1樓：
看到這個問題的前一刻，我正想發乙個類似的問題出來，因為實在是覺得無法依靠自己的力量來愛自己了………
30歲，單身，父母前兩年離異，終於不再因為婚姻問題傷害彼此和孩子，分居後卻也各有各的艱難。姐姐弟弟都陷在各自生活的雞飛狗跳裡，無暇幫助彼此。兩個好朋友陪伴我走過了父母離異相親遇挫工作不順矯牙痛到恍惚的至暗時刻，現在她們各自找到了另一半，有很多話我們也都沒法跟彼此說了，因為階段不一樣理解不了了。
彷彿乙個人踽踽獨行，遇到情緒問題，內心左衝右突，無人可說，沒有出路。不像以前，很多事說給朋友，聽完她從旁觀角度給出三言兩語，也就不再困惑，繼續努力了。現在，更多業餘時間都用來解決情緒問題了（看一些開心的綜藝之類的），因為工作壓力大一些的時候，更容易產生負面情緒。
也會看很多類似問題的回答，大多數時候都能給我力量。覺察自己，觀照自己，擁抱內心的小孩。可我現在，已經不知道如何去照顧心裡的小孩才能讓他更好一些了。
想要有人陪伴，卻在遇到乙個有好感對方也說挺喜歡我的人身上感受不到想要的溫暖，因為失望而暴躁地摔東西。
已經很努力在救自己了，卻感覺我的力氣也漸漸地不夠用了。。。其實多虧了這兩年相對穩定的工作，我才有餘力去處理自己的情緒問題。但是最近專案要結束了，工作可能會變動，我腦子裡又浮現出之前乙個相親物件對我下班後就看綜藝提出的輕微質疑（他當時一直在學習考證）………
最近一次見乙個好朋友，跟她說了乙個遇到的不怎麼禮貌的相親物件的事，她說你為什麼遇到的都是這樣的，為什麼不能像XX（共同的乙個同學，也是我們曾經老師的女兒）一樣相一次就遇到個可以在一起的呢。我聽了很受傷，低聲說可能是因為硬體條件差異大，給她介紹的人一開始就過濾掉了很多吧。
也許不該再對她講這些了。之前父母離異的時候說出了很多在家庭裡受到的傷害，她當時也給了我很多力量。但朋友能幫你分擔的負能量大概也是有限的，她已經做了很多了，現在可能只是想少聽一些不好的事。
祝我們都能好起來。
2樓：
加油吧，提高自己的技能。
你若盛開，清風自來。
盛開是很痛苦的過程，我只知道如果我心裡有一點點的不甘心，我就願意承受其痛。
其實，空巢青年，都一樣。
希望你努力提高自己，發光的人，大家都會趨之若鶩呢。
然後，如果你心情不好，也可以找我，我是看起來有點脾氣大但是內心很溫暖的那種人。
其實當我看見了十多歲的，結了婚的都會孤獨後，我發現唯一的解是強大自己，你要強大自己到能夠做自己想做的工作，愛想愛的人。（可以說百分之九十的夫妻根本不是因愛結婚吧）
3樓：一千零一夜
原生家庭的破裂以及之後再組建的家庭在成長的過程中給你帶來了不可忽視的傷害，從小沒有給你足夠的關心，現在還給你帶來不公的感覺，持續的傷害讓你對生活失望，對未來沒有期待。懷疑自己懷疑人生也懷疑世界。我不否認生活的殘酷，本身活著就是一件很艱辛的事，很不幸你還要經歷家庭漠視給你帶來的傷害。
我知道你渴望來自父母的愛，家庭的愛，這些一直想得也該得卻一直得不到的東西。到此刻我才真正明白你寄於我的希望，我很自責沒有保護好你，也自責沒有真正關懷到你，讓你想離開我。我無法去改變你現在的家庭，興許你也不知如何去改變這樣乙個家庭現狀，如果很累，停下來，我一直在你身後，讓我給你乙個家，那些不好的不公的地方，我幫你補足。
因為你快樂所以我快樂。不想你再為這些事難受，我害怕這些傷害讓你絕望到做出衝動的事去傷害自己。我突然意識到自己的心真的很大，大到無論你做的如何過分，我都能當沒發生過。
我能對你做的最好的事，就是讓你知道，世界雖然壞，你卻被愛著。
