1樓：渠小白
聽明白了，題主目前的境遇，就像是乙個被家暴的孩子他媽。
一方面，怨恨老公對自己的虐待，罵他不是人，
另一方面，又捨不得自己的孩子和老公許給的美好生活，
所以，想在不離婚的情況下，問問有什麼好的解決辦法。
職場PUA，
即領導通過打擊員工自信，使員工逐漸失去自信和判斷力、迷失方向，
進而從心理上「臣服」於領導的一套精神控制法。
打個比方，就好像你追求乙個女生，
你拮据了乙個月，攢錢給女朋友買了個漂亮包包，
你那所謂的女朋友正眼都不帶看你一眼，
反過來質問你：你有什麼資格追求我？
你要錢沒錢，要背景沒背景，要能力沒能力，一天天遊手好閒，有什麼出息！？
末了，她最後把包包收下，
然後撂下一句「給你個機會」，扭扭屁股，大搖大擺走了。
你呢，因為她最後收下了你的包包，你不僅不會埋怨她無理取鬧，
還因為她可憐你，對她感恩戴德。
這就是PUA。
也就是說，無論你個人業績多麼出色，
老闆都會不停地貶低你的個人價值，誇大公司的平台價值，
從而打擊你的自信，讓你覺得：
公司是可憐你才收留你，離開公司你一無是處，也找不到比這更好的工作，從而對公司感恩戴德。
這樣，公司也就從精神上控制了你。
這個問題就類似於「如何判斷自己遭遇了精神軟暴力？」
不妨問自己，你們領導是否有以下幾個特點？
1，無論自己做得多好，領導總是雞蛋裡挑骨頭，用各種小錯誤打擊自己
2，總是把你跟其他員工作比較，讓你產生心理落差，自我否定。
3，交給你的任務明顯超負荷，讓你疲於奔命。
4，總是在你懈怠的時候給你畫大餅，但從不兌現。
如果以上情況佔3條及以上，那基本上可以肯定是職場PUA了。
職場PUA最大的特徵，就是全盤否定員工的所有能力。
讓你感覺你的一切都是公司給予的。
離開公司你連屁都不是。
使你從內心深處產生一種自卑、恐懼、感恩心理，進而完全臣服於領導。
在各種高壓下，無論你以前多麼的活潑、開朗和自信，
都會在不停地自我否定中，走向崩潰的邊緣。
甚至最後以死謝罪。
你可能覺得我有點危言聳聽，我給你舉個例子。
之前，寧波銀行有位客戶經理跳樓自殺了，
其實，在這位員工跳樓之前，他老婆就發現了他的不正常。
以前儘管他職位不高，但不會患得患失懷疑自己，自從領導把他提拔到乙個高職位，他每每遇到困難都會產生嚴重的自我懷疑。
最終無法勝任工作，完全否定自己，選擇了輕生。
有曾在這家銀行工作的網友反映：
裡面的培訓和日常宣導的工作思想基本就是——
是銀行創造了你的價值，你出去了就什麼都不是。
除此之外，還有之前「前火箭少女101成員yamy（郭穎）解約事件」，
也是非常典型的遭遇職場PUA的案例。
真的是非常的觸目驚心，
不到最後發生意外，不到有人把你點醒，
深陷其中的你，是很難意識到如此嚴重的後果的。
一句話：「三十六計，走為上」。
因為職場PUA不僅僅是一種管理方式，
它更是一種狹隘的心胸，一種人性的扭曲。
咱就看題主這個老闆，要背景沒背景（私企）
又摳門（給更少年終獎），
典型的又窮又小氣，特別是還窮橫窮橫的，
這樣的主兒，你跟著他圖什麼呢？
圖前程？他都把你打壓成這樣了，你還指望在他麾下能建功立業？
你還奢望以後他會帶著你飛黃騰達？
醒醒吧，這就是上面說的，典型的「畫大餅」的方式，
打你一巴掌，再給你塞個甜棗，哄著你繼續幹活，僅此而已。
如果你實在是捨不得辛辛苦苦戴起來的部門和底下員工，
我給你出個最保守的主意：
與行業內的其他公司保持接觸，時刻做好隨時辭職的打算，
並在言語之中透露出一些給你的領導，
