1樓：京朝陽
主要還是基本功不夠＋速寫太少
基本功包括人體跟衣服基礎畫法等等
速寫的話可以鍛鍊基本功讓自己能畫出流暢不歪曲的動作反正就一起加油吧，我也是個渣（別學我懶得練習，該練還是得練的
2樓：輕微課
就像是你讓乙個練習時長兩年半的偶像訓練生去跳舞一樣
能動起來就不錯了
流暢優美這些形容詞對於自學者來說還是比較難的
零基礎入門，如何畫出流暢乾淨簡潔的線稿作品？ - 輕微課
你現在的情況就是：
線條粗細不分、人體結構認知錯誤、對物體的結構以及形體不熟悉、透視不理解
能畫好就有鬼了
其實整體來說就是，新手階段剛學板繪基礎還不紮實，理論和基本功相對薄弱，畫人是需要一定的理論基礎的理解和練習基礎才能去畫好人的，所以現在你的水平並不足以支撐你去畫完整的人體效果圖，因為剛自學繪畫的你、、、
不理解三點透視關係、
人體透視關係
不知道如何畫好線條線稿，
不理解人體結構，
比如繪製人體形狀時，最重要的不是人體本身，而是整體以及整體與畫面的關係---
①整體形狀的概括
②負形以及疏密感受
這樣的形狀可以幫助確定肩部的關係、臀部的關係、以及腰腹的關係。
相對而言，胸腔本身單獨的狀態反而沒有那麼高的優先順序。
還有，形狀的思考，其實可以只存在於腦海中，也不必一開始就要嚴謹的、完整的畫出來，因為從起稿到最終的細化調整，你是都有可能會去逐步調整的。
還有題主也不太知道衣服材質結構等等，
其實這些都是因為自學摸索而找不到畫好她的練習方法，
你得先理解內在結構，然後選對系統的學習方法去科學的練習，最終才能去創作。
可能你看過很多大佬畫師作品才想學畫畫，但是畫不出那種大佬的感覺和效果，
但其實也是很多人常說的眼高手低。
想要精進畫技，或是想解決人體僵硬的問題，首先理解透視關係、畫好流暢的線條，然後理解人體結構之後，再紮實你的素描基礎，之後才能去考慮如何上色~
那麼繪畫的創作前後步驟關係都是關聯的，如果前面透視人體素描等都學不好，後面你也很難搞上色的東西，比如這樣：
這樣的上色會是你想要的嗎，形體都沒畫好，這樣的上色有什麼用呢
或者這樣
色感也很單薄、、、
你現在就處於類似這些情況，
所以整體的繪畫提公升就需要系統學習，才能整體提公升自己在繪畫領域的認知，你才知道如何畫人體，才知道如何去處理這些畫不好的畫面問題、、、
那麼回到圖上的問題，
先看看結構
給你畫了點輔助線
來乙個個看~
頭部結構問題，
中庭稍長了 ，一般來說三庭的長度是差不多一樣的
三庭是指髮際線到眉心、眉心到鼻底、鼻底到下巴這三段距離
然後鏈結內外眼角 ，可以看到眼睛的角度不同 ，都有些歪。
再看這個頭頸肩關係
脖子粗、長過頭了
摸摸自己的鎖骨，再用手指量量它到你下巴的距離，實在不行掐掐自己的脖子
能感覺到
就是差不多跟手掌的寬度一樣（注意不是長度）
還有肩膀有些垮
以頭部作為參考標準的話，肩寬也大了
給你整個參考
然後就是手長得過分了
真實長臂猿
我們試試把手臂緊貼身體，然後觀察一下
手肘的位置大概跟最下面的肋骨是乙個高度，按這個畫一下參考線
然後畫個弧，就能知道手肘應該在哪了
還有因為對服飾的結構以及材質不了解
畫出來的衣服跟紙片一樣硬
提裙的時候裙子也不是這樣的
外面圍著的一圈薄紗，雖然我知道是這麼個東西
但是現在看上去像是一坨床單
除了結構問題之外
線條也看出來是沒有仔細琢磨過的，
髮絲結構的用線應該是粗細深淺分明的
而你現在基本都是一樣的線條
