1樓：鏡忽悠
防藍光其實只要做到過濾有害藍光，有宜藍光正常通過就沒什麼問題！依視路和蔡司都可以只要不是做設計的，對色彩敏感度非常高的這兩款鏡片都沒毛病蔡司主打亮清晰度更好一些預算夠的話建議蔡司
2樓：水到渠成
我自己帶的是依視路愛贊高畫質，主打防藍光抗疲勞，這兩點就足夠吸引我了。你們都可以去門店看看，如果需要的話就業配乙個，很有用的。
3樓：記憶
乾貨！選擇有效果的，別啥用沒有反而浪費錢，選擇靠譜的牌子，市面上科學安全的防藍光鏡片的品牌有依視路和蔡司，兩個都不錯，但是我更喜歡用依視了，一直都帶著，習慣了.
4樓：孫小莉
我的建議是你要配有度數的防藍光眼鏡。
因為你的度數已經到了3-4.00D，如果你不戴眼鏡看電腦，會動用很多的調節，容易造成調節滯後量偏大，形成遠視離焦，很容易到造成度數的波動。
所以從保護視力的這個角度來說，一定要帶有度數眼鏡的。
還有非常重要的乙個觀點是，防藍光眼鏡只能作為工作用鏡來使用，不適合平時的日常使用。
防藍光眼鏡或多或少都會帶有一點點底色，就像你擔心一樣，怕用久了可能會有一點色差，所以防藍光眼鏡最好只在看電腦看手機的時候來使用，平時的話，我們不要帶這種有底色的鏡片。如果你平時也想防護大自然中的藍光，可以考慮使用變色片，效果不錯的。
還有很重要的一點是，少年兒童要慎用防藍光鏡片。
防藍光鏡片本身是有一點底色的，整個鏡片的光透過率會比透明鏡片要差。少年兒童的視網膜發育還沒有完全角成，長期使用透光率差的鏡片會對視網膜發育造成一定的影響。所以一定要用的話，只能作為學習用鏡，（在看手機，Ipad，電腦的時候用，）不能平日使用。
至於是選蔡司還是依視路，我覺得只要是正規渠道購買的鏡片，都沒有問題。
我個人會選蔡司，蔡司可能不是最好的鏡片，但一定是最不容易踩坑的選擇。
5樓：魯南eye
防藍光眼鏡也稱為抗藍光眼鏡，顧名思義，它是一種能夠預防或減少藍光刺激眼睛的防護產品。
專用防藍光眼鏡能夠有效地隔離紫外線、阻擋或吸收藍光，從而減輕藍光對眼睛的傷害。
1）40%藍光阻隔率，有效阻隔有害藍光。專為深度用眼人士研發，阻擋有害藍光，防止紫外線傷害。保護眼睛不乾澀，不易疲勞。減緩視疲勞，視覺更加舒適。
2）85%透過率，還原真實色彩。經過反覆研究對比，選取最佳防藍光率和透過率數值，鏡片僅微黃，不用擔心摘鏡、換鏡時，色彩變化帶來的不適。
3）獨特的貼臉設計，不挑臉型。人性化設計的鏡腿，佩戴更舒適。不管是男士、女士，圓臉、方臉，戴上它都很百搭。經典的設計，搭配任何服裝也不突兀。
6樓：周希文
從業過程當中
青少年基本上不推防藍光鏡片
防藍光建議選擇數碼多效防藍光，過濾有害藍光。至於什麼牌子的，能配依視路的話建議X4X6，價效比可以
7樓：較真的驗光師華峰
目前市面上各種各樣的防藍光鏡片，
真是琳琅滿目，讓人眼花繚亂，不知如何選擇。有片基防藍光，有膜層防藍光不知道如何選擇，
因為藍光分為有害藍光和有益藍光，而通過鏡片鍍膜達到防藍光的鏡片也有很多種 ，包括一些綠膜防藍光的鏡片，以及藍膜帶防藍光的鏡片如果鏡片選擇的不合適，不僅達不到有效防止有害藍光的作用，甚至有可能會把部分有益的藍光也阻絕掉，長時間佩戴反而會導致生物鐘的變化