比如「某某公司找我談了很多次了，我是實在是跟咱們公司有感情」
「別跟我來這套，老子離開你這公司照樣幹」
如果老闆真的在乎你，他肯定會像乙個離不開老婆的老公一樣，去哄你，順著你，
這樣的話，你還可以多留一段時間，給他改正的機會。
可是如果他不知道珍惜，那你也沒必要留戀了，
既然你有打江山的能力，就不怕找不到更好的崗位。
人不能在一棵樹上吊死，特別是這種可能要命的歪脖子樹。
我是渠小白，愛喝酒，不抽菸，能幹活，會吹牛，
前無古人的職場扛把子，絕跡了的居家好男人。
關注 @渠小白 ，職場無難事。
想提公升自己？可能你喜歡看~
渠小白：哪些能力是體制內人必須掌握的？
有哪些越早知道越好的職場道理？
渠小白：給不抽菸不喝酒的領導送禮，送什麼型別的禮品比較合適？
2樓：
顯示你們的團隊的團結和實力，員工團結是最好的談判資本。越團結越有議價資本。這事兒的重點根本不在你的能力表現什麼的，你太在意別人看法了，自信你做的是正確的，那別人說啥都不管用，看煤氣燈效應這本書，問題在你自己自願當了老闆的pua物件。
真正的問題在於你能利用你的團隊團結從老闆利潤那裡必須爭取多分點，兩個階級的利益根本對抗，如果你不能為團隊爭取，那大家憑什麼跟你混呢？大家都是打工人，互利抱團罷了。你只不過在那個位子上，你走人大家抱團取暖也可以。
什麼個人能力態度表現都是狗屁，你還真相信這個資產階級幻想出來的階級道德，驢頭前吊的假胡蘿蔔或者藉口大棒？資本家最終就是個社會化大生產中的廢物贅疣，經理都能做，你還客氣什麼？自己位置擺不清，那就隨便讓人家拿捏。
3樓：Mystery Guest
私企老闆就這樣，畢竟省的每一分都進自己的腰包，感覺我們老闆跟你的老闆說話賊像，專案急的時候把你當爹，到分果子的時候就縮小你的作用，哎~
4樓：
不是魔法的事，是你的基本溝通能力有問題吧。
想找別人評理，至少要把事情交待清楚，事情都沒交代，上來就說是老闆的問題，所以讓人覺得你這個人遇事不客觀，不冷靜，感情用事，缺乏乙個團隊領導應用的分析能力，更缺乏遭遇突發事件的應變能力。
所以呆著好好磨練吧！
5樓：名叫小c讀作小c
表面是是是
內心mmp
是應付這種老闆最好的辦法
帶薪刷手機
帶薪拉屎
是爆錘老闆公司的不二法門：
既拖累了公司的執行效率
又沒有直面老闆的風險
完成本職工作，其餘時間用在提公升自己和找另外乙份工作上即可
6樓：幾木
首先我老闆不會 pua 我的，他那麼有錢，pua 我幹嘛？
然後再說如何防 pua。
其實核心就是：「你有隨時可以走掉的底氣」。
拆開講，就保證兩點：
1、自己有本事，到哪都能就業，也不依賴於公司平台幹活。
2、別把錢都造了，特別房貸車貸消費貸什麼的，小心點。
7樓：萌團
你怎麼知道，我曾經被老闆全方面PUA，又挺住了？
我的做法不算成熟，也不算體面，但問題是，我挺住了，並且我達到了目的，而且是對方先受不了的。雖然自己也有很大的損傷，但是某種意義上，我也有點贏
我的做法是，消極抵抗，你越讓我走，我越不走，不遲到不早退，就當沒看見沒聽見。事情還是要做，但只做自己認為該做的事。我也不發火，我也不生氣，我就當沒聽見。
先把基本工資保住，這是第一位的，保生存，不讓他在日常工作裡抓出什麼把柄
能拖一天是一天，打探外面市場也別停，留心觀察著唄，兩條腿走路有時間再更~~
8樓：雲客
先換一種方式重新自我梳理一下，然後根據梳理的結果再做處理