團成了個毛線團
最後則是動作設計問題
雖然知道她是在跳舞，但是這動作毫無動感以及美感。
所以你看，從上面所說你的問題整體還是在於造型問題，
造型說的就是畫乙個人是需要注意形體結構問題，不然頭的結構、面部五官都畫不準確，
比如參考咱們的古風大佬，伊吹大大的五官表情是這樣畫的
漂亮吧~
然後你自己畫的，手長腳短自己也看不出來，
哪哪僵硬也不知道怎麼改，
動作僵硬主要也是人體的動態練的太少，
比如可以用速寫人體動態的方式去練習，
想畫好人體解決僵硬問題，
就需要進行這樣的速寫基礎練習，比如每天要花1個小時去練，你能靜的下心去紮實繪畫的基本功嗎
不要1天1小時，1天半小時也行，
這種練習總比你天天畫這種進步快的多，
因為你是針對乙個點乙個點去解決問題，不是畫一整張畫的練習，因為畫一整張需要處理和解決的是很多問題，比如解決頭像結構、五官比例、人體動態、體塊結構、透視、素描色彩等等，
你要先乙個乙個解決基礎問題，後面才能畫好一張完整的人體效果圖，
這也是正確的學習思路，
系統學習也是循序漸進、由易到難，從解決單獨的區域性問題，才到整體的解決一張畫的問題。
所以題主不止是你基礎練的少，練少是問題，但是也要知道練什麼才是對的，以及怎麼去練才能改進，又如何確保練習的過程是真正掌握沒有錯，如果有錯，應該根據誰的建議指導去調整進步，這才是新手入門正確的學習路徑。
所以不要指望乙個回答誰能解決你一整張畫的問題，
也不是按照我說完這些你從新畫一張就能改好，
又或是誰幫你改了畫，但其實別人改的也只是別人的基礎畫技去畫，那也不是你的東西。
其實沒有太多為什麼，
就是好好去練習基礎，
比如先從系統學習的路子走，
需要你有明確的學畫目標，
找準科學合理的訓練方法，每次練習後，都有專業老師的指導反饋，然後堅持不懈的練習改進
幾個月後，說不定你也能有這樣的轉變：
但前提是放下自學的路子，跟著老師教學指導去練習完成作業，
比如這樣的作業：
圖來自輕微課優秀學員作業練習
這樣的練習，就是根據自己每一階段要畫的東西，有針對性的去練習提公升
所以如果沒有明確的學習目標、訓練方法，
你就不知道自己每天畫的是應該提公升什麼，或是如何要精進自己的畫技，
你有很多想畫的，但你就是畫不好。
因為自學摸索的你，自學是比較碎片化的知識點，往往是會這裡，不會那裡，
不知道哪些方法和教程是適合自己的，也不知道練了很久，很難看到自己存在哪些問題，又不知道如何去改進的。
所以好好想一下，是不是自己的學習方法是不是有問題，
那麼又應該如何去考慮系統學習呢？系統學習又是怎樣的學習順序？每一天應該練什麼？
練到什麼時候算掌握？
那我們來仔細看看：
【超詳細】繪畫系統學習有哪些關鍵點？繪畫學習的流程順序應該是怎麼樣的？- 輕微課
3樓：名動漫
很多同學都應該明白人體動態結構在繪畫中的作用，但對於萌新小白而言，怎麼樣才能畫好人體呢？其實這就需要我們熟練掌握人體從頭頸、軀幹、手臂、到上下肢的結構和走勢，從不同角度牢牢抓緊人體各部分的形態！
學習人體的過程其實也是鍛鍊我們的造型能力，掌握了人體的整體結構，我們就可以推算出各部位的畫法。
對各位畫人體的新手而言，學習人體有兩個重要的知識點：
1、人體的中心線到底是什麼/怎麼找。
2、人體的重心如何找？
人體的中心線：人體是由很多部位組合而成的，每個部位都有自己的中心結構線，其實也相當於人體的骨架結構線一樣，在開始畫人體動態時候，可以先找到這些人體部位的中心線來表現人體動態骨架關係。
