情緒彈性的影響因素有哪些?

時間 2021-06-06 09:29:04

1樓:小菲老師

情緒彈性是指乙個人面臨壓力和逆境時產生的消極情緒時,能從消極情緒中快速恢復積極情緒的能力,會受以下因素的影響:

1、父母的性格和脾氣先天遺傳影響

孩子的脾氣是一種性情,是一種具有穩定性的情緒特徵,情緒和先天氣質密切相關,所以父母的性情和脾氣是會遺傳給孩子,但是具體是遺傳父親還是母親,這是乙個極其複雜的過程,有研究顯示有的孩子性情甚至遺傳爺爺奶奶。所以我們常常會聽老人說,這孩子怎麼和你爸的脾氣一模一樣,也就是這個原因。

2、家庭氛圍

如果乙個家庭的氛圍是和諧幸福的,那麼孩子感受到的都是積極樂觀的情緒狀態,相反如果父母整天爭吵,暴力,那麼孩子感受到的都將是消極的情緒狀態,同時父母之間的溝通方式和相處方式,也會影響孩子的情緒彈性,就像我們常說乙個沒有吃過糖不懂得甜滋味的人是無法理解甜蜜的樣子,乙個總是生活在消極情緒狀態下的孩子,也一樣不懂得如何建立積極地情緒狀態。

3、養育風格

優寶是從小和爺爺奶奶在一起生活的,而弟弟二寶從小和爸爸媽媽生活在外地,每年也只有過年的時候優寶才有機會和爸爸媽媽團聚,雖然都是母親生的,但是兩個孩子的性格卻截然不同,優寶做事慢條斯文,接人待物都很有禮貌,性格也特別好,見人總是樂呵呵,及時被弟弟搶了玩具,只要父母稍加勸慰,很快就能面帶笑容。

而二寶卻截然相反,總喜歡和哥哥搶東西,一言不合就動手,搶不過就哭鬧,無論爸爸媽媽怎麼哄勸都無效,一直哭到自己累了才停歇。雖然這兩個孩子的基因相似,但是後天爺爺奶奶和爸爸媽媽不同的養育風格也讓孩子們擁有不同的情緒體驗和調節能力,顯然優寶的情緒調節能力更好,而二寶的情緒彈性相對差一些。

2樓:淺笑彌陀

這問題比較大了,不好回答。常規的講,主觀因素的作用力大於客觀因素。但根本上講,情緒的彈性基於自己對人事物理的認識和理解。

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