1樓：上天入地
首先在心態上一定要放平。嗯，四年了，時間非常長，嗯，如果可以的話先找乙個兼職，上個班兒適應適應社會，然後再去做全職的這個打工人。
2樓：一心媽媽愛讀書
我做全職媽媽才四個月，已經覺得坐不住了，二寶越來越黏我，乙個人帶著兩個娃也是讓我每天處於煩躁的狀態，想趕緊找乙個離家近輕鬆一點的工作。
3樓：目及所愛 心向美好
先不要焦慮，也不要聽別人怎麼說，根據自己得節奏來，你可以先休息一段期間，可以去上班，與社會脫節了，會覺得好焦慮，慢慢的接觸接觸社會就好了，凡事都有個過程
4樓：Nora
跟自己和解，遵從內心，找到你自己最重要吧！以後的日子裡，孩子會越走越遠，父母會離開，另一半也不一定相伴終身。想上班就開始找工作，想做點什麼就去做，《綠山牆的安妮》中有一句話，「我的願望是：
現在當個快樂的女孩，中年時當個快樂的阿姨，老年時當個快樂的老太婆」。做能讓你快樂的事！
5樓：song
如果有任何可能都要先讓自己保持與外界聯絡，不要停止前進的腳步，你可以找乙份不那麼忙的工作，慢慢成長起來，不要在意外人的眼光，把注意力放在自己身上，多學多看，提公升自己從內而外，你會越來越自信，而作為母親的狀態和情緒會直接影響到孩子的感受，如果你不開心孩子也覺得開心是罪過，所以動起來，讓生活靈動起來，孩子也會在Sunny明媚的環境下茁壯的成長，這是一生中最美好的回憶，也是千金難買的東西…
6樓：sweety
孩子有人幫忙接送，個人覺得寶媽一定要去上班，不管收入多少，上了班你會發現你的生活真的會不一樣。生活充實了，圈子大了，煩惱少了
7樓：愛心熊貓
那就去呀！不要找那些職業期望太高職位！找個職能部門，事少不加班！中午還可以到商業區吃飯匯友購物體驗服務感！混過社保也好呀！女生20年醫保到期就可以自由了～～～
8樓：三娃媽的財富樂園
我曾經也是全職媽媽，沒人催我上班，我是自己想重返職場。
中國的法律和社會保障制度對全職媽媽並沒有傾斜，所以全職媽媽就是個高危職業，父母催上班也有他們的擔憂和顧慮，畢竟法律上都不明確承認全職媽媽的付出，靠人性顯然不現實。
坦白說，現在這個社會的就業環境，對於已婚已育的女性是不太友好的，最好的選擇，就是事件彈性自由、對既往工作經驗不那麼看重的工作。這樣的工作很稀缺，但也不是沒有。
比如我所在的保險經紀行業就是：
三娃媽的財富樂園：一位三娃媽的斜槓人生
三娃媽的財富樂園：作為資深三孩媽是一種怎樣的體驗？
9樓：王蓮
直接開幹唄，因為只有工作才能為我提供更好的條件，也能為未來爭取到更多的機會，我已經開始工作有10來天了，沒有適不適合的工作，只有願不願意幹的工作
10樓：欲語言晏
女人是要有自己的工作的，畢竟全職4年了想再入職場難免焦慮，加油吧，多投簡歷多面試，給自己一段時間，你會知道到底適合做什麼的。
11樓：何曼
我也是一位媽媽，孩子上幼兒園了，我就去上班，下班就帶孩子，累是累點，但也是很快樂的，不會和社會脫節還有一群玩伴，在心態和經濟上還是蠻好的。女人還是要有自己的工作和事業，孩子帶也帶，但不要做全職媽媽，女人多少還是要給自己留一條後路，雖說有老公養，但是男人總有煩的一天，萬一找了個小三離開了，你所有的經濟就斷了，那時在走出來比現在要難好幾倍。出去工作吧走出去哪怕工資底點也沒關係！
