1樓：
健康的話，115斤以下
現實生活中合格/好看的話，90-100斤
上鏡好看的話，80-90斤
其實我真的很討厭現在網上經常拿女生身高體重說事，可是現實就是很殘酷的。胖就是胖，胖想被人說好看就只能減。我曾經暴瘦到80斤，我覺得自己變好看了，但竟然會被普信男說瘦的反胃，當時我都不認識這個人，就算是這樣對我的衝擊力還是很大的（然後開始暴食）。
現在男性對女性身材的評價真的是理所當然，所以如果僅僅是為了迎合male gaze，不如快點和自己和解吧。
2樓：
我個人感覺的話，53kg左右是個分水嶺。但更多和維度有關係。
162cm，55kg往上的時候腰圍能超過70，是有人說我胖的。
然後就開始鍛鍊。
53-54kg的時候腰圍68左右，大家基本沒什麼評價，大概就是，有點肉，不過沒事；或者這樣馬馬虎虎也還行；不瘦，但肯定不胖，之類的。
52kg的時候腰圍66左右，開始有人說客氣話的時候會講，覺得我「有些瘦」。
51kg往下的時候腰圍64-65，有男性開始勸我多吃一點了。
49kg的時候腰圍63，最細的時候有62.5，有女性也開始勸我可以多吃些了。
僅供參考，我是H型身材，如果某段時間吃太多，就會呈現祖傳的蘋果型。所以腰圍對身材的影響很大，多一點就比較顯胖。不過換過來腿上就沒什麼肉，我最胖的時候，小腿圍也只有34.5左右。
3樓：Max就是王先生
理想體重：身高-105 你身高162的話，那就是162－105＝57kg
更準確的可以用BMI公式來算：體重÷身高的平方。得數在18.5到24之間都是正常的。
4樓：
其實就我個人而言，105是看起來就很瘦的，110是看起來比較標準的，然而我現在114左右。。。。雖然我的體重秤說我118，但應該是秤不太準，畢竟它比較便宜。。。。。
現在我還是打算減一減，瘦一下腰，大腿，背這些，畢竟現在社會以瘦為美。。。瘦大腿可真是太難了，打算用帕梅拉試一試。
5樓：
可能每個人想法不一樣吧我覺得162 100斤105斤左右就很OK 想要更瘦也可.再胖一點的也沒關係啦體型很關鍵吧體型怎樣好看比較重要有的人重了卻覺得她更好看了不是嗎因為該凸的凸起肚子改瘦的瘦.
6樓：鯔魚在努力
你覺得自己這個體重看起來還行，就可以了，不一定要多少斤，畢竟每個人的骨架，穿衣風格，都會影響看起來的胖瘦。但！80幾，90幾斤的人真的牛！
我只想瘦回110斤！！因為從110斤開始，我臉上的肉，和胸就瘋長，唉呀媽呀，這是巨顯胖的兩個地方！！我哭遼
7樓：海王星之矛
勉強作打！
162cm身材勻稱，沒有贅肉或稍微胖，加上C或者D杯，大概在105到115之間！題住，你覺得呢？反正我是按男人視角回答的
8樓：
看你事南方妹子還是北方妹子吧.我是北方女孩.169cm 54kg.女孩子只要體重在健康範圍內.開開心心的就好呀. ♀嘿嘿
9樓：如一
哈哈哈哈哈哈我也不知道體重多少比較合適但我自己162cm 44公斤哈哈哈哈我u覺得自己剛剛好但家人朋友都說我太瘦了總而言之自己滿意就好
10樓：周舟粥
害，第一張112
第二張減了乙個半月了，100
第二張原相機，第一張輕顏有個濾鏡沒瘦臉。反正不要超過105吧我覺得。看你自己喜歡什麼型別。
11樓：
我現在162 95.8斤
最重是疫情期間105左右吧最輕是88斤左右從我自身來說吧 105是真的重不只是雙下巴嚴重而且肚子腿上手上都長了好多肉啊
88就有點害怕可能是飲食原因吧那段時間我有2-3月沒來月經而且我姐姐說我臉都凹了
我現在的體重也還有小肚子之類的但是雙下巴不那麼明顯了所以我個人覺得吧 162的話 92左右吧比較合適
12樓：鹹鹹的魚
感覺90多到100左右都可以吧，我現在是身高156體重112，比較胖，穿衣服一些緊身的穿著不好看，我之前125現在瘦了十斤左右，比之前好多了，反正我的目標是瘦到100左右就OK。
13樓：m白駒過隙m
這得看個人的要求是什麼了，要是想像女團那樣的身材，至少得90以下。我現在163，92斤左右，還是覺得自己需要減脂（不是減重）。體脂高了，看起來也不覺得像90斤左右的樣子。
如果你的脂肪分配得均勻，100斤的話看起來人也是比較勻稱的。看你自己的想法和審美。
14樓：阿默