4樓：小火車嗚嗚嗚
我們算是同齡人，但是我覺得生活累是正常的，但是你要擺正自己的心態，對未來充滿信心，保持樂觀的積極的Sunny的心態去做自己喜歡做的事，對自己不喜歡的人，事就避而遠之，給自己培養一些興趣愛好，會好很多的。加油！
5樓：
題主抱抱，92年還有兩個月就碩士畢業了，然而還沒有找到工作，乙個offer都沒有，看著同學們工作都定了，學校老師那邊也是一直在催，焦慮加孤立無援感。關鍵是自己特迷茫，這個時候好企業都開始面向2023年校招了，後悔自己的一步錯，步步錯。馬上就面臨失業了，還不知道怎麼向家人交代，每天早上一睜眼都是絕望，白天開始投簡歷，但都石沉大海…不知道接下來該怎麼辦。
6樓：趙塔塔
咱倆差不多，我的親人比你還少！有三兩個閨蜜，但有時候又不能完全把情緒吐出去，因為並沒有感同身受這一說，只能安慰安慰你！所以！
一定要自己強大。優秀的人永遠是孤獨的，既然你孤獨，那就努力成為乙個優秀的人吧，把本職工作做好以外，學學語言學學舞蹈，練練字唱唱歌，沒事出去旅旅行，都是很好的選擇！努力提公升自己吧，等到你的另一半來解救你，在這之前，把自己變得更好就對咯！
7樓：不僅十年Jay粉
我是92年的男生，我的生活，也是充滿著各式各樣的瓶頸，也試著要走出去，可是找不到方向。一邊堅持著不喜歡的事兒，一邊凌亂著。我理解你的感受，沒有貼心的人，孤立無援。
8樓：布魯克林沒有樹
蟹腰，我覺得，你可以試著養個動物，或者花花草草，學會和小動物相處的過程，你也會發現自己的問題在哪，給你剖析的人太多了，我只提個建議
9樓：女人需要品
我91的，一直以為自己27歲，但看到你的問題才意識到自己已經28了。
我畢業一年多就結婚了，然後就生孩子了，現在娃兩歲。看似和你是另一種極端了吧，但其實很多時候都感覺自己也是一事無成孤立無援，當了媽以後，沒有人能幫忙，所有的事情都得靠自己，而且還有那麼乙個吃喝拉撒全都仰賴你的小人兒，所以只能繼續一事無成下去。
生完孩子我就辭職了，因為要帶孩子也想給他最好的陪伴，但事情不是那麼簡單，陪伴是陪伴了，但生完孩子以後就發現自己越來越沒有自己了，自己的需求被壓縮到無限的低，時間長了會崩潰的，事實上我也崩潰過。產後一度出現輕度抑鬱，哭是家常便飯，而且自己都不知道為什麼，很小的事情就想哭，自己挑的男人也變得無一是處，後來多去了解了一下，知道了產後抑鬱，也開始關注夫妻關係之類的。後來發現自己花在自己身上的時間太少了。
我一直喜歡看書，所以後來就在那年春節給自己訂了乙個讀書的年計畫，每次孩子睡了，我就開始看書，也慢慢找回了一些東西。
幸福有的時候看起來是向外求的，畢竟乙個人看起來幸福無外乎是父母健康，有個恩愛的男友或女友，三兩個好朋友。但更多的時候我覺得還是要向內求。內心充盈飽滿起來才能更容易感受到幸福。
有時間就多看點有趣的書，多出去走走，心情會變好。
10樓：小喬
我經常覺得，人總是一邊學著跟自己相處，一邊學著跟世界相處，可能這是個漫長到一生的事情。
在你迷茫的時候，苦澀的時候，還是要去叩問自己的內心，（有乙個巨大的前提是，你確認自己的狀態不是抑鬱症或者抑鬱傾向極高）我情知這何等痛苦。
你要知道自己是個什麼樣的人，你想要什麼，你的興趣和熱情，你相信什麼樣的價值，
歸根結底是要找到你自己。
你需要什麼樣的感情，這份工作是不是適合你，什麼才適合你，然後才能把生活，工作和感情一一捋順。
當你有乙個強大的堅定的內心的時候，可能會覺得好一點。
以及，生活總是很累的。
11樓：