最懶的方法，
不知道選擇的話，就選擇大的品牌的鏡片，
如德國蔡司，
法國依視路，
日本豪雅，東海，尼康鏡片等等等等。
這類品牌的鏡片絕對不會有什麼大的問題，具體折射率就根據自己的實際度數選擇。
你這個度數並不高，對於鏡面的選擇，還要看你的瞳距，以及選擇鏡框的尺寸，一般的話，這這樣一選擇1.60的。
8樓：柚木一十一
蔡司跟依視路都可以。
經常對電腦可以選擇數碼控制片，簡訊道即可，add+75或者+100。
可以比較好的控制視力，不過初戴者可能不太容易適應。而且對驗配技術有一定要求，需要實地面對面交流一下。
9樓：知音眼鏡官方賬號
目前依視路新出的X4系列會比較適合你 ，可以達到防藍光的效果而且底色非常淺。如果鏡框尺寸加中梁的距離和瞳距相差不超過6mm，鏡框尺寸不大於51mm，可以考慮1.56折射率的，如果不滿足上述條件推薦1.
60折射率會比較合適。
10樓：
我左眼300，右眼250，跟你一樣散光也很高。但是平常不戴近視眼鏡，一般是開車的時候。
我是這個情況，所以我沒有專門去佩帶有度數的防藍光眼睛，根據需求買了兩幅眼睛，乙個是AHT的乙個是APTICA的。
這是我第一幅，AHT的，實際的儀器測出來資料很好，鏡子也很輕，唯一的問題就是鏡片太黃。
這個是我買的第二幅，是女朋友看薇婭直播推薦的牌子，我就去店裡看了下，使用下來感覺還是挺不錯的。
我單純的分享我自己的兩款眼鏡，如果想有一步到位直接上蔡司就好。具體的跟專業配鏡的了解下，我這塊實在不懂嘍。
補充：現在防藍光市場混亂，購買的時候主要認準這三點能少出錯
1、品牌
2、認證或者專利證書
3、避免貪小便宜，注意使用場合。
防藍光眼鏡怎麼選擇？
破曉 終結者十七號 科普 防藍光眼鏡怎麼選？哪個更靠譜？最近發現身邊的好多人有的明明不近視，卻戴著眼鏡，名曰 防藍光眼鏡！關於藍光這個詞，之前還是在眼鏡店裡聽到。那麼，藍光到底是怎麼回事？防藍光眼鏡真的有用嗎？不是有句老話 活到老，學到老嘛！今天倒不如來一起研究下關於防藍光眼鏡的二三事！目錄 什麼是...
兒童如何選擇35 的防藍光眼鏡？
做視光的馮先生 兒童適合使用防藍光眼鏡嗎？什麼樣子的防藍光鏡片比較好？防藍光鏡片防多少的藍光最健康？各個品牌的防藍光鏡片優缺點分別是什麼？這些將從我的文章中給你答覆。1 兒童適合防藍光眼鏡嗎？1 3歲是視覺發展的關鍵期 此時期內，任何引起視覺剝奪的因素，均會導致不可逆性雙眼視覺障礙。通過一些非損傷性...
聽說防藍光眼鏡不僅防藍光，還可以緩解視疲勞是真的嗎？
準確的說，能緩解因藍光引起的眼部不適。我的工作基本上就是和電腦手機打交道。一天對著電腦和手機螢幕至少12個小時。所以防藍光，防輻射確實有必要 我之前買過三幅，aht，aptica，spektrum的。我之前回答過類似問題，你看看。常用電腦，有什麼靠譜的防藍光眼鏡 500以內 的推薦一下？ 往日不可追...