1樓：程休墨
感覺時間不夠用是因為在同一段時間裡被他人或者自己安排的事情太多了。
有可能因為加入過多組織，如果自己沒有那麼多精力一一做好，那就選擇性放棄一些活動，講精力放在一兩件事上，又容易出成績還不會忙的團團轉。
這是說了很多年的道理了，真正做起來不難，你只需要狠狠心放棄一些目標，時間規劃自然就會清晰很多。
要是強行平衡很多事情，拆分時間到每件事上的話，emmm實話實說我們普通人是做不到的。
感覺時間不夠用還有可能是給自己定的目標太多了，一時之間不知道從何處下手，就會焦慮又覺得時間不夠用，恨不得一天48小時。
跟上面的方法一樣。先專注於乙個事情，嘗試著開始這一件事，不要讓自己的注意力太分散。
而且什麼事都是一開始難，後來熟能生巧就很好很多。所以起步要認真，走好每一步。
同樣的時間規劃，到後來就會變得充裕，那時候再幹別的。
2樓：吳仁振
有了小孩子後，特別是有了兩個小孩子以後，覺得時間真的不夠用。
不加班的話，下班回來，買菜，做飯，打掃衛生，洗衣服，還要陪孩子做遊戲，寫作業，戶外活動。真正留給自己的時間，也得孩子睡下，基本十點以後了。除掉洗澡刷牙上廁所，基本就個把小時，真的很難再多了，睡太晚第二天又沒精神，第二天還要早起做早飯，送老大上學，給老二餵飯。
加班的話，時間更不夠用。
趁年輕多努力吧。年齡大了，時間真的很緊張，熬夜也熬不動了。
3樓：度梵
有時也會覺得時間不夠用。先對一天要做的事情列個計畫。這樣的話你的時間會安排的非常有條理。如果你說計畫趕不上變化的話。你可以預留一些應對這些變化的時間。
19年考研 覺得時間不夠用很焦慮怎麼辦？
青青叉會兒腰 本人學渣一枚，三個月考上研究生，所以這個問題我可以來答一下。當我九月份開始學習的時候，身邊的同學已經開始一輪複習甚至二輪複習了，當時那個心慌得呀，直接想放棄了。而且總想著別人都學到哪兒哪兒了，自己這樣肯定比不過.所以第一步，不要去打探別人的學習進度，那對你一點用都沒有，反而會讓你產生焦...
你是什麼時候開始覺得時間真的不夠用？
Cinderella 曾經我覺得，嫁人就可以了。女人不要懂太多，男人懂一如既往的崇拜他好了！有一天，乙個男人欺騙了我，騙了我我失去了恨多那年28。我一度失落，我覺得自己什麼都不成功，甚至想過自殺，然而有一天我在知乎上，看到乙個姑娘的文章，她貌似很懂生活，很懂如何經營愛情，她帶我進入了另乙個世界，裡面...
為什麼覺得時間越來越不夠用了呢
素商 感覺題主有一點不必要的焦慮。庸庸碌碌本身並不會令人產生焦慮，不甘心庸庸碌碌才會。事實上多數人終其一生也只是庸庸碌碌的平凡人而已，人往往要學會接受平凡的自己。閒暇之時，不妨和自己深入交流一次，問問自己究竟想要怎樣的人生，究竟喜歡什麼。感到日子過得渾渾噩噩，究竟是因為沒什麼閃耀的成就可顯示給別人看...