1樓：清淺時光
橢圓機從字意簡單看所有站著踩的都叫橢圓機，但是真正的橢圓機卻很有講究。市場上價位有二三千到幾萬的不等。低價位的橢圓機如同雞肋，不僅不能起到保護膝關節還能傷到膝關節，因為這種橢圓機不是按照人體工學設計的：
發力都是腳尖發力的，如果一次運動半小時下來的話明顯會感覺膝蓋疼痛。所以橢圓機的好壞之分學問很大。世界一等橢圓機品牌：
美國必確PRECOR，包含豐富的鍛鍊專案，為使您的每次鍛鍊獲得更佳效果而精心設計，鍛鍊引數根據鍛鍊目標的不同而不同，鍛鍊專案會自動改變這種強度型別，可以手動調整鍛鍊做出更改。
內建塑身鍛鍊專案：胯部健身：坡度突然下降後再逐漸增加，旨在塑造您的大腿及臀部肌肉的形狀。
公升級版胯部健身，針對大腿及臀部肌肉的更高強度的鍛鍊。腿部塑形：增加強度的週期，旨在塑造和增強您腿部的肌肉。
公升級版腿部塑形：更高強度的腿部塑形鍛鍊。若要獲得更佳的鍛鍊效果，建議您在鍛鍊的特定階段後向後踏動踏板。
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不知道自己想要什麼，不知道自己喜歡什麼，不知道自己想做什麼，不知道該怎麼辦。？
笨蛋 生活就是享受，迷茫的時候那就多學，去學兩個技能，比如我啊剛大學畢業都不知道幹嘛於是就學了無人機，用上帝視角看這個世界，就連工作都解決了，忘採納。迷茫 小小肖玉兒 我馬上就要大學畢業了，考研的初試也剛過去不久，現在的我不是沒有事幹 準備作品集，複試需要的東西 但是我還是感到很迷茫，一直以來，都是...
我不知道自己想要什麼，我不知道自己為什麼努力，我不知道自己在未來是什麼樣子。我不想平庸，我該怎麼辦？
把複雜的問題簡單話，想要什麼，答案無非是愛，健康，夢想，機會，金錢等，未來什麼樣子呢，最起碼你現在不作出改變，你不知道的問題會更多，這個標題會更長，不知道自己為什麼努力？這個問題我不知道提問的重點是哪，令你迷惑的是為什麼？還是努力？不知道為什麼還好解決，你把最缺的當作努力重點，不想平庸，就要改變，問...
為什麼我不知道自己想要什麼？
積木 想要什麼 的範圍太廣了，可以細化一下方面，比如生活，工作，學習，興趣，情感，社交等等不同方面你期望是一種什麼樣的狀態，然後現在的狀態和你期望的不一致，那就是你想要的。如果對這些都沒有一種期待的話，就是對於現狀非常滿意或者非常不滿意但是不知道什麼狀態才能讓自己滿意，於是就放任不管。如果是前者的話...