1樓：Ai搞怪
辣椒、大蒜、芥末、苦咖啡，都是開夜車的提神利器，據說搭配起來吃更爽，但切記不可過度食用。咖啡裡面含有咖啡因，可以刺激神經使神經保持興奮。所以適量飲用咖啡可以提神，並保持精神的亢奮。
芥末，嗆口的味覺還是可以刺激味覺神經的。如果非常困倦又不得不堅持，你只好出此下策，來點芥末刺激下神經了。但是建議疲勞最好還是別開車，如果條件允許，最好到休息站休息休息，畢竟安全第一。
2樓：旅克能量含片
由於人的睡眠受人體生理節律的影響，在不當的時間駕車也會引起疲勞。在凌晨和下午是一天中覺醒水平最低的時段，因此，2:00~6:
00、11:00~13:00、15:
00~16:00是疲勞事故高發時段，這3個時段與正常睡眠的人想打瞌睡的時間幾乎一致。Horne等學者指出，在15:
00~16:00出現疲勞駕駛的危險性是10:00的3倍，而2:
00後危險性更是達到10:00的5倍。人體的晝夜生理節律使得我們無論是否缺乏睡眠都會受到瞌睡的侵襲，所以選擇在合適的時間段駕車或停車休息也是至關重要的駕駛方法。
長途開車犯睏的科學解釋是什麼？
3樓：咖啡小芝士
盡量不要疲勞駕駛吧！我試過很多，紅牛類的功能飲料、泡椒鳳爪類的刺激零食，我覺得都多多少少有用吧，能短時間對身體就有點刺激作用。但最讓我得意的，也是現在用的，就是咖啡！
不是速溶，不是冷泡，而是實實在在的熱咖啡！
推薦這個便攜膠囊咖啡機，有加熱款的，在車上可以冷水加熱，隨時都能喝上熱咖啡！至於咖啡膠囊，相容雀巢等大眾流行款，很容易購買！
不管是開夜車，還是跑長途，都值得！喝杯熱咖啡，提神醒腦，那種感覺跟喝紅牛完全不是一回事！
4樓：泡泡星球POWER POWDER
不清楚需要開多久的車，提神時間需求是多長，不過要用到提神產品的話，猜測應該要開幾個小時的車吧。
如果是短時間提神，吸菸和風油精都有效，尼古丁可以在吸入後數秒就到達大腦，產生鎮靜和提神作用，但如果不吸菸就千萬別嘗試了；風油精的用法是塗抹到太陽穴或人中穴，輕輕按摩，強勁的薄荷成分，同樣有提神醒腦的功效。
如果需要長時間提神，咖啡和茶應該更合適。但兩者也有差別，咖啡比茶的提神效果更好，因為咖啡的咖啡因含量更多，起效更快，一般喝一杯300ml咖啡裡面就含有100mg咖啡因，可以維持2~4個小時的提神作用；茶的話，咖啡因含量較低一些，但提神效果更持久，因為茶葉裡含茶氨酸，可以減緩咖啡因的吸收。選擇咖啡還是茶，可以根據你身體狀況和提神需求來決定。
在車上喝咖啡，其實可以很方便，買瓶礦泉水，把泡泡星球超即溶精品咖啡倒入，輕輕搖晃幾秒，就能獲得一瓶棒棒的精品咖啡了。
什麼東西提神效果特好？
攻擊敵方數學君 電子煙。工作比較忙，有時候得從早上五點忙到晚上十點。實在困的時候去廁所使勁嘬幾口能頂半小時。有一種喝咖啡和酒的混合感覺，心跳加快。感覺有點上癮了。之前小兩周乙個彈，現在三四天。小朋友就不建議了。 f.zhao 我說說嘗試過的兩個東西吧 嘗試過一次就沒有再用過了 第乙個是咖啡因片 就是...
有沒有什麼東西真的不值得買？
兩次了在網上買的蟑螂藥一點用處都沒有！MD 乙隻蟑螂都沒毒死！蟑螂越吃越壯，每天都在我面前展示肌肉！有些愛鍛鍊的蟑螂寶寶還經常組團做廣播體操！中國足球有它們的體質早就出線了！ 小井 比如在有了物件或者有了比較關注的人的時候 特別是女生 購物欲蹭蹭蹭的漲，其實對方根本就不會在乎這麼多，接受你也就接受了...
請問有沒有什麼東西可以刺激自己自律？
其實你這個話題有點籠統了。因為人都不是完美的，基本上沒有在所有方面都自律的人。有的人在作息時間方面自律，但是也許飲食方面就不夠自律。有的人在飲食方面自律，但是在某些行為方面就不夠自律。畢竟人不是機器，不可能每個方面都完全按照最好的方式來。哪怕是機器他也是會出bug的哈哈。所以你首先要清楚自己想改變的...