太在意外界的評價以至於很難開心?

時間 2021-09-20 19:09:41

1樓:

太在意外界評價的人說明其心裡沒有主心骨能強有力地支撐自己。

乙個內心堅定而強大的人當然也會關注到外界的評價,但不會過分在意,因為自己本來就會客觀清醒認知自己的優缺點。

能正視真實的自己,所以不會過分因為外界評價而情緒有特別大的起伏——

如果是說缺點,若外界評價得對,那麼強者早就清楚自己是那樣,改得了就改,改不了就認,不存在情緒有大的落差以至於不開心了;若外界評價得不對,強者檢視自身過後,如果評價是無稽之談,則不需理會;

那要是優點的話,心中也不必大喜過望,因為對自己的優點也早已了然於胸。

再不濟,如果沒辦法清醒內觀的話,其實平時盡量不用太把別人的讚美放在心上,同樣,也就不會把別人對自己不好的評價那麼在意了。

覺著楊冪有句話說得挺好,「對自己極度的坦誠就是可以無堅不摧」。

會因外界評價而難過的人,無非就是太把自己存在於世間的意義和價值寄託於他人的認同感上,而沒搞清楚真實的自己究竟是什麼樣,沒有坦誠面對自己,所以容易被擊垮。

所以,先好好想想你自己是什麼樣的人,也許沒那麼好,但也沒那麼差。

平常心,平常心。

2樓:晚安

我們沒辦法改變外界,我們只能改變自己。如果在意外界,那就變得強大吧。強大到別人無法再隨意評判你。強大到可以忽略這些讓你不開心的評價。

你好,加油,再見!

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