1樓：張欣
就是自己有煩惱對人傾訴，然後自己又覺得內疚其實沒必要內疚啦，生活中我們總歸會遇到一些人一些事讓自己不順心，就會跟身邊的人吐吐槽，但是又覺得自己很事兒，好像是背地裡攻擊了別人一樣，覺得自己不地道，你會對自己進行道德評價，覺得自己缺乏氣度。
的確是如果你能格局大一點，自己消化好這些破事，不跟人說這些事，在道德上會對自己評價更高一些。
但我覺得還是尊重自己的本心吧，自己覺得不舒服，覺的不順心，就說出來，否則都壓抑下去，啥也不說，自己扛著，久而久之也會出問題。
2樓：心寬似海
這是乙個正常人的正常需求啊，不需要給自己貼乙個標籤，也不用無限迴圈後悔，只是待你漸漸閱歷豐富了，經歷更多了，你自然忍受力也加強了。建議你在傾訴時找乙個自己信得過的人，以避免給自己帶來不必要的麻煩
3樓：老薑
人遇到不順心的事，是希望向外表達的，只要表達的物件不反感，沒有給對方造成干擾，其實也就沒有什麼問題。這只是你對於煩心事的一種自我疏解方式而已，不用太過自責。
但可以在向他人述說的時候，多講自己的感受，少講一些評價，這樣的話對自己的情緒和心情會更有好處，也可以避免在日後產生一些不必要的麻煩。
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