1樓：悍蘇體育
題主應該是想知道這兩個彈性哪個好吧，看熱處理。不是說彈簧鋼就很有彈性。而且槓鈴的生產現階段不推薦彈簧鋼，後續加工不穩定。
我們接到很多國外訂單都會指定材料，一般老牌子的客戶都不會選擇彈簧鋼的。材料的效能其實已經沒什麼好研究的了，基本就是那一套東西。槓鈴的價值體現在它的綜合使用上，不必太糾結材料，只要是正規的廠裡出品的都不會有問題。
比如悍蘇，哈哈
2樓：
鋼，都是合金鋼。
稱為「鋼」的材料，至少是「鐵碳合金」。
稱為「彈簧鋼」的材料，是「適於製作彈簧的鋼」，常用65Mn。
當然，水晶鴨梨的說法也對。強調「合金」屬性的話，也可以按水晶鴨梨的說法理解。
但，無名說的也是事實。不經過恰當的鍛/輥……，熱處理，彈簧鋼做成彈簧的樣子也一樣的嘎嘣脆。
3樓：水晶鴨梨
按照中國標準，民用鋼材一般分為普鋼，碳素結構鋼，合金鋼等種類。普通意義上的彈簧鋼一般用合金鋼，也有大批量生產時為了節約成本採用高碳結構鋼（比如：低端貨運汽車減震彈簧鋼板）
合金鋼是指鋼材的成分裡面除了碳和鐵元素以外，故意新增其他金屬或者非金屬元素以改善鋼材機械效能。民用合金彈簧鋼一般以65Mn和60Si2Mn等最為常見。
顧名思義，彈簧鋼和其他種類鋼材相比，一般有熱處理後屈服強度大，彈性大等特點。
用在槓鈴上，主要總在槓鈴杆。通俗來說就是大重量載入不容易斷，載入消失後能恢復原狀，不變形。
什麼是金屬及合金中的擴散？
擴散是由於大量原子的熱運動引起的物質的巨集觀遷移。1 按濃度均勻程度分 有濃度差的空間擴散叫互擴散 沒有濃度差的擴散叫自擴散,一般多用示蹤原子來研究自擴散過程。2 按擴散方向分 由高濃度區向低濃度區的擴散叫順擴散,又稱下坡擴散 由低濃度 區向高濃度區的擴散叫逆擴散,又稱上坡擴散。3 按原子的擴散路徑...
請教連續多次上挺中，槓鈴下放至肩的技術？
showtime911 已有的回答就不重複了。換個角度談談。槓鈴下放至肩算不上乙個複雜的技術動作，但確實是初學者會遇到的乙個問題，模仿著專業運動員做，但往往剛開始做不太好。別急，花時間，用桿子 小重量慢慢適應，多做做就好了。沒有仔細研究過，只能是邊想平時接鈴的動作 邊回憶當初遇到的問題 邊胡扯些文字...
如何改變高翻中槓鈴剛過膝蓋就上提的毛病？
showtime911 發力是打寸拳，在較短的距離釋放最大的力量。不是打擺拳，不輪王八拳。先理解這一點，初學者往往重量一大了，容易發力早。首先要用中小重量逐漸固定發力點，槓鈴到達預定發力位置之前要 憋住 保持住身體姿態，注意力集中在槓鈴和腿上。伸髖不要早，拉臂不要早，肩不要過早後移。學習階段如果不確...