已經兩次被室友的鼾聲在凌晨吵醒了,我該怎麼辦啊,絕望,睡不著,,,?

時間 2021-05-12 19:16:15

1樓:掌望

害!早睡!比你打呼的舍友早睡!比什麼都管用。

耳塞買起來!以備不時之需!萬一晚睡了呢!耳塞還是很好用的!

我的舍友乙個打呼!乙個磨牙!偶爾還有說夢話的!

這也沒辦法,這個一時半會兒的也改不了!我們就一起協商了一下,她們稍稍晚睡一點點,我們準備上耳塞!總之,盡可能的避免比打呼的人晚睡!而且早睡真的非常能提高人的睡眠質量!

2樓:wam

會被鼾聲吵醒,說明本身你的睡眠質量不是很好,睡眠較淺。

我是在宿舍中打鼾的那個,偶爾打鼾,但是只要一打鼾聲音巨大,我很抱歉。不過室友並沒有說啥,畢竟這種事情不是我可以改變的,也不是舍友可以改變的,唯一的辦法就是室友按時睡覺,不要熬夜,不要在12點我已經睡著了他們還沒開始睡覺。

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3樓:採三秀兮於山間

已經兩個月多沒睡過好覺了,每天晚上凌晨三四點準時被震醒,耳塞什麼的完全沒用,然後就是等待到天明,現在我唯一能想到我辦法就只有把他的呼嚕聲錄下來,不停的聽試著睡覺,看能不能習慣了我太難了!

凌晨被室友的呼嚕聲吵醒是怎樣的一種體驗?

Miamu 想來想去只有乙個想法 他是怎麼做到一打呼嚕就打三四個小時一下不停的,他是怎麼活到現在的啊!我們是那種六人寢,但只有那乙個人睡覺會打呼嚕,但他打呼嚕完全沒有規律,而且憑實力攪亂一寢室人的睡眠。現在除了打呼嚕的那個,其他小夥伴們都醒了,我甚至聽見有人氣的笑出了聲,空氣中充滿了快活的氣氛。過會...

三體的程心在之前已經得到了兩次教訓,為什麼還要留下5KG?

蕭然 關於程心是不是聖母婊這種事我已經懶得多說了!程心就是程心,他沒有羅輯章北海韋德的本事,也做錯了事,但沒有這種拯救人類的本事,很正常吧!她沒這種本事不是錯事,她就是那麼乙個人,起碼沒有主動想消滅人類,從人類的角度來說伊文斯那種才是徹徹底底的壞。程心只是身處在那個位置才會做成壞事!那麼是誰把她推到...

對於同樣傷害你兩次還理直氣壯的室友該怎麼辦?

甜茶 我這幾年大學生活什麼樣的奇葩室友沒有見過,我就只奉勸你,不用去置氣因為他不值得,生氣了就說他幾句,能避免正面衝突就避免,但也讓他知道你不是軟柿子,我現在懶得去糾正他們壞習慣,我又不是她媽我才懶得管,也就這幾年,以後老死不相往來,最好的他這些毛病一輩子不改,一輩子都沒人喜歡他。實在生氣你就想著她...