人體的重心線：人體發生動態變化時，從脖頸位置垂直於地面的線是人體的重心線，一般情況下，重心線都會落在兩腳之間的位置，哪只腳離重心線更近，那只腳所承受的力量也就越大。
相信這次教程的學習，能讓你避免很多人體方面的誤區，從而達加快人體學習的進步速度。
就像著名的芭蕾舞劇《天鵝之死》裡面的那種人體的效果——
和之前單純直立的人體比起來，這樣的動作，是不是很讓你一籌莫展呢？
別慌，今天我們要聊的，就是舞動的人體！
一、小幅度動態人體
這裡我們先從動作比較小的人體開始.比如下面這種——
1、首先確定人物的基本「骨架姿勢」，她是如何站立的，四肢的比例，是否在正常的範圍之內，同時圈出關節所在的位置
2、以方塊的形式表現出人體的肌肉走勢，注意四肢和身體的粗細程度。
雖然不同體型的人在一些部位（尤其是胳膊，肚子周圍）有一定差距，但是在大的結構上，卻是大同小異的。
3、方塊狀的結構，對於概括人體來說，肯定是遠遠不夠的，我們還需要加上一些「細節」。包括肌肉與肌肉之間的凸起，或者是凹陷，以及一些拉的很長的肌肉，也是會有變形的。
注意：
在刻畫人體的時候，很多同學會想當然地以為，肌肉是包裹著骨骼的。事實上並非完全如此。尤其是關節周圍的部位，除卻因為病變和過度肥胖的極少數人，大部分的情況下，這一區域周圍始終是保持很明顯的「骨點」的。
比如這位體格強壯的網球運動員，雖然因為肌肉的影響，已經掩蓋住了她身體上的很多骨點
但是很多大關節位置處的痕跡，卻始終是存在的—
總之，無論是怎麼樣的乙個人體姿勢，都是從乙個最基礎的「火柴人」開始，再到方塊狀的人體，最後形成乙個有凸有凹的人體。但是我們一定也要有一定的人體知識，千萬不要想當然！
二、大幅度人體動態
現在，我們讓人體稍微扭動得更強烈一些看看？
和之前「微動態」的人體相比，有什麼異同呢？
1、人體無論怎麼變化，和靜態中的人體相比，主要就只是集中在腰部，以及一些關節位置附近
而在大的體塊上，主要是朝向面不一樣。僅此而已——
你之所以覺得形體上產生了變化，主要原因是透視的影響。
2、所以，由上我們可以得出：運動中的人體，在體塊本身上，是不會發生大的形變的
比如胸腔，它是由大量肋骨組成的，不管人體怎麼動，整體的形始終是維持不變的——
如果你在畫胸腔的時候，讓它產生了形變，那就會怪怪的了.比如這個同學的「黑歷史」，他的人物胸腔，就好像是癟了一樣——
很多同學也都知道打形的重要性。但真的動筆在畫這種動態的時候，依然會會出現「只顧動作，忽略形體」的問題。殊不知，形體上的重要性，始終是要在動態效果之上的。
練習人體動態的同時，也可以結合線稿一起練習哦
三、如何練習動態？
那麼，動態的練習，既要顧及形體，又要顧及動態本身，對於很多初學者來說，是不是非常為難呢？其實也不是的，主要的是大家一定要帶著目的性地多練——
不僅僅只是「多練」，還是要帶著「目的性」.比如下面這些動態圖，各種動作都有，尤其是各種日系漫畫裡也是非常常見的。
比較偏歐美系的人體動作，在網路上也有很多素材，比如像這種——
這張圖甚至還畫出了人體的肢體趨勢——
還有這種非常完整的運動人體——
我感覺自己已經被精神控制了，到底是我有病還是他太渣？
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