12樓：遲點再說
如果你重返職場有點擔心的話，建議你先去考乙個證書或者再去讀乙個學位，循序漸進，慢慢適應節奏。不用太在意父母的話，你也是做父母的人了。
13樓：小宇宙
孩子上學了是可以去找乙個班上的，不上班在家地位不高，自己上班不用問別人要錢花那種感覺真的很爽的。如果你沒有工作經驗的你可以選擇去超市或者進廠這些都是不要工作經驗和學歷的，其實只要自己想幹沒什麼不可以幹的，大多時候其實都是我們的內心在作祟。我懷孕一直到生都在工作，我生完孩子滿月我也就開始上班了，可能是你的生活還沒有把你逼到我這種境界，我們女人一定要工作才能找到乙個自我價值，花自己用自己的沒有人會說你是吃閒飯的。
寶媽加油
14樓：mine公尺
其實，你爸媽不是嫌棄你，只是不想讓你與社會脫節，而且他們作為過來人很明白一直不上班全職會給你帶來什麼影響，所有他們會勸你選擇去上班。而且現在寶也不用全天帶了，真的應該接觸點家庭以外的人和事，保持和社會一起進步。進一步說，你很焦慮了，不正面解決這個切實存在的問題很難不抑鬱
15樓：飛絮的鬱金香
既然二寶都進了托班，想必大寶基本上已是小學生了。你全職媽媽的工作應該基本上是該結束了，那又有什麼好焦慮的呢，去找乙個適合你專業或是你喜歡且能勝任的工作去上班，既能多賺點錢提高下家庭生活的質量，又能讓自己融入社會愉悅身心，即是兩全其美又是萬全之策何樂而不為呢？
16樓：麻麻在路上
找個班上，讓自己忙起來就不會焦慮了。靠誰不如靠自己，結了婚的女人是沒有家的，你只有寶寶。我也是寶媽，手裡沒錢說話硬不起來，誰也靠不住，有機會先上班把錢裝在口袋裡面，自己和寶寶才有保障。
17樓：喵少
有什麼焦慮的 。自己選的路走下去如果不怕以後婚姻有變數就不上班，靠老公給錢 ，父母如果以後有什事別指望老公給你錢，吵架能經得起人家一句你又不賺錢每天很輕鬆就可以
接受不了就去工作賺錢很簡單的事焦慮個毛線二選一不會嗎
18樓：思雲喵
我做全職媽媽很多年了。我周圍很多全職媽媽，都是高學歷，本科很多都是清北的。我們都很享受現在的生活。
我覺得全職不全職主要看兩點，一是有沒有條件，二是有沒有意願。首先，如果你的丈夫可以負擔家庭支出，乙個人賺錢也夠生活，那麼就是有條件選擇全職。至於全職還是上班就要看你的興趣。
你喜歡職場，還是喜歡照顧孩子？我個人是更享受跟孩子一起成長的過程。我從小是學霸，在學習這件事上是很自信的。
所以我並不願意把我最擅長的事假手於人。選擇在家，我有更多時間精力陪伴孩子，也有更多的時間照顧家人衣食起居。全家人的生活質量都因為我在家裡而提高了，我也很有成就感。
至於你現在的焦慮，我覺得更多是不確定，其實坐下來，好好的想一想，現在生活中對你最重要的是什麼，十年後對你最重要的是什麼。現在最重要的事不要等，現在就去做。每天空餘時間投資到未來的計畫中。
想清楚了，堅持就會快樂。加油!
