1樓：樹有點綠
方法不都很簡單嗎，就是控制飲食+運動，無了。
方法雖然簡單，但該做的功課還是得做一些，想要不做任何功課，就瘦……那只剩下以傷害身體為代價這條路了，比如不吃飯。
2樓：楓糖
我覺得七分吃三分練，為了驗證這個說法，我親身實驗，用了兩周時間第一周少吃加正常運動
第二週吃的些許不注意，有點多，但加大運動量發現還是少吃很重要
但是一定不要盲目節食，要營養均衡
盲目節食會導致營養不良，會掉頭髮的哦
運動的話，我不太愛跑步
我每天晚上做HIIT，瘦腿瘦胳膊操之類的，感覺效果還不錯
3樓：overlooked
啊高160重105…八月開始，斷斷續續帕梅拉，但絕對有七次，每次30分鐘+，期間沒有暴飲暴食、零食吃得也不多，但一斤沒瘦，我覺得是我碳水攝入過多了…嗚嗚嗚所以吃超級重要好嗎！
打算這樣試一試，有效果再來吼吼吼
4樓：我們都一樣
我覺得微胖女生可以多做些運動，對自己身體塑型，看起來就會很好看，而且看著也很瘦呀，還很健康，實在想減重的話就少吃多餐，多運動，一定要戒糖，少吃甜食和油炸食品，不過能不吃盡量還是不吃好一點，因為微胖女生本來體重基數就很小了，所以減重是個長期的過程，不要著急哦，俗話說心急吃不了熱豆腐，還是有點道理的，要相信自己可以瘦，你就可以瘦啦
女生的快樂到底有多簡單？
竹落公子 一杯可口的奶茶或冰激凌，與小閨蜜的閒談，和喜歡的人去海底撈或看電影，溫暖的午後捧一本書獨自靜坐，夏日穿好看的小裙子，看花海，去小吃一條街 這些都讓她們快樂，女孩子真是一種可愛的生物。 紅糖栗子 每天特別累後躺下放空的那一瞬間 吃到好吃的蛋糕 看到好看的人兒 磕cp天空很藍 玩陰陽師戀與製作...
有什麼簡單有效的辟邪方法？
易雲 在玄學的範疇中，世界萬事萬物皆有陰陽對立的一面，皆有與其生克制化之物。陰邪之氣較容易影響到你的話，可以試試 雷擊棗木 或是 雷擊桃木 雷擊至陽的能力，受到雷擊的棗木和桃木有很強的辟邪功效。真的雷擊木，應該是雷擊之後還能生根發芽的，才是真的活木。 北風先生 非常有用的六種辟邪方法，八種驅邪的植物...
學文的女生和學理的女生到底有什麼區別？
如月鶴 普通人一般來講沒什麼區別，只有那種學的好的才會有所不同。就算大家都是學理科或者文科的，個體都不一樣。你硬是要區分一下的話，我只能這麼告訴你，文科班女生是非可能會比理科班女生是非要多一點，文科班氣氛要比理科班自由輕鬆一點，還有好多算了我懶得打字啦拜拜 Lesley 個人並不喜歡單純通過文科還是...