我覺得體重符合指數就好了，大概53.3公斤，就是106.6斤。覺得不需要那麼瘦，健康就好，也沒必要給女生規定一定要多重，自己開心就好。希望社會對微胖的女孩多點善意。
15樓：呃呃大爺
我164我47kg 體脂19 看上去挺瘦的，很薄，但是還是有點肚腩哈哈哈，我覺得162 45 47應該ok，主要是自己開心就行，胖一點也沒問題哈
16樓：戒掉肥宅水第一天
我162 之前因為生病體重一直飈到了110，手術後恢復到了91 但是現在太瘦了感覺也不太好，正常體重應該是保持在100斤左右會很好看
17樓：小魔仙
100到110吧！因為我個人身高168，體重128，據說是標準。我有個姐姐，她是穿鞋身高165體重97，生過孩子，據說她想長胖。
18樓：依諾
我覺得一百斤上下就不算很胖啊，好好吃飯吧，喜歡什麼就吃什麼，注意點就好了。
我一公尺五八，一百斤上下徘徊，我覺得還好了。
畢竟自己開心就成，瘦給別人看沒意思，吃的才是真愛。你老了牙掉了高血壓冠心病糖尿病啥都不能吃，比你瘦比你好看比你年輕的人多的是，怎麼開心怎麼來。
人生只有一次，姑娘做好自己。
19樓：職場人啊森
身高162體重多少合適？
1.身體體重均衡
身高1公尺62標準體重在48.5-60.3kg。標準體重是反應和衡量人健康狀況的重要的指標，不論是過胖還是過瘦，對身體都是不利的。
2.同一身高、不同年齡，標準體重也是有差異性的。比如在16歲的時候，身高1公尺72，標準體重就會略低。到了22歲的時候，同樣的身高1公尺72，標準體重可能會略高。
不用刻意的追求一定達到乙個最高或者最低的情況，要保持均衡，注意飲食！注意生活作息，多運動，身體健康才是「硬道理」。
20樓：乙隻洋豆豆
關鍵是體脂率，這決定看著胖不胖，以及一眼看上去的精神狀態（認真臉）emm...個人認為108斤比較好，健康又養眼，關鍵是比較容易保持，正常三餐，每天15分鐘慢跑就可以了，跳繩的話建議拉伸
不管怎麼說，只要氣質到位，無論80還是150都可以美上天，身材纖細就可以走赫本風辣，羨慕。。微胖妹妹其實也很有優勢的，穿小裙裙就是可愛小仙女，穿運動短褲秒變酷guy誒！！
洋豆身高160左右，在家體重直逼110，一上學就日漸消瘦到85+，只能說胖瘦無常，不用強求（攤手）
21樓：傻包不傻
理性分析是:取決於本身的骨架。
有些人骨架小110斤也會有贅肉有小肚腩
有些人骨架大120斤也是比較不錯的身材
當然如果有男朋友的話
那就永遠不肥
或者說「我喜歡微胖」
22樓：楚動心弦
你好，根據你的描述，身高1公尺62，你的標準體重就是，55.8公斤。國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人)標準體重=(身高cm-100)x0.
9(kg)標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常體重:
標準體重-(多少)10%。
身高162cm的女生體重多少斤最好看？
嶽小妞兒 我162大一的時候88斤，大二大三一直在92斤左右，我大四實習胖到106左右，所有人都說我好胖，現在118真的自己都看不下去，我覺得88 95斤都可以，隨便拍照不用找角度，真的不能超過95斤。而且88斤真的不會有骨瘦如柴的感覺，反而很有少女感。 迪斯尼在逃保潔 沒有人邀 哈哈哈，想答一下 ...
女生162cm，體重116斤算胖嗎？
青春力量 不算胖，亞洲女性的標準體重是 身高 105 數值 kg 你的標準體重是114斤，所以小姐姐放心吧，自信一點，最美的就是自己 木目 不算瘦了，我是女生，覺得100斤左右就可以了。不過看個人情況吧，有可能肌肉多或者骨骼沉也有可能體重大。對自己生活沒有影響就行，可以適當控制飲食哦！自己開心健康就...
女生身高162 ，體重91斤算胖嗎？
為什麼這算胖！為什麼這算胖！自己去看標準體重表！我感覺這都屬於瘦了！而且肥肉和肌肉重量不一樣，不知道妹妹懷疑自己算不算胖是因為體重焦慮還是確實看起來有那麼一點圓，如果是看起來比實際體重大，建議多鍛鍊吃健康飯，人看起來會更勻稱 如果是體重焦慮，我現在上大學感覺身邊確實很多人都有這樣的焦慮，建議妹妹不要...