1樓：Sean Lennon
盡量全面，結合自己實際情況篩選，特別是有家族史的情況要針對性檢查，平時多注意飲食，多參加運動，不要有太大的心理壓力：
漏了肺部CT，特別是經常抽菸的朋友，最好每年做一次
2樓：竇澤豪
首先做三高檢查，其實是影響學檢查，內臟；再針對性的做些檢查就行。http://
blog.tianya.cn/blog-600
6783-1.shtml
3樓：飛賓士河流
男人三十而立了，要警惕一些男性病的產生。同時要注意二補一養：
1：養肝
不健康的作息往往讓肝臟負重，特別是愛喝的酒也是最易傷肝的！一旦肝臟不好，加上熬夜，緊張憂鬱等，很容易引發各種疾病，比如腫瘤、脂肪肝等。
對策：保持情志舒暢，情緒平和，不要暴怒。
2：補脾
脾胃虛弱是指脾胃功能不足，脾胃之受納、腐熟、轉輸、運化等功能失調，影響水谷等營養物質的消化吸收。 男性脾虛症狀特點表現很多，中年男性大腹便便，卻是虛胖，就是由於脾虛引起的。脾虛的人平時特別容易感到疲憊，稍微活動一下就大汗淋漓，還常伴有食慾不振、容易腹瀉、不好活動等情況。
對策：脾虛的的男人們，首要記得吃飯七分飽。平時多以補氣健脾食物為主，如粳公尺、蓮子、芡實，以及鯽魚、蝦等海產品。嗜酒的男人推薦早餐吃薏公尺粥，有利濕化濁健脾的功效。
3：補腎
腎為先天之本，腎的健康對男人的重要性不言而喻。而中年男人們的腎虛多是由於工作壓力過大、長期超負荷工作引起的。
對策：紅棗、核桃、枸杞，對補腎都有不錯的效果哦。經常游泳，每天晚上睡覺前和早上起床前，作深呼吸提肛運動等都有護腎保腎的作用。
4樓：
反對Andiely的回答，30多歲男性基本上沒我必要做PET，除非已經有證據證明有惡性腫瘤可能。否則肯定是弊大於利！
Andiely，二流所謂重點大學的學生就是這麼傲嬌麼？不知道中國還有家正規的大學叫醫學科學院協和醫學院是吧？
不帶這麼忽悠人民群眾的。
5樓：薛劍
看了上面的答案，基本已經都覆蓋了常規的檢查。忍不住說句心裡話，三十多真的沒有必要檢查的那麼複雜。常規的體檢就可以了，很多有疾病的發病年齡在30多歲就開始了。
關鍵是主要自己平時的生活習慣：心態、飲食、運動。為以後更長的日子做長遠的投資。
當然有心血管病腫瘤家族史的可以有針對性的進行一下檢查。臨床常規的檢查手段可以檢查出大部分的問題了。
6樓：
介個。。常規體檢就行。。有點家族病史什麼可以做點偏門，其他的這歲數沒必要。。男的這歲數只要不偏瘦。。基本都是輕度脂肪肝。。。無解。。
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