望每乙個搜尋這個問題的人在今後的日子裡不再有這麼辛苦的時刻，都能想哭就哭不計後果吧
18樓：啊姜
成長是真的太辛苦了，
要自己承受那麼多的心酸與無奈，
還有自己安慰自己，不敢放聲大哭，
哭過還怕別人發現，要自己找辦法消腫，
實在委屈極了。
19樓：
哈哈哈哈哈哈這些回答都好好玩，一定去試試。
但我更想知道如何控制情緒別讓自己再哭了哈哈哈哈
聽說要促進血液流動，所以先熱敷再冷敷。
20樓：jojojojojoanna
如果是怕別人發現自己哭腫了眼睛，家裡常常備乙個超大平光鏡，每次晚上哭完了第二天眼鏡腫，帶上眼鏡就完全遮住了。
分手的時候時長戴著眼鏡，隨時隨地哭出來也沒有人發現。
帶了眼鏡，也不用跟別人進行眼神交流，省好多事情。
嘴唇塗紅一點，也很好看。。。
因為各種敷的真的太麻煩了，為了方便，只用過並酸奶，眼鏡稍微舒服一點是有的。
21樓：pipipupu
不敢去廚房找冰凍的東西啊...老爸坐在客廳看電視啊喂！！狂做眼保健操和眨眼睛。
本來半夜哭到三點早上6點繼續哭的我竟然沒哭了。剛才眼淚止不住....看到這麼多「病友」竟然止住了眼淚了！！
正在用不鏽鋼保溫杯冷敷，還好冬天冷啊.....
希望有用！
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