抑鬱狀態找了工作不在狀態?第一天做銷售感覺融入不進去要逼自己堅持下去嗎?

時間 2021-06-01 21:56:22

1樓:如果

要不要堅持要問你自己,想做就堅持面對,工作沒有做下去的動力就放手。你在這裡提問其實就是想給放棄找點鼓勵讓自己放棄的心安一點!你內心是不想堅持的!

2樓:命運長夜

先調整一下,如果調整不好,那先看一看能自己持續工作多久;如果消耗健康,什麼時候辭職自己酌情處理。

人有身心,身心分內外中。

心裡不舒服了?有人諷刺你?

不貼心?感覺不到溫暖?

心外所想的事情和工作環境不合?

工作時身體不舒服?

貼身物品和隨身攜帶的物品不夠?

家裡缺什麼東西?

大概就是以上這六個方面的問題,佔乙個以上就會不舒服。

心裡不平衡,工作時就會不舒服;身體不舒服,工作上也會多一些困難。

筋骨血肉氣。

工作時抽筋嗎?筋骨不舒服嗎?關節不舒服嗎?血液迴圈不流暢嗎?心臟會砰砰直跳嗎?肌肉會痠痛嗎?氣不足,大喘氣嗎?

中間是調和,用水調和。

喝水量和水的代謝量要適中。不能工作時大汗淋漓,不冒虛汗;上廁所的次數也要適中,不能太頻繁,也不能太少;流淚也算……

自己看一看,找一找,缺什麼補什麼。

再說乙個曾經發生在我身上的事情。

之前在一家工廠上班,幹活沒力氣。「肝火」諧音「幹活」,我之前就愛吃雞肝,鄉巴佬雞肝,現在也愛吃,但是前些天才明白這是怎麼一回事。

酒精肝,脂肪肝,都是能量儲存過量而沒有及時消耗。脂肪,糖,酒精,這些都是能量。肝功能差,能量儲存不足,幹活就沒力氣;喝點酒,酒勁上來了就有力氣了,還容易打架。

腎主水,我之前又口渴又尿頻……又要調整身體了……先從菜市場和超市開始,吃對東西胃口就好,胃口好,胃強大,胃要強,為強大,為了強……身體還是要補,要吃對東西。

苦辣酸甜鹹,中間是喝水……

總之喜歡吃什麼就吃什麼。

身體好才有力氣工作。

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