非常理解，前段時間也有相同的感受，經常乙個人晚上忍不住崩潰大哭，但是生活還是要繼續的呀。找一些自己喜歡的事情做吧，把孤獨的時候都安排滿就沒時間胡思亂想了，工作如果不能帶給你提公升的話就換乙份喜歡的工作，過了這段時間再回頭看，你會發現這些都不是問題，你想要的都會有的。
12樓：太陽
朋友，我很能理解你的感受。
但人生不如意之事有很多。熬一熬就過去了。你要相信愛人會有的，你的家人也是愛你的。
只不過是生活中的挫折太多，暫時蒙蔽了你的內心和雙眼。雨過之後，相信會是晴天。不要迷茫，要耐心等待幸福的到來。
13樓：資料流
跟自己爺爺奶奶多聊聊天，畢竟他們在你父母離婚後收留了你，這等於救了你一命。
然後多賺錢多去接觸一些人和事，有了生活閱歷後找個愛人建立自己的家庭，今後你會擁有新的親人比如兒孫，你的人生也必將走入正軌。
14樓：張公子
我們都是社會上的小角色，爹不疼娘不愛，沒背景沒靠山，又常常孤苦伶仃，苦悶非常。
但日子還得過啊，死了又能怎樣，一樣孤魂野鬼乙個。
和你一樣，我在東莞流浪兩年，不和家人聯絡，擺攤賣藝為生，白天掙飯錢，晚上玩手機。
突破點在於，你身上發出一點光芒時，肯定會有蝴蝶圍在你身邊。
愛裝逼的人肯定比自卑的人討厭，但是更肯定比自卑的人過的快樂。所以別自卑了。
學會乙個人生活，沒那麼難。
我老大原來和我說，你怕犯錯，所以話都不敢多說。
但是你話都不多說，我哪知道你哪厲害?錯了又能咋地呢？
開朗點，沒錯的。性格好的人從來不缺朋友。
15樓：流年
加油，換乙個角度想，自己乙個人無憂無慮的，，不需要煩惱太多事情，可以多出去旅行走走，世界這麼大，，你的另一半可能會在明天就悄然出現，，
16樓：
我和你感覺很相近，但我才19歲...很孤獨，沒有愛人，家人很遠，距離感很強。但我要做的事情很多，學習找工作什麼。
廢話不多說了，解決方法只有乙個：晚上10點睡覺。因為人總是晚睡的時候想很多。
嘗試找找男朋友也不錯，認識新朋友也不錯，別逼自己太緊
17樓：筆老
事有兩面嘛！現在你是絕對自由的！你可以去旅遊！
看遍大好河山！啖盡天下美食！養貓養狗養兔嘰！
學畫學棋學樂器！反正咱一人吃飽全家不餓！！ 希望你快樂！
女，27，被男友及家人嫌棄沒有穩定工作？
姐妹，這麼說來我比你還慘一點。介紹一下背景 我跟我前男友兩年前相識，那時候他在一家外企，我在體制內，我們倆都是研究生。他比我大四歲，家庭條件非常一般，基本上結婚他家也出不上什麼力了，他本人在社會上混了幾年也沒車沒存款，只有一套還有貸款的老破小。我剛畢業就在當地靠著家裡置辦了房產之類，雖然不富裕但是比...
當乙個人生命中沒有家人，朋友，愛人，會怎麼樣？
Squirrelz 不會怎麼樣，還是一樣的生活，只要ta 享受當下就可以了，不是非得擁有大家都擁有的東西才是快樂，只要可以滿足自己的需求就可以了， 為了曾經活著的愛你的人活下去，好好的活下去。因為你曾是她努力的意義，她生命的全部。你怎麼捨得讓她的的努力白費，你怎麼捨得讓她的心血白瞎。的確，失去了最愛...
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已登出 先試的走出去才有資格不安於現狀。建議先找個重複性的工作，比如店員啊，送外賣啊，讓大腦活泛起來，你才有時間真正的思考什麼樣的生活適合你。閒著大腦就廢了，閒著才會迷茫 vida 我覺得但凡你說出不甘於現狀，應該就是有自我價值追求的人。先考慮現實處境，2020大環境不好傳統工作容易受限。經濟條件允...