1樓：令狐霧姬
很痛的話去看醫生吧，紅糖水沒用的。我高三之前幾乎沒痛過，經期吃冰棍喝涼水大冬天冷水洗頭都是初中時候我幹的事兒，唉，好漢不提當年勇啊。高三那年可能是太累或者壓力太大影響到了偶爾會痛但基本不會影響學習生活，高中的時候我見過室友痛經痛到嘔吐躺在宿舍床上動不了，前不久還見過閨蜜痛經痛得臉色發白站在六樓揚言要跳樓的，我真的覺得我經期那種的不舒服那都不叫痛經，頂多算大姨媽刷存在感唄。
而且我也就月經第一天不太舒服，後面幾天真的沒什麼感覺，就是覺得墊衛生巾真他媽不舒服，換衛生巾跑廁所真他媽麻煩。喝姜紅糖水這種古老的辦法主要是來自老媽姐姐或者男朋友關心我給我的一種心裡安慰，讓經期煩躁的我能夠心情好一點罷了，真要靠它緩解痛經那真不能夠。我要在我閨蜜經期跟她說喝紅糖水能有效緩解痛經那她絕對從床上爬起來提刀剁了我的狗頭，一聲嘆息……就我自己而言，冬天在外邊凍久了進屋喝姜紅糖水真的能讓我覺得暖和過來，不一會覺得滾滾熱流彷彿血崩了一般舒服痛快又不安……唉╯﹏╰
真的，太疼的話看醫生去，我這樣的說痛經十次有八次是裝病逃晚練跑步的人真的不能體會你們的痛苦也沒有好招緩解你們的痛苦。
2樓：花澈
我有過為時八年的痛經經歷，最嚴重的時候痛到去醫院打杜冷丁。
對於我來說，生薑紅糖水根本沒有任何卵用的，而且喝多了還會胃痛，嘔吐。假如你沒有很嚴重的話，建議你每天晚上睡覺前熱水泡泡腳，平時注意保暖，不要吃生冷的東西。假如你比較嚴重的話，止痛藥啊，止痛藥是任何痛經患者的親媽，首推布洛芬，比較平和也比較有效。
3樓：C向前走
紅糖真的沒什麼用，主要起作用的是你喝的熱水，我也是一名痛經患者，差不多十年了，如果不想痛經，一定要管住嘴，來前乙個星期什麼冷的都不要吃。每天早晨喝一杯生薑加蜂蜜的熱水，我和了兩個月，感覺已經好了。哈哈，我是蹭我媽的，她喝的用來祛斑了。
結果我把痛經給治好了。還有千萬別著涼。切記哦。
希望你也早日擺脫痛經的痛苦哦
女朋友痛經，而且不喜歡紅糖和姜，怎麼辦？
馥中詩 送她充電型的腰腹貼 網上找的腰腹貼的圖，具體可以去某寶某東看看一次性的暖寶寶在冬天也很好用，夏天就不要送啦哈哈兩個補氣補血小妙招，氣血足了能緩解痛經症狀。小妙招 經期前給女朋友泡黃芪山楂茶，黃芪補氣，山楂活血化瘀 小妙招 提醒女朋友每天泡腳，可以直接在網上買泡腳用的足浴包，可以看見原料的那種...
痛經很痛的女生平常可以吃紅糖調養嗎？
平常別吃那麼多糖水，要有作用也是來姨媽的時候有點失血引起體液狀態不平衡的時候，我也不知道原理是什麼，可能姨媽的時候消化能力差只能吃糖能吸收供能吧，第一天狂吃糖能拯救我於痛到嘔吐滿地爬的狀態，平時沒來姨媽吃太多糖分高的東西又沒喝水的話對身體不好的 我有過一次急性高血糖中毒頭暈想吐的體驗 反正看身體感知...
紅糖對女性到底有什麼作用
榴蓮啊榴蓮 從我自己來說 歡喜 為什麼說紅糖能補血？真的假的？真正的紅糖是用甘蔗汁熬的，那麼，含鉀量也必定很高，人體缺鉀時，容易心跳過速 心率不齊 肌肉無力 其實就是中醫講的元氣不足 而真正用甘蔗熬的紅糖，也必定是 天然復脈飲 必定能益氣 滋陰 來讓脈氣充足 心率復原。紅糖不是能直接補血，它是能像甘...