19樓：海燕
按自己的想法來，你的生活你做主。不過休息歸休息，休息一段還是要找事做，上班也好，不上班也好，兩口商量好，自己也能接受就行。父母的意見是能是參考，不用太在意。
就算不上班，也要找點喜歡的事去做，運動，學習，公益，唱歌都行，得接觸社會生活
20樓：淡漠
這是每個寶媽都會有的心情，因為帶孩子長時間和社會脫節，所以會有些不安焦慮，其實可以調整下，還是去上班最好，因為不會失去自我
21樓：沐沐
我做了兩年全職媽媽，我孕前就辭了工作，本來打算回老家找工作，遇上小Bora了，索性就一直閒起。
我父親也是一直催我上班。
我娘家就是普通農村家庭，父親覺得辛辛苦苦供我上學，現在居然在家看孩子，沒有收入他們的付出看不到回報。
我的心思全在孩子身上，堅信母親一直陪著孩子成長，給予健康向上的引導，總不會太差。
今年偶然機會，獲得一工作。
婆婆帶娃不到乙個月，各種問題凸現，倒不是娃鬧騰，孩子每天早晚和我擁抱，親吻，適應挺快的，倒是婆婆帶娃讓人很不放心。
磕了碰了都是常有的事，關鍵是還不知道咋收傷的。前段時間，直接把娃放在遊樂場，自己回家取東西。給我的感覺，就是沒把娃的安全放在首位。
其次，孩子的習慣一下子退步好多，吃飯也不自己吃了，因為奶奶喂著，追著喂的那種，晚上1，2點才睡，白天一直睡。
我現在每天上班忙完工作，下班焦慮娃的事，只要不加班，回家就帶娃洗漱，躺床上，哪怕兩人聊天。
現在是想送孩子去托兒所，好一點的乙個月四五千，差一點的也不敢送，唉，塞翁失馬，焉知禍福？
22樓：一妃
全職媽媽做久了會越來越覺得各行各業沒有適合自己的工作
我自己也是個寶媽現在寶寶一歲半婆婆帶著孩子我跟老公開了家早餐店打拼，我在沒有認識我老公之前是在做薇商的，所以我一直到懷孕生孩子都沒有放棄過事業，後來因為老公不想再去上班想自己創業我們才開的早餐店，其實我想說的就是千萬不要因為做全職媽媽就放下自己的事業，上班沒有適合自己的可以試著創業，無論是線上還是線下
23樓：晨曦
你這個情況我姐她也是這樣的`她老公父母，都想讓她出來工作兩個孩子也沒有多大。大的就六七歲，小的話就兩歲多！其實她還是想等孩子再大一點的話，上個三四年級呀，再出來的 ！
但是家裡不同意那也沒有辦法了，所以說她還是要出來 ！我給你的建議是找熟悉的朋友或者是以前認識的人`家裡面的親戚也可以！但是最好要找靠譜一點兒的那種！
工作穩定那種要不然還不如自己找呢！所以說這個事情和大可小，你要好好考慮清楚、家裡面的事情方方面面也要考慮一下其它的我就不多說了，每個人的經歷不一樣就說這麼多了.自己看著辦唄！
24樓：瓜子
趕緊簡歷搞好，投一投適合自己的，不管什麼時候，有自己的乙份工作做，或者搞一下投資都是可以的，你父母真心為你好才會覺得你有份工作是保障，快去吧，別焦慮了，去做了才可以解除焦慮，其他無濟於事，自己的事情還是要自己做決定。
25樓：羽音食養
我也是剛生完大寶的時候，我是帶來娃娃一年斷奶後才去工作的，還是要走出去不然對職場會很害怕，那會就在跟著朋友一起做，馬上就適應啦
26樓：wenwen
我覺得你父母的催促是他們作為過來人的經驗分享，你有焦慮我能理解，可能是脫節幾年感覺技能退化又或者育兒需要你付出更多的時間等等，建議你安靜下來考慮清楚，然後跟父母好好溝通。
我目前也是處於糾結狀態，而且感覺自己再次就職的機率比較低。
首先是家庭因素。大寶4歲，二寶2歲，沒有老人幫忙接送，身邊的小學生家長們都對我說以後小孩事情逮呢！讓我安心在家全職。
其次是職業規劃。本科數學專業，研究生金融專業。工作6年，崗位薪酬都不錯，但是奈何生孩子了，子女心比較重在家全職了。
我的職業技能是理財，但是因為我管理的是家裡的留底資金，只能保守投資，這真的不複雜，我都是一丟一兩年。已有的技能又沒有優秀到可以幫助我獲得乙個時間自由的工作，其他還沒發現有什麼特長。日常羨慕身邊的媽媽們又會手工製作或者是烘焙的，這時候真的明白了技多不壓身！
我家二寶明年也可以上幼兒園了，我不準備直接朝九晚五的工作，因為家裡沒有老人，全靠阿姨也不行。所以只能看一步走一步，目前的安排是先充實自己的時間，我準備先鍛鍊身體，並且想報個舞蹈班改善一下自己的形體。我有自己想賺錢養自己的心思，但是還沒有發現好的方法，先探索著吧！
全職媽媽四年了，重新進入職場，怎樣調整焦慮緊張的情緒
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