根據你描述的情況，其實是你已經下了乙個定義「老闆準備通過打壓的方式，以達到支付更少降價的目的」。由於，你先確定了結果，所以，你會進入乙個「為了證明結果而去尋找理由」的思維方式，在這個過程中，大腦會自動的去突出那些能證明此事的事情，而忽略反例。同時，也會把一些模稜兩可的事情，偏向性的做出答案。
這就很尷尬了，會讓你進入無法釋懷的局面，最終，只有「離職走人」這麼一種選擇。
所以，需要換一種方式來思考這個問題，先不管老闆的目的是什麼，而是老闆提出的每種說法、現象、情況，是否真實存在？是否符合事實情況？如果並不是完全符合事實情況，那麼你有沒有辦法來證明？
比如說：「個人能力」往往需要用工作效果來衡量，那麼，所謂的「工作效果」如果是以「業績」為衡量的話，且是一種「團隊業績」，那麼，你在整個團隊中承擔了怎樣的工作？這些工作對「業績」有多大幫助？
這些工作是否盡了全力？
把這一系列事情都理清楚之後，有三種可能：
1、有足夠和充分的理由，那麼，看看自己和同事相比較，是好是壞？如果，他們都比你強悍很多，那麼，坦然接受老闆的說法。如果，大家都差不多，那麼就和老闆據理力爭，大不了辭職唄。
2、沒有足夠和充分理由，那麼坦然接受結果，明年繼續努力
3、沒有足夠充分理由，但又不甘心接受結果，辭職走人
從你提問標題來看「如何挺住」，應該還是想留下的，那就多找找自己的問題吧，哪怕自己的問題不大，老闆的確「小心眼」，那也沒關係，畢竟你的那些同事不是瞎子！人脈關係的維護有的時候比年終獎重要（如果你是那種幾百萬年終獎的，那麼我覺得人脈關係相對沒那麼重要）
9樓：自由在高處
試答幾點，僅供參考。
一，用事實說話。去年的疫情人所共知，在銷售工作中，年初預定的銷售目標是什麼，年底實現的銷售目標是什麼，銷售的分工安排是什麼。對接了哪些業務，吃了哪些苦頭，破了哪些難題，做了哪些貢獻。
二，用資料說話。承接了多大的銷售量，完成了多少銷售額，佔銷售總額的百分比是多少；出了多少趟差，跑了多少個省等；和其它公司成員比，比銷售業績，比實際薪資等。
三，用制度說法。公司規定的或口頭承諾過的薪資標準是多少，提成點數是多少，其他公司成員拿到手的薪金和提成的實際點數是多少，據理力爭。
四、用法律說話。如果付出和收入懸殊太大，準備好有關資料，申請勞動仲裁。
家裡接連出現不幸，打擊挺大的，我該如何面對
啦啦啦 我也是的，我家從2018年開始，我姥爺突然生病住院，肺氣腫非常嚴重。在此期間，我姥姥也病倒了，是食管癌，快八十的人動了一台大手術，切掉了三分之一的食管。接著2019年新年期間，我媽病倒了，肺癌晚期，這一年我初三，正在備戰中考，3月，我清晨六點鐘去學校時候與一輛汽車相撞，右腳內外踝骨折，體育加...
如何面對父母「以小見大」的打擊批評。？
髮如雪 人的方式是不一樣的，他只是用了你不喜歡的方式，你知道你爸是愛你的，可是他傷害了你的自尊心，你是沒有變化的，忘了吧，你好好努力，有出息了證明給他看 星夜流光 假如是我收衣服，我也是順手拿到什麼，就收什麼。你能主動地收衣服，我覺得是個好孩子了，能替家裡分擔事情。因此，你爸爸確實有使用語言暴力的嫌...
如何在老闆面前不動聲色，不緊張，面對老闆的反問能應對自如
石佛 做到心裡坦蕩，如何做到呢？就是問心無愧心內無私，否則面對老闆你是無法隱藏的，既然做老闆啦沒有一點能力是做不了老闆的尤其是看起來不怎麼樣的老闆 鷓麩璟玳樺龍 不請自來啊，腦迴路較為清奇，適度緊張其實效果很好，領導會很滿意，過度緊張不好。為啥，想象自己是領導，乙個小夥子或小美女，站在自己面前有些拘...